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正文內(nèi)容

三年級體育-資料下載頁

2025-10-25 22:53本頁面
  

【正文】 ,每周體育授課為3學時,共48學時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調整。第一學期以教學隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑)。耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習,如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑。發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等。多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或。立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價,根據(jù)實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。四、教學目標,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習。、快速跑(站立式起跑、途中跑)。耐力跑、定 時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。,如發(fā)展耐力速度的定時 跑,定距離跑。發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等。(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。,通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。五、教學重點與難點教學重點:,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習。、快速跑(站立式起跑、途中跑)。耐力跑、定 時跑、立定跳遠、實心球、身體素質訓練、小籃球比賽等。教學難點:第2 / 3頁(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。,通過協(xié)性練習和提高動作 速度的練習來提高速度力量。六、教學措施,保持充沛的精力,上好每節(jié)課。利用各種檢查、競賽促進學生行為習慣的形成。,如掛圖、模型、表演等激發(fā)學生興趣,鞏固教學效果,促進能力的培養(yǎng)。,對學生進行心里健康教育,教育學生團結協(xié)助,尊敬師長,讓學生熱愛體育,熱愛生活。、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學生參與體育活動的興趣。將學生身心作為一個整體,通過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣。提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質,培養(yǎng)堅強的意志。,精心寫好教案。,提前準備和布置好場地、器材及教學用具。,根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好密度和運動量。、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并不斷改進教學工作,不斷提高教學質量。七、課時安排每周3課時,安排一項主教學內(nèi)容,共48課時。三年級體育教學計劃精選匯總5篇第五篇:三年級體育教學計劃三年級體育教學計劃一、教材分析:小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學校要求,本學期共講18周,每周體育授課為3學時,共54學時。上課過程中,若因場地,天氣條件等因素的影響,將臨時調整。第一學期以教學隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習,如發(fā)展耐力速度的定時跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠成績的跳起,原地抱膝跳,跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如:跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質)訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價,根據(jù)實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。二、教學目標培養(yǎng)好的體育鍛煉習慣,掌握簡單鍛煉方法。發(fā)展身體基本素質跑、跳、投,提高運動能力。掌握簡單技術動作,重視學生的主體地位。養(yǎng)成上體育課的良好習慣,提高自我約束力體驗到集體活動的樂趣,培養(yǎng)團結協(xié)作精神和集體榮譽三、教學重難點:教學重點:教學隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習。掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質訓練、籃球比賽等。教學難點:以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量四、教學措施:正確把握體育與健康課程標準,以“健康第一”的指導思想進行教學。備好每一堂課,營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前和課后進行反思。采取多樣的教學組織形式,如分組教學(異質分組、隨機分組等),分段教學等。在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽,調動大家的積極性,在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力,突出他們的主體地位。將游戲貫穿于整個課堂中,并盡量做到與學生玩在一起,在娛樂同時學到知識,加強與集體的聯(lián)系。五、教學進度表周 次 內(nèi) 容;常規(guī)、基本知識、要求等 、稍息、向右看齊 ,走的游戲 ,負重走游戲 (免子舞) (單項比賽)、學生評價
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