【正文】 至還會(huì)威脅到我們的生命。使用安全、有效的方法對(duì)日常生活環(huán)境進(jìn)行必要的消毒，是預(yù)防疾病，保障健康的措施之一。29物理消毒方法是什么? 答：輻射消毒法(照紫外線燈、日曬)；機(jī)械消毒法(擦拭、洗滌)；熱消毒法滴溫消毒柜消毒；焚燒；煮沸；壓力蒸汽消毒法等。29化學(xué)消毒法是什么? 答：利用化學(xué)消毒劑殺滅病原微生物的方法。常用化學(xué)消毒劑包括：含氯或含碘消毒劑、過(guò)氧乙酸、過(guò)氧化氫、臭氧、甲醛、戊二醛、環(huán)氧已烷、酒精、洗必泰、新潔爾滅等。29育齡婦女接種破傷風(fēng)類毒素的目的是什么? 答：預(yù)防新生兒破傷風(fēng)。29婦女在哪幾個(gè)時(shí)期應(yīng)受到特殊保護(hù)? 答：①經(jīng)期；②孕期；③產(chǎn)期；④哺乳期。29特需補(bǔ)碘人群指哪些? 答：孕婦、乳母、嬰幼兒。29婚前檢查有什么好處? 答：①彼此了解對(duì)方健康狀況；②預(yù)防和減少遺傳病及傳染病；⑧了解性知識(shí)，安排好婚后生活。300、哪些人不能用口服避孕藥? 答：①患急、慢性腎炎和肝炎的婦女；②患高血壓、乳房腫塊、子宮肌瘤的婦女。30什么樣的人不宜結(jié)婚? 答：①直系血親以及三代以內(nèi)旁系血親親屬；②未經(jīng)治愈的麻風(fēng)病人；③嚴(yán)重的遺傳性精神病未治愈者；④嚴(yán)重智力低下者。30近親結(jié)婚有哪些害處? 答：容易發(fā)生：①隱性遺傳病兒；②畸形兒；③低智能兒；④弱體質(zhì)兒。30為什么要作產(chǎn)前檢查? 答：及時(shí)了解母親的身體狀態(tài)和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。30懷孕期危險(xiǎn)征兆有哪些? 答：①體重增長(zhǎng)過(guò)慢或停止；②內(nèi)眼瞼蒼白；③腿、手臂和面部異常水腫。30孕婦為何忌用阿期匹林? 答：①引起胚胎畸形；②新生兒出血；③孕期或分娩延長(zhǎng)；④引起母體出血。30婦女產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間才可以過(guò)性生活?產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)一般勞動(dòng)? 答：至少2個(gè)月以后。40天以上。30預(yù)防小兒肺炎的關(guān)鍵是什么? 答：讓孩子同大自然的陽(yáng)光、空氣接觸、多進(jìn)行戶外活動(dòng)。30怎樣預(yù)防佝僂病? 答：①母乳喂養(yǎng)；②合理添加輔食；③多曬太陽(yáng)；④適當(dāng)補(bǔ)充維生素D及鈣；⑤積極治療慢性呼吸道感染和胃腸道疾病。30如何預(yù)防小兒貧血? 答：①母乳喂養(yǎng)；②半歲后添加輔食；③定期體檢。④講究衛(wèi)生；⑤吃強(qiáng)化食品：如補(bǔ)血沖劑等。3小兒一般在幾個(gè)月開(kāi)始出乳牙?多大年齡出齊? 答：6—8個(gè)月開(kāi)始出乳牙，2至2歲半出齊。31小兒為何不宜服四環(huán)素? 答：易引起小兒牙齒黃染, 妨礙骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。31急性腹疼為什么不用止疼藥? 答：用止疼藥會(huì)：①掩蓋病情；②延誤診斷。31服用阿托品(胃腸止痛類藥物)應(yīng)注意什么? 答：喝大量白開(kāi)水。31四環(huán)素藥為何不宜飯后吃? 答：降低抗菌效果。31中、西藥什么情況下不能同時(shí)服用? 答：在服含鐵的西藥時(shí)，不宜同時(shí)服中藥。否則，既影響療效，又易產(chǎn)生副作用。31老年人用藥應(yīng)注意什么? 答：①控制藥量；②品種不宜過(guò)多；③低毒、副作用小；④盡量食補(bǔ)。