【正文】 四、教學過程：了解碘：碘是甲狀腺合成甲狀腺激素，促進人體生長發(fā)育，維持正常新陳代謝，保證人體健康必需的微量元素。預防碘缺乏?。鹤畎踩?、有效、省錢的方法是吃合格的加碘鹽。介紹含碘豐富的海產品：海魚、紫菜、海帶等。五、教學后記：本課的教學目的讓學生知道什么是碘，什么是碘缺乏病，知道碘缺乏會出現(xiàn)的身體狀況。第7課 消滅老鼠教學目標：讓學生了解老鼠的危害，積極消滅老鼠。教學重點、難點： 老鼠的危害性 教學過程：一、為什么要消滅老鼠？老鼠對人類危害極大，不僅能傳播某些嚴重的傳染病，而且會咬吃食物、偷吃糧食，咬壞家具，損壞莊稼，甚至破壞河堤 咬壞電線，造成火災、水災。因此，我們一定要消滅老鼠。二、怎樣消滅老鼠？ 常用的消滅老鼠的方法有：①投放毒餌。用殺鼠藥劑制成毒餌，投放在老鼠洞口或老鼠出入、活動經過的地方，讓老鼠吃后被毒死。②毒塞鼠洞。用石灰、水泥等把老鼠洞毒死，將老鼠悶死在里面。③利用鼠夾、鼠籠捕殺老鼠。先斷絕鼠糧，再選用油炸、水果、油條等香甜食物做誘餌，引鼠上鉤，一舉殺滅。④利用老鼠的天敵。貓、貓頭鷹和蛇等都是滅鼠的能手，保護好這些動物，能幫助我們消滅老鼠。三、思考練習：老鼠不僅能傳播某些嚴重的傳染病，而且會咬吃食物、偷吃糧食，咬壞家具，損壞莊稼，甚至破壞河堤，咬壞電線，造成火災、水災。說一說：為什么要消滅老鼠？怎樣消滅老鼠？第四篇：三下衛(wèi)生與健康教案第一課：環(huán)境的美化一、教學目標：讓生了解美化環(huán)境的意義、養(yǎng)成美化環(huán)境和保持環(huán)境美化的習慣。二、教材分析：重點：掌握美化環(huán)境的意義。難點：養(yǎng)成美化環(huán)境和保持環(huán)境美化的好習慣。三、教學過程：美化環(huán)境的意義：每個人都希望能在清潔、優(yōu)美的環(huán)境中生活和學習。環(huán)境的美化和清潔能使人保持輕松的心情，消除身體疲勞，有利于學習和生活也有利于身體健康。美化環(huán)境、要注意幾項具體工作：（1）定期清掃，搞好衛(wèi)生、清除垃圾廢物，保持環(huán)境清潔。（2）清理衛(wèi)生死角，填平臭水溝，防止蒼蠅，蚊子孳生。（3）大搞綠化、多種花草樹木。（4）愛護益蟲鳥。（5）根據(jù)條件搞好園林規(guī)劃。在注意、美化環(huán)境建設的同時，要要靠大家共同努力保護好環(huán)境的美化：（1）培養(yǎng)公德心，人人自覺保護環(huán)境。（2）制定規(guī)章制度，保護環(huán)境者獎，破壞環(huán)境者罰。（3）加強管理，持之以恒，保持環(huán)境美化。四、作業(yè)：環(huán)境美化有什么好處？美化環(huán)境需要做什么工作？第二課：眼球的構造與功能一、教學目標：讓學生了解正常的眼球結構和功能。二、教材分析：重點：了解眼球的基本結構。難點：了解眼睛的屈光原理。三、教學過程：首先用人的眼球構造圖，結合照像機原理，講解眼球的構造。眼睛近似球狀，叫眼球。眼球壁像一只雞蛋殼部分，最外層為眼外膜，其透明而又最突出前端的部分為角膜，稍內層為乳白色不透明的鞏膜，亦即“眼白”部分；中間圓孔叫瞳孔，俗稱瞳仁；這一層膜富有血管和色素。眼球壁內層為眼內膜，即視網(wǎng)膜，是感受光刺激的神經組織；其神經纖維形成束，稱為視神經，反外來的光刺激傳到大腦，產生視覺。眼球內部由三部分組成，最前端為前房，充滿房水；次為晶狀體；后房空間為玻璃體，充滿玻璃體物質。眼球的功能，主要是屈光功能。眼球的屈光功能正常，那這個人的視力就是正常。眼球有一套屈光系統(tǒng)，包括了角膜、晶狀體、房水、玻璃體四種介質，還有四個屈光面：角膜的前、后表面，晶狀體的前、后表面、這套屈光系統(tǒng)，就像照相機的鏡頭，起透光和折光作用。