【正文】 學(xué)習(xí)成績(jī)大大超過關(guān)注子女的心理健康成長(zhǎng)，或由于缺乏有效的溝通方式，造成了與子女的“代溝”。心理學(xué)研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養(yǎng)，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。學(xué)校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關(guān)心理健康知識(shí)、親子對(duì)話、積極家庭治療等方式加深家長(zhǎng)對(duì)心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進(jìn)與子女的情感交流，促進(jìn)家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。七、良好的校園心理氛圍的營(yíng)造，是拓展學(xué)校心理健康范圍的重要途徑。人的情緒極易被周圍的環(huán)境所感染，學(xué)校心理健康教育若缺少良好的校園心理環(huán)境，就像一個(gè)人缺了一只胳膊，是不完整的。因此創(chuàng)設(shè)一種氛圍，影響學(xué)生心理十分重要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作，加深學(xué)生對(duì)心理健康的了解。通過校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識(shí)，主要內(nèi)容應(yīng)包括心理學(xué)家和心理學(xué)、完善自我及調(diào)節(jié)情緒的方法、案例分析、熱點(diǎn)追蹤、心理故事、學(xué)生論壇、專家論壇、心理測(cè)試等。第二、通過教師健康向上的心理品質(zhì)營(yíng)造良好的群體氛圍，形成良好的人際關(guān)系，使學(xué)生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。八、校園心理劇觀摩活動(dòng) 校園心理劇是把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的沖突、煩惱與困惑等，以小品表演、分角色扮演、一幕幕的情景對(duì)話等方式編成“小劇本”進(jìn)行表演。在劇中溶入了心理學(xué)的知識(shí)原理和技巧，讓學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗(yàn)心理的細(xì)微變化，領(lǐng)悟其中的道理。同時(shí)，使觀看演出的老師學(xué)生在輕松愉快的氣氛中，學(xué)到一些解決問題的方法，得到一些有益的啟示，從而提高自身的心理素質(zhì)。校園心理劇在創(chuàng)作和表演中，最大限度地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的參與性，使他們?cè)趨⑴c的實(shí)踐中得到教育和熏陶。學(xué)生通過觀看和參與心理劇的演出，提高了對(duì)是非善惡的分辨能力，有利于行為規(guī)范的養(yǎng)成；通過角色互換，學(xué)生們對(duì)他人的感受更為敏感，有利于控制與他人發(fā)生沖突時(shí)的個(gè)人情緒。通過體驗(yàn)和感悟，學(xué)生學(xué)會(huì)了一些解決心理問題的好方法，有利于心理素質(zhì)和思想道德素質(zhì)的提高。學(xué)生通過自編自演心理劇，想象力、創(chuàng)作能力、表演能力、解決實(shí)際問題的能力都得到了一定程度的提高。校園心理劇把深藏在我們家庭以及校園里的一些案例情景具體形象地展現(xiàn)給學(xué)生，使學(xué)生在愉快的氣氛中領(lǐng)悟道理，增長(zhǎng)知識(shí)。第三階段（7月3日和1月4日）：總結(jié)階段作好活動(dòng)總結(jié)小學(xué)生心理健康調(diào)查問卷一、我的學(xué)習(xí)生活你上學(xué)讀書是為了（）A、沒有知識(shí)不能生存 B、替老師學(xué)習(xí)C、替父母學(xué)習(xí)D、讀書后賺大錢你感覺到學(xué)習(xí)有壓力嗎？（）A、非常大 B、較大 C、一般 D、不確定 E、沒有如感受到較大的壓力，主要來自于哪些方面？（）A、作業(yè)壓力 B、考試壓力 C、升學(xué)壓力D、課外學(xué)習(xí)壓力 E、家長(zhǎng)壓力F、老師壓力老師布置的作業(yè)（）A、認(rèn)真完成 B、完成一些 C、不完成 D、邊做邊玩你覺得作業(yè)對(duì)你來說多嗎？（）A、很多 B、較多 C、一般 D、太少考試前你感到緊張嗎？（）A、很緊張 B、有些緊張 C、不緊張你對(duì)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)很在意嗎？（）A、很在意 B、無所謂 C、不在意你喜歡什么樣的學(xué)習(xí)方式？（）A、自學(xué) B、討論 C、教師傳授平時(shí)你養(yǎng)成預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的習(xí)慣了嗎？