魯人版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)133正視壓力輕松前行-資料下載頁(yè)
2024-12-08 06:48本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】至產(chǎn)生厭學(xué)情緒。習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率、正確看待考試。平的正常發(fā)揮，又會(huì)影響身心健康。敗的唯一標(biāo)尺，就會(huì)避免過(guò)度的緊張。況，確定“跳一跳，夠得著”的合理期望。有實(shí)力才會(huì)有信心。2．考試出現(xiàn)焦慮現(xiàn)象是中學(xué)生常見(jiàn)的問(wèn)題。3．初三學(xué)生蘭蘭臨近畢業(yè)考試，感覺(jué)“亞歷山大”，
【正文】 根據(jù)自己的實(shí)力，適當(dāng)調(diào)整自己的目標(biāo) ③平時(shí)注重學(xué)習(xí)積累，獨(dú)立完成作業(yè)，及時(shí)預(yù)習(xí)復(fù)習(xí) ④意識(shí)到考試的重要性，一次考試將決定人的一生 A．①③④ B．①②③ C．①②④ D．②③④ A B 3．初三學(xué)生蘭蘭臨近畢業(yè)考試，感覺(jué)“亞歷山大”，晚上經(jīng)常失眠，作為同窗的你，可以這樣開(kāi)導(dǎo)她（ ） ①要正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力，及時(shí)調(diào)節(jié)自己的情緒 ②過(guò)度的考試焦慮會(huì)影響正常水平的發(fā)揮 ③考好考差都無(wú)所謂 ④要根據(jù)自己的實(shí)際情況，確定奮斗目標(biāo) A．②③④ B．①②③ C．①③④ D．①②④
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