31為什么燙傷后不可以隨便涂紅藥水? 答：①影響診斷；②引起汞中毒。31哪些抗菌類藥物容易引起耳聾? 答：①鏈霉素；②雙氫鏈霉素；③新霉素；④卡那霉素；⑤慶大霉素。31用氯霉素眼藥水應(yīng)注意什么? 答：①一次一滴；②間隔4—6小時(shí)。3交通傷現(xiàn)場(chǎng)急救程序：答：①正確判斷傷情和受傷部位；②注意正確的搬動(dòng)傷員方法，保護(hù)脊柱和骨折肢體；③按先救命，后救傷的原則，先心肺復(fù)蘇，后處理受傷部位；④迅速止血，包扎傷口，固定骨折；⑤盡快轉(zhuǎn)送醫(yī)院。第三篇：健康知識(shí)一、基本健康知識(shí)什么是健康？健康是指身體健康、心理健康和具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。心臟在人體的什么部位？心臟位于人體胸腔內(nèi)中部偏左，兩肺之間。心臟與本人的拳頭差不多大。心臟有什么功能？心臟是血液循環(huán)的動(dòng)力器官，它好象一臺(tái)血泵，不停地收縮與舒張，將血液輸送到全身各器官。怎樣注意心臟保?。竣俳?jīng)常鍛煉，增強(qiáng)心臟收縮力；②不吸煙；③低脂飲食，控制體重，預(yù)防動(dòng)脈硬化、冠心??；④心情愉快，睡眠充足，勞逸結(jié)合。肺在人體的什么位置？肺位于胸腔內(nèi)心臟的兩側(cè)，分左右兩肺。肺有什么功能？肺是人體的呼吸器官，吸進(jìn)氧氣，呼出二氧化碳，進(jìn)行氣體交換。怎樣注意肺的保健？①不吸煙，吸煙會(huì)致肺癌、支氣管炎和肺氣腫；②勤開(kāi)窗，濕式打掃，保持室內(nèi)空氣新鮮；③廚房使用排油煙機(jī)；④注意保暖，防止感冒和肺部感染；⑤經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)呼吸功能和肺活量。肝臟在人體的什么部位？肝臟位于腹腔的右上部。肝臟有哪些功能？肝臟是人體的“化工廠”：①能分泌膽汁；②加工利用從腸道吸收來(lái)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；③對(duì)人體內(nèi)的各種有害物質(zhì)解毒后排出體外。怎樣保護(hù)肝臟？①不酗酒；②不吃霉變食物；③不濫用藥物；④積極預(yù)防病毒性肝炎。1胃在人體的什么位置？胃位于腹腔的左上部。1胃的功能有哪些？①胃是暫時(shí)貯存食物的“倉(cāng)庫(kù)”；②對(duì)食物中的蛋白質(zhì)進(jìn)行初步消化；③胃酸有一定的殺滅細(xì)菌的作用。1怎樣注意胃的保健？①定時(shí)定量進(jìn)食，不暴飲暴食；②不吸煙，不酗酒；③少吃腌制、熏制、油煎食物，否則易患胃癌；④注意勞逸結(jié)合，心情樂(lè)觀開(kāi)朗，防止?jié)儾　?腎位于人體什么部位？腎臟俗稱“腰子”，位于后腰兩側(cè)，左右各一個(gè)。1腎有什么功能？腎是制造尿液的“工廠”，體內(nèi)代謝產(chǎn)物和有害物質(zhì)通過(guò)尿液排出體外。1怎樣保護(hù)腎臟？①適當(dāng)多喝開(kāi)水；②不要憋尿；③注意外陰部衛(wèi)生（尤其女性），防止尿路感染；④預(yù)防尿道感染，以防發(fā)生腎炎。1我國(guó)有哪些重要的衛(wèi)生日、衛(wèi)生周、衛(wèi)生月？①衛(wèi)生日：3月24日世界防治結(jié)核病日；4月7日世界衛(wèi)生日；4月25日全國(guó)兒童預(yù)防接種日；5月15日全國(guó)防治碘缺乏病日；5月8日世界紅十字日；5月20日中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日；5月31日世界無(wú)煙日；6月5日世界環(huán)境日；6月6日全國(guó)愛(ài)眼日；6月26日國(guó)際禁毒日；9月20日全國(guó)愛(ài)牙日；10月8日全國(guó)高血壓日；11月14日世界糖尿病日； 12月1日世界艾滋病日。