把外界通過透光和折光的形象聚焦成像并落在視網(wǎng)膜上，再由視網(wǎng)膜通過神經傳至大腦視覺中樞，讓人產生感覺，即視覺。這樣，人就知道看見的是什么東西。四、眼球是由哪兩部分構成的？第三課：近視眼的形成一、教學目標：讓學生了解近視眼發(fā)生的原理、引起近視的原因。二、教材分析：重點：近視眼發(fā)生的原理。難點：糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。三、教學過程：眼睛的作用：心靈的窗口。眼睛的特性：眼睛在看6米以外的東西時，不用加強屈光度便能看清楚，但看6米以外的東西時，就必須加強屈光才能看清。近視眼的形成：（1）看近距離的東西持續(xù)時間太長，中間又無適當休息，就會使眼睛因長時進行調節(jié)活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。（2）學生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺，在光線太強太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習慣。都易使屈光調節(jié)活動加強、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調節(jié)活動，造成了代謝產物的蓄積，進而剌激眼肌加強收縮。（3）缺乏某種營養(yǎng)素，也容易高近視。（4）遺傳近視眼。四、作業(yè)：發(fā)生近視眼的原理是什么？你有哪些不良的看書寫字習慣，能指出和糾正嗎？第四課：看電視的衛(wèi)生一、教學目標：讓學生了解看電視時應怎樣保護視力，注意用眼衛(wèi)生。二、教材分析：重點：讓學生了解看電視與視力的關系。難點：讓學生掌握看電視時的用眼衛(wèi)生。三、教學過程：電視畫面的形式：是由90萬個閃動的小光點組成?？措娨暤木嚯x：距離應是熒屏對角線的5倍，最小不少于2米距離。造成眼睛疲勞的原因：（1）近距離看電視時，光點更明顯，眼睛受影響更大，調節(jié)屈光的強調也加強，眼睛更易疲勞。（2）電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時，眼睛也容易疲勞。（3）躺著看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀看狀態(tài)，易使眼睛疲勞。（4）時間太長，又長時間保持一個坐姿，對視力、血液循環(huán)、關節(jié)和肌肉都有不良影響?？措娨暤男l(wèi)生：（1）保持看電視的合適距離。（2）晚上看電視時屋內應開一盞燈（8瓦以下）置于觀看者后上方；白天看電視應用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對比度調整到合適的狀況。（3）眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機應放置觀看者的前下方。（4）看電視注意“勞逸“結合。四：小結五：布置作業(yè)：怎樣看電視才符合用眼衛(wèi)生標準？第五課：呼吸系統(tǒng)的構造與功能一、教學目標：讓學生了解呼吸系統(tǒng)的基本構造和功能。二、教材分析：重點：了解呼吸系統(tǒng)的功能。難點：呼吸系統(tǒng)的各部分結構。三、教學過程：呼吸系統(tǒng)包括鼻、喉、氣管、支氣管和肺。呼吸系統(tǒng)的構造與功能。（1）鼻：鼻甲和鼻中隔豐富的血管網(wǎng)使吸入的空氣加溫以及使吸入的空氣濕度增加，減少干燥，寒冷空氣對肺的刺激；鼻毛可阻隔空氣中的塵埃。鼻腔分泌物能粘附空氣中的塵埃、細菌，起到凈化空氣的作用。（2）喉、氣管：喉的下部是氣管，氣管向下分左、右兩側支氣管，分別通向左右肺。