【正文】 的。在接受調(diào)查的大學生中，關(guān)于“玩手機時，你都干什么？”的回答，七成左右的人選擇了看電影和社交，46%的人瀏覽新聞，看電視劇和玩游戲的人最少，分別占40%和36%。相比較不吸引人的課堂和孤單的宿舍環(huán)境，更多的人選擇了用看電影和刷各種、微信朋友圈等社交工具來消磨時間。（二）“低頭族”影響在大學校園里，玩手機幾乎成為了一種潮流，一種時尚，然而手機是把雙刃劍，有利也有弊，在為我們提供便利的同時也在悄悄的損害著我們的身體健康。在我們的問卷中，大學生對于手機的影響，60%的人認為會影響到自己的身體健康，52%的人認為影響自己與他人溝通的能力，四成多的人認為會影響自己獨立思考與考試成績，不到四成的人認為會導致大腦退化、不能獨立解決問題。8%的人認為會影響自己的生命安全。對于手機的危害，大家普遍都是知道的，尤其是對影響身體健康，大部分人表示出一致的想法，雖然威脅生命安全只有8%的人認為可能會發(fā)生，但其他各種影響都是有很大一部分人贊同的。手機對于我們的生活是有比較大的負面影響?！暗皖^族”現(xiàn)象的興起，反襯出的是人們對于現(xiàn)實的某種逃避和冷漠，大學生主要任務(wù)是知識的獲取和閱歷的豐富，低頭族的出現(xiàn)，使大學生的主業(yè)學習，變得遙遙無期。調(diào)查中，覺得對自己學習有一些影響的占46%，影響很大的占36%，而覺得無影響的占不到五分之一，八成的人都因為手機對自己的學習有了或多或少的影響。嚴重影響了大學生的學習和身心健康。（三）“低頭族”態(tài)度當老師上課十分有趣，有吸引力的時候九成的人覺得會聽課而不玩手機，10%的人覺得可能會，沒有不聽課和不一定聽課的人，看來，老師對課堂的把握也是“低頭族”產(chǎn)生改變的一個方法。周圍有手機成癮的同學時，四成的同學同意對其進行心理疏導，三分之一的同學表示不一定，18%的同學表示非常同意，而不同意的人只有16%，并沒有非常不同意的同學。由此可見，大家對手機成癮人的疏導還是比較支持的。四、研究結(jié)論與對策建議“世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我站在你的面前你卻在玩手機”，這是網(wǎng)絡(luò)上紅極一時的一句話，雖然沒有用太多的修飾，也沒有多么的華麗，然而卻是我們現(xiàn)實生活的真實寫照。在校園里無論在什么地方都能看到低頭族的身影，如食堂、教師、宿舍、行走、出門在外這種情況更是沒有往好的方向發(fā)展，在公交車上、在行走時、在工作時，甚至是在廁所。或許當他們的手指在各種屏幕上飛舞時，人與人溝通和交流的方式就在發(fā)生著潛移默化的變化。手機在方便人們的同時，也帶來了一些危害和問題，目前很多大學生每日沉迷于手機的時間很長，占據(jù)了每天一半甚至更多的時間，但他們本身并沒有意識到這種情況，當手機不在身邊的時候，大部分人都會感到不適應(yīng)，大部分的人只是覺得自己有點低頭族的傾向，他們走到那里，手機跟到哪里，教室和宿舍更是玩手機頻率最高的地方，70%的人在課堂看電影、聊、刷微信朋友圈消磨時間，在宿舍看電視劇、玩游戲。據(jù)專家介紹，在我們低頭時，前屈極限（下巴碰到胸骨的狀態(tài)）只能是45176。如果前屈幅度達到30176。時，就可以影響到頸椎。如果頸椎長期處于極度前屈的異常穩(wěn)定狀態(tài)，就會對頸椎造成傷害，而這種危害比看電腦還要高幾十倍。還有影響身體健康、與他人溝通能力等，對于這些危害大學生也是清楚知道的，但依舊是長時間地玩手機，玩手機的時間已經(jīng)大大占據(jù)了大學生日常學習的時間，甚至有八成的人表示已經(jīng)影響到他們的`學習成績，可是當提到老師上課有趣、有吸引力的時候，90%的人都選擇了放棄玩手機，剩下的10%也表示會試一試。而且有一半以上的同學同意對手機上癮的人心理疏導，人們還是愿意改變的，周圍的環(huán)境使人變成了“低頭族”。因此，要改變大學生的低頭行為，還需要從以下三個方面著手：（一）學校層面首先，要增強課堂吸引力。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，當老師的課堂有趣時，很多同學愿意放下手機聽課，在調(diào)查的人中沒有人會在有趣的課堂上玩手機，所以提高課堂吸引力會對上課時的“低頭族”產(chǎn)生很大的改變。