②衛(wèi)生周：4月1521日為腫瘤防治宣傳周；8月份第一周為全**乳喂養(yǎng)宣傳周。③衛(wèi)生月：4月份為全國(guó)健康教育月。1初級(jí)衛(wèi)生保健是指什么？初級(jí)衛(wèi)生保健即最基本的衛(wèi)生保健，它要求每個(gè)個(gè)人與家庭都能得到以下九項(xiàng)衛(wèi)生服務(wù)：①健康教育，懂得維護(hù)健康的基本知識(shí)；②獲得合理的營(yíng)養(yǎng)；③享用安全清潔的飲用水；④獲得婦幼衛(wèi)生保健及實(shí)施計(jì)劃生育；⑤預(yù)防接種；⑥預(yù)防與控制地方病；⑦獲得常見(jiàn)病及傷害治療；⑧獲得基本的藥品；⑨預(yù)防非傳染性疾病，促進(jìn)精神衛(wèi)生。1創(chuàng)建衛(wèi)生城市的意義是什么？①為人民群眾創(chuàng)造良好的工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，實(shí)現(xiàn)初級(jí)衛(wèi)生保健，提高人民健康水平；②培育社會(huì)文明衛(wèi)生新風(fēng)，提高市民素質(zhì)，建設(shè)社會(huì)主義精神文明；③完善城市功能，改善投資環(huán)境，擴(kuò)大對(duì)外開(kāi)放，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，加快城市現(xiàn)代化建設(shè)步伐。衛(wèi)生城市的檢查考核有哪些內(nèi)容？（1）愛(ài)國(guó)衛(wèi)生組織管理；（2）健康教育；（3）市容環(huán)境衛(wèi)生；（4）環(huán)境保護(hù)；（5）公共場(chǎng)所、飲用水衛(wèi)生；（6）食品衛(wèi)生；（7）傳染病防治；（8）城區(qū)除“四害”；（9）窗口單位衛(wèi)生；（10）單位和居民區(qū)衛(wèi)生；（11）民意測(cè)驗(yàn)。二、疾病防治知識(shí)2什么是齲齒？齲齒俗稱蛀牙，是指牙體硬組織發(fā)生破壞、變軟、形成齲洞，最后導(dǎo)致牙冠缺損。2怎樣防止齲齒？①堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口，掌握正確的刷牙方法；②使用含氟牙膏；③睡前不吃零食；④合理營(yíng)養(yǎng)，不挑食偏食；⑤發(fā)現(xiàn)齲洞要及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生修補(bǔ)。2什么是牙周病？牙周病俗稱牙床發(fā)炎，可導(dǎo)致牙齒松動(dòng)、牙周組織反復(fù)感染發(fā)炎。2怎樣預(yù)防牙周??？①堅(jiān)持早晚正確刷牙；②定期去醫(yī)院潔牙，去除牙結(jié)石；③不偏食，多吃粗糧和含纖維素多的食物。2沙眼是什么引起的？沙眼是由一種比細(xì)菌小、病毒大的沙眼衣原體引起的慢性傳染性眼病。2怎樣預(yù)防沙眼？①注意手的衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲；②不用臟手、臟物揉眼睛；③毛巾、臉盆一人專用；④經(jīng)常洗曬毛巾、手帕；⑤家中有人患沙眼要及時(shí)治療，防止相互傳染。2什么是流行性結(jié)膜炎？流行性結(jié)膜炎俗稱“紅眼病”，由病毒或細(xì)菌引起，多發(fā)生于夏秋季，傳染性極強(qiáng)，常引起流行或大流行。2怎樣預(yù)防紅眼?。竣偾谟昧魉词?，不與他人共用毛巾、手帕；②不用手揉眼睛；③紅眼病流行時(shí)不去人多的公共場(chǎng)所，不要去游泳，以減少感染機(jī)會(huì)；④家里有紅眼病人要及時(shí)隔離治療。2怎樣預(yù)防感冒？①鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)；②及時(shí)增減衣物；③避免與感冒病人接觸，流行期間不要去公共場(chǎng)所，不去病人家串門(mén)；④勤開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。怎樣預(yù)防支氣管炎？①感冒要及時(shí)治療，防止演變?yōu)橹夤苎?；②要避免香煙、油煙、粉塵及各種有害氣體的刺激；③經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，改善營(yíng)養(yǎng)，充分休息，注意保暖，提高抗病能力；④慢性支氣管炎患者可用冬病夏治的方法在緩解期加強(qiáng)治療。3甲型肝炎是如何傳播的？甲型肝炎（簡(jiǎn)稱“甲肝”）是甲型肝炎病毒引起的腸道傳染病。主要通過(guò)“糞、口”途徑傳播，有日常生活接觸、水型、食物型等傳播形式。3甲型肝炎的傳染源是誰(shuí)？甲型肝炎病人和甲肝病毒輕型感染者是本病的傳染源。3怎樣預(yù)防甲肝？①防止病從口入：不喝生水，飯前便后洗手，盡量不在個(gè)體或餐具消毒不嚴(yán)格的攤店用餐，不生吃水（海）產(chǎn)品；②增強(qiáng)免疫力：對(duì)未患過(guò)甲肝的兒童少年接種甲肝疫苗，甲肝患者密切接觸者要盡早注射丙種球蛋白。3乙型肝炎是如何傳染的？乙型肝炎是由乙肝病毒引起的傳染病，主要通過(guò)母嬰傳播、血液傳播和日常生活接觸（共餐、共用牙刷）傳播。3乙型肝炎的傳染源是誰(shuí)？乙型肝炎病人、乙型肝炎病毒攜帶者是本病的傳染源。3怎樣預(yù)防乙型肝炎？①新生兒接種乙肝疫苗；②加強(qiáng)血液及血制品的管理；③注射時(shí)要一人一針一筒；④提倡分餐制和個(gè)人有專用牙刷。3細(xì)菌性痢疾是一種什么病？細(xì)菌性痢疾是由痢疾桿菌引起的急性腸道傳染病。通過(guò)“糞口”途徑傳播，主要通過(guò)手（生活接觸）、蒼蠅、食物和水經(jīng)口感染。3細(xì)菌性痢疾的傳染源是誰(shuí)？急性、慢性病人以及病原攜帶者。3怎樣預(yù)防細(xì)菌性痢疾？①不喝生水；②飯前便后洗手；③不吃蒼蠅叮過(guò)的食物，不吃腐爛不潔食品；④管好糞便和垃圾?？袢∈且环N什么??？狂犬病是由狂犬病毒引起的人畜共患的傳染病。它的病死率極高。4狂犬病的傳染源是誰(shuí)？狂犬是狂犬病的主要傳染源。此外，感染上狂犬病毒的貓、豬、牛、羊、鼠等溫血?jiǎng)游镆彩潜静〉膫魅驹础＿@些動(dòng)物的唾液、血液、尿液等含有大量狂犬病毒。人被這些動(dòng)物咬傷、抓傷可致病。4怎樣預(yù)防狂犬??？①捕殺狂犬；②控制養(yǎng)狗；③給狗注射犬用狂犬病疫苗；④一旦被犬、貓等動(dòng)物咬傷，要及時(shí)清理創(chuàng)口，注射狂犬病疫苗，傷口嚴(yán)重或靠近頭部時(shí)還須注射抗狂犬病免疫血清。4性病是什么樣的疾?。啃圆∈且活愔饕尚孕袨閭鞑ザ鸬膫魅静?。4目前最常見(jiàn)的性病有哪些？淋病、梅毒、艾滋病。4性病的傳染源是什么？性病的傳染源是性病病人。4性病的傳播途徑有哪些？①性接觸傳播；②母嬰垂直傳播；③直接或間接接觸傳播；④輸血及使用血液制品傳播。4預(yù)防性病的社會(huì)措施有哪些？①加強(qiáng)性道德教育；②加強(qiáng)社會(huì)治安管理，取締賣淫嫖娼犯罪活動(dòng)；③禁止吸毒；④及時(shí)發(fā)現(xiàn)、徹底治療病人；⑤加強(qiáng)血液制品管理，切斷境外傳入途徑。4如何做好性病的個(gè)人預(yù)防？①了解性病的由來(lái)、危害，熟悉它的傳播途徑和預(yù)防措施；②注意性衛(wèi)生和性安全；③遵守性道德，嚴(yán)禁一切性淫亂；④不迷信和擅用進(jìn)口血制品；⑤防止與他人共用可能被血液污染的用具，如牙刷、剃須刀片、注射針頭等。4何為高血壓？