選擇健康的生活方式參考教案-資料下載頁(yè)
2024-12-08 18:38本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】通過(guò)對(duì)幾種疾病死亡率的分析，認(rèn)識(shí)到健康的生活方式的重要性。要健康長(zhǎng)壽，就應(yīng)采取科學(xué)的生活方式，做自身健康的主宰者!識(shí)到喝酒、吸煙對(duì)身體的危害。式，摒棄不良的生活方式。歲，而動(dòng)作不衰；今時(shí)之人，談?wù)摴盼牡暮x，不能“盡終其天年”。講述哈佛大學(xué)的研究結(jié)。健康的生命首先取決。已經(jīng)發(fā)生了變化，取決于自己，15%取決于遺傳，生活方式是主要因素。要說(shuō)明這種生活習(xí)慣。了解酒精對(duì)水蚤心率的影響，進(jìn)一步明確不良生活方式對(duì)健康的不利影響。的作業(yè)能進(jìn)一步幫助學(xué)生養(yǎng)成健康的生活方式，并用這種觀點(diǎn)影響周?chē)娜恕?
【正文】 。 視頻：酒精對(duì)水蚤心率的影響 2 分鐘 布置作業(yè)： 給自己制定健康計(jì)劃 給某某寫(xiě)一封信，勸他改正一種不健康的生活習(xí)慣。要說(shuō)明這種生活習(xí)慣的危害，并建議他如何改 制定符合自身特點(diǎn)的健康的生活方式方案。 正。 200400 字。 板書(shū)設(shè)計(jì)： 第二節(jié) 選擇健康的生活方式 一、 生活 方式對(duì)健康的影響 二、 不良的生活方式對(duì)健康的不利影響 教學(xué)反思： 本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計(jì)突出了學(xué)生的主體地位，從資料分析出發(fā)，從我國(guó)近些年主要疾病的變化引發(fā)思考，具體分析了生活方式與健康的關(guān)系，并通過(guò)觀看視頻了解酒精對(duì)水蚤心率的影響，進(jìn)一步明確不良生活方式對(duì)健康的不利影響。布置的作業(yè)能進(jìn)一步幫助學(xué)生養(yǎng)成健康的生活方式，并用這種觀點(diǎn)影響周?chē)娜恕?
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