所以在課堂上，老師應(yīng)該創(chuàng)新教學方法，豐富教學內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)一些有趣味的教學情境，提高課堂吸引力，可以加一點師生互動環(huán)節(jié)，活躍課堂氛圍，吸引同學們的注意力。其次，要豐富校園文化生活。通過調(diào)查反映，同學們認為解決低頭族這種現(xiàn)象應(yīng)該多組織一些有趣的活動，在活動過程中，我們挖掘出同學們的潛能，培養(yǎng)他們的興趣愛好，從而減輕學生對于手機的依賴，通過活動增進人與人之間的交流，促進同學之間的友誼。（二）學生層面第一，加強學生的自我約束。作為大學生，更應(yīng)該正確地認識自己，主動尋找自己的不足，并且努力去改進，樹立正確的價值觀，確立自己的目標，放下手機積極主動地與他人進行交流溝通。作為大學生應(yīng)該充分地發(fā)揮主觀能動性，正視手機，用自己頑強的意志去抵制手機的誘惑。第二，加強大學生心理疏導。很多同學同意對手機上癮的人進行心理疏導。在學生心里，其實還是有改變的意識，使學生清楚手機電腦在生活中的正確位置，保持健康的身心狀態(tài)，應(yīng)該可以對“低頭族”現(xiàn)象起到緩解。（三）社會層面一方面，社會應(yīng)該積極正面引導，加大宣傳力度，讓手機成為提升社會正能量的工具，另一方面，應(yīng)該大力倡導，創(chuàng)造和諧的社會氛圍。校園“低頭族”出現(xiàn)的各類安全、健康、社交隱患日益增多，學校、教師以及學生群體本身都應(yīng)高度關(guān)注，并通過加強學生自我管理、提升課堂教學質(zhì)量、豐富校園文化生活、營造良性環(huán)境氛圍等舉措，多途徑、多角度解決“低頭族”現(xiàn)象，引導大學生改正不良學習習慣，樹立健康生活理念，逐步告別“低頭族”。低頭族調(diào)查報告7一、調(diào)查活動小組簡介綜合實踐活動小組由20xx級應(yīng)用電子一班中的六名同學組成:張景亭，李恒 ，蔡波，王帥，譚泳濤，陳帥奇經(jīng)過推選選舉出一名小組長，由小組長帶領(lǐng)本組的同學完成本次社會實踐調(diào)查。經(jīng)過小組的討論研究決定選當今社會熱點有關(guān)“低頭一族”進行調(diào)查研究。在調(diào)查中我們要學習調(diào)查問卷的設(shè)計與發(fā)放，活動需要集體的力量，加強合作精神。二、調(diào)查目的此次社會調(diào)查的主要目的是調(diào)查“低頭一族”在我們生活中的普遍性和產(chǎn)生“低頭一族”的原因以及為什么產(chǎn)生“低頭一族”最后對“低頭一族”的建議。呼吁大家遠離“低頭”，愿大家有一個美好的大學生活。三、調(diào)查對象俗話說“技術(shù)是把雙刃劍”隨著科技的發(fā)展，智能手機成為了人們生活中的一個不可或缺的重要通訊工具。智能手機令人們的39。生活越來越豐富，但是隨之出現(xiàn)的問題也越來越多，不管是在聚會中，交通工具上，大街上，隨處可見低頭玩手機的人。這種被稱為“低頭族”的人在社會中隨處可見。長期“低頭”不僅影響身心健康，也會對日常學習生活帶來負面影響。針對本校學生進行調(diào)查研究。四、調(diào)查內(nèi)容有關(guān)“低頭一族”的產(chǎn)生原因及社會普遍現(xiàn)象五、調(diào)查方式本小組通過問卷調(diào)查的方式對本校學生展開調(diào)查，以及通過網(wǎng)上查閱資料，最后將調(diào)查結(jié)果進行了統(tǒng)計和分析。有關(guān)大學生“低頭一族”問卷調(diào)查：本次問卷調(diào)查面向長江師范學院學生、校北門口人員隨機共發(fā)放200份問卷(此外還在網(wǎng)上隨機問了幾個人)。收回173份。其中男生80份女生93份。調(diào)查結(jié)論：(1) 有86%的人覺得自己是“低頭族”，另一些覺得自己不是低頭一族，其中大多數(shù)覺得自己身邊的“低頭一族”很多。(2) 75%的人手機每天開機在18小時以上，20%的人手機每天開機在1218小時，手機開機在12小時以下5%。70%的人每天玩手機在3小時以上，每天玩手機在一小時以下的僅2%(3) 很大一部分人覺得上課玩手機對課堂學習影響很大，但是上課依然會玩手機。調(diào)查顯示95%的人上課會玩手機，其中比重最多的37%的人覺得上課玩手機的原因是：反正聽不懂，不如直接不聽。玩手機時聊天、玩游戲、瀏覽網(wǎng)頁、看小說的人占了絕大多數(shù)。