【正文】 要把我們所認(rèn)識(shí)的“苦”轉(zhuǎn)變?yōu)槿松哪繕?biāo)。（） 分 38外在形象跟自我效能感沒多大關(guān)系。（） 分39在生涯平衡輪中，如果你某一個(gè)方面做得不好，也會(huì)影響到平衡輪中生活中的其他方面。（） 分40做到“知己”有利于證明我們擁有哪些優(yōu)于別人的能力。（） 分 41言語的交際在信息傳遞中到起93%的作用。（） 分42價(jià)值觀與職業(yè)的匹配是非常嚴(yán)格的，我們一定要找到和自己價(jià)值觀完美匹配的那一種職業(yè)。（） 分43好的簡歷可以幫助我們找到合適的崗位，所以不必進(jìn)行崗位調(diào)研。（） 分 44生涯發(fā)展中如果缺少執(zhí)行的話，最終只是紙上談兵。（） 分 45探索我心目中的榜樣是為了讓我去從事和他們一樣的職業(yè)。（） 分 46做感興趣的工作，就一定能把工作做好。（） 分 47興趣基本不會(huì)對我們的職業(yè)選擇產(chǎn)生影響。（） 分 48提前準(zhǔn)備是我們應(yīng)對面試過程中難題的最好方法。（） 分 49說明主題的重要性有助于引起聽眾的注意。（） 分50教練思維的訓(xùn)練不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不斷的演練才能達(dá)到這種教練思維。（） 分第二篇：2017超星爾雅大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃期末考試答案一、單選題1.（）指人們對自己實(shí)現(xiàn)特定領(lǐng)域行為目標(biāo)所需能力的信心或信念。A、自信心 B、自我效能感 C、實(shí)現(xiàn)力 D、正能量 我的答案：B 、概念、文字、抽象思考有關(guān)活動(dòng)，不喜歡領(lǐng)導(dǎo)、競爭等需要企業(yè)能力的工作，符合哪種興趣類型的特點(diǎn)？ A、藝術(shù)型 B、研究型 C、實(shí)際型 D、事務(wù)型 我的答案：B ，那么需要： A、主動(dòng)研究本專業(yè)的體系與結(jié)構(gòu) B、需要考慮本專業(yè)的基礎(chǔ)性 C、更認(rèn)真投入地學(xué)習(xí)D、說明本專業(yè)有發(fā)展前景 我的答案：A （）A、告知 B、指導(dǎo) C、娛樂 D、理解 我的答案：D ，以下建議不恰當(dāng)?shù)挠校篈、事先多熟悉簡歷并且多帶幾份簡歷以備不時(shí)之需B、帶上各種成果證明，如成績單、榮譽(yù)證書、專業(yè)等級證書等 C、不要刻意去準(zhǔn)備發(fā)言，顯得不真實(shí) D、事先進(jìn)行一些演練，緩解緊張 我的答案：C “以終為始”的規(guī)劃是： A、不達(dá)目的不罷休的精神動(dòng)力 B、需要人設(shè)定一個(gè)固定的目標(biāo) C、從“未來愿景”出發(fā)的當(dāng)下定位 D、生涯發(fā)展的過程不能偏離自己的目標(biāo) 我的答案：C ，那么： A、T往往是非常難以由教育提升的 B、T更多是遺傳而來的 C、環(huán)境可以改造人的T特征 D、T只能通過內(nèi)省、慎獨(dú)的方式提升 我的答案：D ，我們需要注意生理的健康和（）。A、心理的健康 B、個(gè)人情緒 C、生活態(tài)度 D、人際關(guān)系 我的答案：A 9.“專業(yè)對口”宏觀地解釋，就是所學(xué)有所用，所以： A、只要獲得職業(yè)的價(jià)值即為對口 B、專業(yè)對口可以忽略不管 C、大學(xué)也學(xué)不到真正的東西 D、職場才是學(xué)習(xí)的核心舞臺(tái) 我的答案：A ，HR突然說：通過剛才的面試，我們覺得你不太適合這個(gè)崗位。以下哪種反應(yīng)最理智？