確診高血壓的標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓達(dá)到或超過(guò)140毫米汞柱（）和/或舒張壓達(dá)到或超過(guò)90毫米汞柱（）。以非藥物狀態(tài)下三次或三次以上非同日多次重復(fù)血壓測(cè)定所得的平均值為依據(jù)。50、怎樣預(yù)防高血壓病？①生活有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度精神緊張，保持情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀；②堅(jiān)持適度體育鍛煉，保證充足的睡眠；③不吸煙、不飲酒或少飲酒；④控制飲食，防止肥胖；⑤飲食宜低鹽、低脂、清淡、多吃新鮮蔬菜瓜果。5高血壓防治21點(diǎn)：； ； ； ；； ； ； ；； ； ； ；；； ； ；；； ； ；。5何為冠心病？冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱。5怎樣預(yù)防冠心病？①預(yù)防和控制高血壓；②低鹽低脂飲食；③適當(dāng)節(jié)制飲食，控制體重，多參加體力勞動(dòng)和體育活動(dòng)；④不吸煙；⑤定期去醫(yī)院檢查，如果患有高脂血癥、糖尿病要及早治療。5怎樣預(yù)防腫瘤？①不吸煙，不酗酒，不吃霉變糧食、花生和燒焦的魚(yú)肉；②多吃新鮮蔬菜、水果，不吃過(guò)燙的食物，少吃腌臘、熏制、油煎的食品。③廚房要安裝抽油煙機(jī)，減少油煙吸入；④慎用激素類藥物，預(yù)防乙肝，推廣乙肝疫苗接種工作；⑤生活規(guī)律，睡眠充足，合理營(yíng)養(yǎng)；⑥情緒穩(wěn)定樂(lè)觀，提高身體的免疫功能。一旦發(fā)現(xiàn)腫瘤早期信號(hào)（出現(xiàn)包塊、潰瘍不愈、咳嗽痰中帶血、進(jìn)食不暢、無(wú)痛性血尿、排尿不暢、成年婦女陰道不規(guī)則流血等等）要及時(shí)去醫(yī)院檢查。第四篇：健康知識(shí)情緒管理我們經(jīng)常從病人、朋友那里聽(tīng)到這樣的評(píng)價(jià)：“我真希望他快點(diǎn)成熟！”“她表現(xiàn)得就像個(gè)孩子！”“我丈夫都不如六歲的孩子成熟！“我已經(jīng)有兩個(gè)孩子了，”加上他，就像有了三個(gè)！”管理自己的情緒，讓自己變得成熟一點(diǎn)。情緒成熟的人管理他們的情緒：他們不朝你發(fā)脾氣、摔門(mén)而去或者使用冷暴力。表達(dá)人的情緒很重要，但是學(xué)會(huì)管理情緒更為重要。如果在兒童時(shí)期你沒(méi)有學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的技巧，你的情緒就會(huì)變成兩個(gè)極端，要么非常開(kāi)心，充滿激情，要么在小事情上情緒崩潰，嚎啕大哭。小孩子在公眾場(chǎng)合尖叫不足為奇，但如果我們看到一個(gè)中年男性對(duì)一個(gè)插隊(duì)的陌生人罵罵咧咧，我們就會(huì)推測(cè)他小時(shí)候一定發(fā)生了什么。家長(zhǎng)的一個(gè)重要任務(wù)就是在孩子小的時(shí)候，教會(huì)他們識(shí)別不同的情緒，并且恰如其分地表達(dá)出來(lái)，最終讓自己冷靜下來(lái)。情緒成熟的人小時(shí)候就學(xué)會(huì)了這項(xiàng)技能：他們不會(huì)亂發(fā)脾氣，而你也不用擔(dān)心你無(wú)心的一句話會(huì)讓他失去冷靜。情緒成熟的人會(huì)慎重地使用語(yǔ)言。常言道“棍棒和石頭會(huì)傷害我們的筋骨,但是言語(yǔ)不會(huì)傷害到我?！边@實(shí)在是一個(gè)大大的謬誤。因?yàn)檎Z(yǔ)言在關(guān)系里太重要了！認(rèn)識(shí)