(4) 絕大多數(shù)人覺得手機是生活必需品，但也有部分人覺得手機在生活中是弊大于利。其中帶來的負面影響主要為：身體帶來不適，人際關(guān)系變化，表達能力，語言能力變差等。所以當手機嚴重影響生活和學習時會有50%的人選擇改變目前使用手機的方式。(5) 娛樂休閑是吸引“低頭族”的主要原因。在調(diào)查低頭原因時30%由于娛樂休閑低頭。另外由于資訊信息，通訊工具，網(wǎng)絡(luò)小說，工作學習而引起低頭的各占13%。(6) “低頭族”現(xiàn)象對人際關(guān)系有較大影響，多數(shù)同學都有因為玩手機而忽略了身邊朋友的現(xiàn)象。在與朋友聚會，工作會議，集體活動，乘坐交通工具時都是“低頭”的高峰期。(7) 多數(shù)同學都知道自己低頭的原因，并且當“低頭”嚴重影響了他們的生活和學習時選擇抬起自己的頭來。70%的同學覺得自己沒有患上手機依賴癥，當手機影響了他們的生活和學習時他們會選擇改變目前的使用手機方式。調(diào)查分析：手機的普及及功能的日漸強大使大學生“低頭”現(xiàn)象在我們身邊越來越普遍。同時出現(xiàn)了一系列安全健康問題，與人交往問題，學生對學習失去興趣，上課注意力不集中問題。調(diào)查危害：馬路上低頭看手機極易發(fā)生意外情況。低頭看手機，不注意周圍人行車流的情況，發(fā)生交通事故的可能性很大。即使馬路上車流較少也會發(fā)生其他情況，據(jù)報道，某人在路上低頭看手機時，沒有注意到地面的井蓋丟失，結(jié)果掉入地下水道中。還有人因為看手機過于投入，導致撞到路燈的立桿上。與朋友和家人的交流變少，使得人與人之間的感情變淡。朋友聚會，本來大家應(yīng)該高高興興的大談闊論，好長時間不見該有多少話要說呀，偏偏有人這時候掏出手機看看微博上有沒有人@自己，看看空間有沒有新的訪客，說說有沒有被人評論，或者直接打開游戲，偷偷菜，打打游戲。好好的加深感情的氛圍被手機無情的破壞無遺。在家庭中，丈夫拿手機看新聞，妻子拿手機讀小說，兒子拿手機玩游戲，爺爺奶奶不會玩智能手機只能選擇看電視了。家庭中的那種和諧溫馨的感覺淡然無存，每個人都存在自己的虛擬空間中。低頭族調(diào)查報告8親愛的同學；您好!我們是中南民族大學的學生，現(xiàn)在請您參與這個調(diào)查。在我們的周圍，時?？梢钥吹健暗皖^一族”的身影，他們的特征大多時候都是在低著頭看自己的手機，比如上課的時候，自習的時候等等，低頭玩手機似乎已成為生活的一部分了。玩手機對我們的影響到底有多大？本次我們調(diào)查的目的就是為研究大學生“低頭一族”由于玩手機而對其生活學習產(chǎn)生的影響。希望您能誠實回答以下問題，由衷感謝您的參與!您的性別：A、男 B、女你的專業(yè)年級A、大一B、大二C、大三D、大四 E、研究生您每天玩手機的總時間大致A 、12小時B、35小時 C、57小時 D、7小時以上你上課會玩手機嗎A、必玩 B、經(jīng)常玩C、偶爾玩 D、很少玩 E、根本不玩5玩手機時，有人叫你，你會A、正常應(yīng)答 B、會兒才知道是叫自己 C、直接無視6沒有手機會覺得很煎熬嗎，上課玩手機已經(jīng)成為一種習慣？A、是的難以忍受B、是的勉強接受 C、不是的`覺得無所謂你上課玩手機的原因？A、覺得上課的內(nèi)容很簡單 B、上課聽不懂，就不聽了 C、不想學D、上課是來打醬油的E、不清楚原因不想聽了F不玩或其他________________________上課玩手機最長花時間做什么？可多選A、發(fā)信息B、聽音樂C、玩游戲 D、瀏覽網(wǎng)頁 E、瀏覽社交網(wǎng)站F、看電子書G、看視頻 H、查閱資料I、其他你覺得上課玩手機對課堂學習的影響大嗎A、沒影響 B、有一點影響 C、影響很大 D、不清楚你覺得你對手機的依賴性大嗎？A、大 B、不大 C、不清楚1你覺得手機是你大學生活的必備品嗎？A、是的 B、不是的，可有可無 C、不清楚1你覺得手機對你的影響是？A、利大于弊 B、弊大于利 C、不清楚1如果你發(fā)現(xiàn)手機嚴重影響到你的生活和學習，你會？A、改變目前使用手機的方式 B、依然如舊C、不在乎上課玩手機對學習的影響 D、其他_____________________14你身邊的“低頭一族”多嗎？A、很多 B、一般 C、很少15您對“低頭一族”有社么看法？/（可以就現(xiàn)狀，產(chǎn)生原因，影響等方面說說您的想法）