氣管壁內面覆蓋帶纖毛的粘膜，纖毛不停向咽喉方向擺動，把氣管、支氣管及肺內的粘液及附在粘液中的灰塵，細菌及各種異物推向喉部，并通過咳嗽吐出，這就是痰。（3）支氣管和肺：支氣管在肺內像樹枝分叉一樣，不斷分叉分細，直至肺泡。肺泡是氣體交換的場所，吸入的氧氣透過肺泡壁彌散到血液中；而血液中的二氧化碳又通過肺泡壁彌散到肺泡中，再通過呼氣排到體外，這個過程就是肺部交換氣體過程。人體的一切生命活動都需要氧氣，呼吸系統(tǒng)執(zhí)行機體與外界的氣體交換、即吸入氧氣，排出二氧化碳。人體的這種氣體交換，就是靠呼吸系統(tǒng)進行。四、作業(yè)：呼吸系統(tǒng)包括哪些器官？第六課：呼吸系統(tǒng)的保健一、教學目標：讓學生了解呼吸系統(tǒng)保健的重要性并做好呼吸保健的有關事項。二、教學分析： 重點：呼吸系統(tǒng)與少年兒童健康的關系。難點：堅持做好呼吸系統(tǒng)保健有關事項。三、教學過程：呼吸系統(tǒng)與少年兒童健康的關系。（1）兒童，少年的呼吸器官尚未發(fā)育成熟，組織十分嬌嫩，呼吸道粘膜容易損傷、呼吸道的屏障作用出不如成年人，呼吸系統(tǒng)的功能相對較弱。（2）灰塵，各種細菌、病毒對兒童、少年的危害更大，后果更嚴重。（3）兒童，少年新陳代謝旺盛、對氧的需求比成人大。綜上的述，要保證兒童，少年身體健康發(fā)育成長，注意保護呼吸系統(tǒng)的健康非常重要。保護呼吸系統(tǒng)健康的具體方法：（1）室內通風換氣。（2）保持空氣的清潔，注意防塵。（3）注意個人衛(wèi)生。（4）不吸煙，吸煙對呼吸、心血管系統(tǒng)有損害作用，對少年兒童損害更為明顯。（5）衣服要適宜，注意保暖，防止受涼。（6）鍛煉身體、增強抵抗力，增強體質。作業(yè)：少年兒童為什么要注意呼吸系統(tǒng)的保健？第七課：感冒與流行性感冒一、教學目標：讓學生了解感冒和流行性感冒的基本知識、掌握預防方法。二、教材分析：重點：感冒和流感的預防方法。難點：感冒和流感的不同點。三、教學過程：感冒（1）感冒的定義：（2）主要癥狀：鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，咽部干癢，頭痛等，一般不發(fā)燒或發(fā)低燒。（3）特征：大約持續(xù)3—4天，最多7天經治療和休息后痊愈。流感（1）定義（2）癥狀：起病急，畏寒，高熱，頭痛，全身不適，四肢酸痛。（3）特征：傳播迅速，容易流行，體質弱者還容易引起支氣管炎，肺炎，中耳炎等。感冒與流感癥狀的區(qū)別：流感起病急，發(fā)高燒，全身酸痛明顯，鼻咽部上呼吸道癥狀較輕；感冒主要癥狀表現(xiàn)于上呼吸道，無高燒及全身酸痛，感冒與流感的預防方法：（1）積極參加體育活動，注意睡眠和營養(yǎng)，增強身體的耐寒力和病毒，病菌的抵抗力。（2）注意保暖，預防病毒、病菌的入侵。（3）不用感冒和流感病人用過的行活用品。（4）在流感流行期盡量少去公共場所，避免接觸病人，并經常用藥物對住房、課室的空氣進行消毒。布置作業(yè)：“感冒”與“流感”有什么不同？如何預防感冒與流感？第八課：通風和采光照明一、教學目標：讓學生在學習、生活中注意環(huán)境通風、采光、照明。二、教材分析：重點：了解通風、采光、照明與健康的關系。難點：注意和掌握通風、采光、照明的衛(wèi)生要求。三、教學過程：通風的作用：新鮮的空氣含有充足的氧氣，如果通風不良，人們消耗氧氣，呼出二氧化碳，室內的氧氣越來越少，二氧化碳越來越多。人在這樣的環(huán)境中生活，血液中的氧含量減少，腦供氧也就不足，會感到頭暈腦脹，疲倦。注意力難以集中，學習效率下降。對身體、學習都不利。所以，要經常開門窗換氣和通風。采光和照明的作用：充足的采光和照明、是為了保護學生視力，提高教學效果。