()A、養(yǎng)成 B、沒有 C、正開始當(dāng)你學(xué)習(xí)有了進(jìn)步或好成績(jī)時(shí)，你希望怎樣？（可多項(xiàng)選擇）()A、家長(zhǎng)表?yè)P(yáng) B、老師表?yè)P(yáng)C、讓同學(xué)知道D、自己知道就行了E、有物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)1你在生活中是否有以下感覺？（1）早上起來還沒睡醒()A、經(jīng)常有 B、偶爾有 C、沒有（2）白天眼睛會(huì)疲勞()A、經(jīng)常有 B、偶爾有 C、沒有（4）自己玩的時(shí)間()A、經(jīng)常有 B、偶爾有 C、沒有（5）不能集中精力聽課、看書、寫字()A、經(jīng)常有B、偶爾有C、沒有二、我的性格1爸爸媽媽回家晚了感到不安。（）A、是 B、不是1看電視遇到傷心或感人處時(shí)（）A、跟著流淚 B、沒有眼淚 C、那是假的 D、非常激動(dòng)1受到委屈時(shí)（）A、為自己辯解 B、與人爭(zhēng)吵 C、獨(dú)自生悶氣1對(duì)左右為難的事要果斷選擇一種方法（）A、是 B、不是1做事不成功時(shí)，你是（）A、不服氣，再做 B、總結(jié)教訓(xùn) C、請(qǐng)別人幫助 D、不再做？()A、是的 B不是的，是否總是想不開，放在心上？()A、是的 B不是的你在游戲或與別人競(jìng)爭(zhēng)中輸給了對(duì)方，是否就不想再干了？()A、是的 B 不是的你在同學(xué)面前或被老師提問時(shí)，是否會(huì)臉紅？()A、是的 B不是的？()A、自己默默承受 B 想辦法忘記 C 向同學(xué)或家長(zhǎng)說，有過自己反正不行的想法嗎？()A、是的 B不是的三、我的行為習(xí)慣2學(xué)校做值日時(shí)（）A、認(rèn)真做B、老師在就認(rèn)真，不在就馬虎C、邊做邊玩 D、不做要受罰，只好做2對(duì)學(xué)校的紀(jì)律和常規(guī)要求（）A、自覺遵守 B、老師來就遵守 C、有時(shí)違犯 D、經(jīng)常違犯2你是這樣想的或這樣做的請(qǐng)打√，否則打。A、校園有紙屑，不是我丟的，我才不撿。（）B、在操場(chǎng)上體育課，教室燈亮著，不關(guān)我的事。（）C、自來水沒關(guān)，又不是我交錢，不管它。（）26．你在家里幫爸爸媽媽做事嗎？()A、經(jīng)常做 B有時(shí)做 C、不做27．課間，你會(huì)在走廊追逐打鬧嗎？(A、有時(shí) B經(jīng)常 C、沒有28．你有上網(wǎng)吧或游藝機(jī)室嗎？()A、有時(shí) B經(jīng)常 C、沒有29．上課或集會(huì)時(shí)，你遵守紀(jì)律嗎？()A、能遵守，B不能遵守 C、有時(shí)會(huì)違反紀(jì)律30．你能天天堅(jiān)持鍛煉身體嗎？()A、能 B不能 C、有時(shí)能31．你每周的零花錢有多少？()A、10元以下 B、B 2030元 C、30元以上四、我的人際交往3和同學(xué)在一起，你感到（）A、快樂 B、一般 C、不合群 D、孤獨(dú) E、自卑，你是否不想加入？A、是的 B、？A、是的 B、不是的3你覺得男女同學(xué)交往是件很正常的事嗎？（）A、是的 B、不是的3在男女同學(xué)交往時(shí)你起哄過嗎？（）A、有 B、沒有3家里來了陌生客人：（）A、喜歡 B、主動(dòng)招呼 C、不理睬 D、怯生3與新朋友在一起（）A、主動(dòng)邀請(qǐng)一起玩 B、不好意思接近C、只顧自己玩3當(dāng)別人不小心踩了你一腳時(shí)（）A、原諒 B、要求對(duì)方道歉 C、罵對(duì)方 D、反踩他一腳？()小學(xué)生心理測(cè)試請(qǐng)?jiān)贏、B、C中選出適合自己的答案，每題只能選擇一個(gè)答案。同學(xué)誤會(huì)你做了壞事，你會(huì)怎樣做? A、忍氣吞聲，或放聲大哭。B、透露一點(diǎn)心聲。C、清楚地向?qū)Ψ浇忉尅Ｄ闶欠裼X得經(jīng)常被人利用? A、經(jīng)常是。B、有時(shí)是。C、不是。朋友對(duì)你有不合理的要求，如同學(xué)經(jīng)常搶你的零食吃，你能拒絕嗎? A、很難。B、有時(shí)能夠。C、能夠。在校園里，同學(xué)當(dāng)眾取笑你，你會(huì)有什么反應(yīng)? A、若無其事。B、作出反擊，與他對(duì)罵。C、直接向他說，你不喜歡他的所作所為。在校園里，同學(xué)恐嚇、威逼你做違反校規(guī)的事，你會(huì)有什么行動(dòng)? A、因怕事而依從。B、以恐嚇的語言回敬。C、表明不答應(yīng)的原因和自己的立場(chǎng)。計(jì)分方法：A得3分，B得2分，C得1分。分析：5—8分—A型9—11分—B型 12—15分—C型 根據(jù)分析，你是一個(gè)A型——自信、自愛的人，有能力面對(duì)外來的欺凌。B型——自信不足的人，要多加練習(xí)，便更有能力面對(duì)外來的欺凌。C型——自信極低的人，需不斷練習(xí)，才能突破心理障礙，不怕欺凌。