教室采光的標準：教室宜坐北向南，應設窗簾避免陽光直射入室內，黑板為防反射光而要采用耐磨無光澤材料，教室玻璃面積比不應低于1：6，教室內各部分表面宜采用高亮度低彩度的裝修以提高采興效果。教室照明標準：宜采用熒光燈，燈管長軸垂直于黑板面，最低懸掛高度不低于1．7米，不采用裸燈照明。課桌面平均照度不低于150勒克斯（LX），黑板面設局部照明燈。四、作業(yè)：教室通風的意義？采光和人工照明的標準是什么？第九課：脊柱異常彎曲一、教學目標：讓學生知道脊柱異常彎曲是如何發(fā)生的，引導學生采取預防措施。二、教材分析：重點：脊柱的作用和異常彎曲的原因。難點：糾正不良習慣，預防脊柱異常彎曲。三、教學過程：脊柱的作用：它處于身體的中軸位置，是軀干的支柱，上接顱骨，下接骨盆（盆骨），起到支持軀干、頭顱的作用。脊柱的生理特征：脊有四個生理彎曲，稱為頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。脊柱生理彎曲的作用：與人體結構和直立行走相適應，能緩沖各種動作產生的震動力。有保護內臟和頭部的作用，也適應于保持身體平衡。學生時期造成脊柱異常彎曲的主要原因：（1）缺乏體育鍛煉或體力活動量不足。（2）課桌椅的高低與學生身高配置不當（不符合標準）、造成學生寫字坐姿不良形成脊柱異常彎曲。（3）習慣用某一只手提物，或單肩背書包或側臥睡，引致經常性單側肌肉緊張。對脊柱異常彎曲及時矯正及不良姿態(tài)的及時糾正，是防止學生脊柱異常彎曲的重要條件。作用：脊柱異常彎曲的原因是什么？如何預防脊柱異常彎曲？第十課：齲齒的預防一、教學目標：教育學生懂得發(fā)生齲齒的原因，孰悉防治方法，防止齲齒的發(fā)生。二、教材分析：重點：怎樣預防齲齒。難點：齲齒的病因，危害。三、教學過程：齲齒的形成：牙縫里的食物殘渣被口腔里的細菌分解發(fā)酵，產生酸性物質。另一方面，牙齒的主要成份是鈣質。同樣也會被口腔細菌產生的酸所溶解，在醫(yī)學上稱之為“脫鈣”。牙齒一旦脫鈣，牙釉質就發(fā)生變化，牙齒就不那么堅固耐磨，甚至產生齲洞。這樣，隨著口腔細菌不斷繁殖生酸、牙齒齲洞由小變大，如任其發(fā)展，牙冠將全部蝕光，只殘存牙根，這就是齲齒，俗稱蟲牙或蛀牙。兒童、少年發(fā)生齲齒的主要原因：（1）兒童的牙齒發(fā)育尚不成熟，含鈣質少，抗齲能力低，較易患齲齒，體弱多病兒童發(fā)病率更高。（2）兒童喜吃糖果、糕點等零食，特別是睡前吃零吃、更易發(fā)酵生酸、腐蝕牙齒。（3）口腔衛(wèi)生不良、偏食等、都容易發(fā)生齲齒。齲牙的危害：（1）齲牙一旦發(fā)生，可引起各種牙髓質變、壞死。（2）可引起風濕性關節(jié)炎、骨炎。（3）因齲牙而影響消化功能，導致消化不良和營養(yǎng)吸收不良、影響正常生長發(fā)育。（4）可造成錯牙或牙領畸形。齲齒的預防：（1）養(yǎng)成飯后漱口和早晚刷牙的良好習慣，經常保持口腔清潔。（2）少吃糖果、糕點等零吃，不偏食。（3）低氟地區(qū)可用仿氟牙膏刷牙。第十一課：正確的刷牙方法一、教學目標：指導學生掌握正確的刷牙方法、達到預防齲齒和牙齒保健的目的。二、教材分析：重點：讓學生了解刷牙的目的。難點：培養(yǎng)正確的刷牙方法。三、教學過程：刷牙不但可以清潔牙齒，減少牙菌斑的發(fā)生，不對牙床起到按摩作用，促進牙齲的血液循環(huán)，改善其營養(yǎng)及氧的供應，有助于組織代謝、增強抗病力，使牙齒更加堅固。正確的刷牙方法：（1）早晚各刷一次。白天唾液多，可沖刷并抑制細菌生長；晚上口腔唾液少，細菌大量繁殖，產酸破壞牙齒。所以、睡前刷牙比早上刷牙更重要。（2）堅刷，又叫順刷，就是順著牙縫刷牙。橫刷法的弊端：（1）不但不能刷凈牙縫，有時不可能將食物殘渣推入牙縫。（2）往往用力不均勻，造成牙齦，口腔粘膜擦傷，出血，牙齦萎縮等疾病。作業(yè)：1