A、HR不識(shí)貨，必須反駁他 B、HR沒禮貌，馬上生氣C、HR可能是在壓力面試，我需要冷靜地表達(dá)自己的優(yōu)勢 D、好沒面子，我趕緊走吧 我的答案：C ： A、獲得生涯快樂感 B、獲得別人支持 C、獲得更多財(cái)富 D、獲得高社會(huì)地位 我的答案：A ，什么特點(diǎn)的簡歷更容易勝出？ A、形象專業(yè)、重點(diǎn)突出、信息與崗位匹配 B、聲情并茂，語言生動(dòng)感人C、包裝精美，彩色打印，制作精良，一看就特別重視 D、手寫的，一看就非常真誠 我的答案：A 13.（）的人喜歡競爭，迎接挑戰(zhàn)。A、社會(huì)型 B、現(xiàn)實(shí)型 C、企業(yè)型 D、藝術(shù)型 我的答案：C ，成功率最高的方法是通過____。A、人才中介 B、校園招聘 C、招聘廣告 D、人際資源 我的答案：D ，會(huì)： A、樹立更多的競爭對手 B、成為別人打擊的對象 C、被別人嘲笑D、得到更多的資源/信息 我的答案：D “找到一個(gè)工作”范疇考慮，與從“人生幸福與發(fā)展”范疇考慮是非常不同的。A、前者更傾向于癥狀解 B、想太遠(yuǎn)可能更讓人痛苦 C、幸福不是可以規(guī)劃的事 D、行動(dòng)才是生涯發(fā)展的關(guān)鍵 我的答案：A ，就是要站在更長遠(yuǎn)的立場看問題，然后回到當(dāng)前提升執(zhí)行力。所以 A、杠桿解與癥狀解很難區(qū)分 B、杠桿解并非都好C、杠桿解應(yīng)該是組織高層的事情 D、長遠(yuǎn)考慮是杠桿解的關(guān)鍵 我的答案：D ：（）、替代經(jīng)驗(yàn)、言語勸說、情緒喚醒、情景條件。A、失敗的經(jīng)歷 B、人生經(jīng)歷 C、有意義的經(jīng)歷 D、成功的經(jīng)歷 我的答案：D ，就是曾經(jīng)沒有做出更好的選擇，那么： A、生涯規(guī)劃就是為了避免生涯后悔 B、后悔是無法避免的，因?yàn)闀r(shí)間會(huì)改變一切 C、再好的選擇，未來都有可能是后悔的 D、生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活后悔 我的答案：D （）A、奇跡詢問 B、例外思維 C、評量詢問 D、創(chuàng)新思維 我的答案：B ，那么以下處理方法哪個(gè)是杠桿解？ A、考慮畢業(yè)后十年的重逢，再來定位當(dāng)前的矛盾 B、直接向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的不滿C、只要把自己學(xué)習(xí)搞好就行了，其它不重要 D、道不同不相為謀，找其他同學(xué)交往 我的答案：A ，所以“延遲效應(yīng)”就是讓人： A、要有一個(gè)較長的結(jié)果等待期準(zhǔn)備 B、不能過早決策，而要等待結(jié)果 C、有時(shí)想要的結(jié)果無法出現(xiàn) D、經(jīng)常去檢驗(yàn)結(jié)果是否如預(yù)期 我的答案：A ？ A、喜歡自由自在、富有創(chuàng)意的工作環(huán)境 B、喜歡獨(dú)立工作，能表達(dá)自我C、害怕約束，不喜歡世俗常規(guī)，不喜歡重復(fù)枯燥的事 D、喜歡說服、影響別人 我的答案：D ： A、相互支持 B、彼此爭奪資源 C、經(jīng)常是矛盾沖突的 D、同步推進(jìn)的 我的答案：A ： A、當(dāng)前完成了哪些階段任務(wù) B、當(dāng)前的年齡 C、當(dāng)前的學(xué)歷水平D、當(dāng)前的家庭經(jīng)濟(jì)條件 我的答案：A ，運(yùn)用特定的問題、評價(jià)方法和評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格遵循特定程序，通過測評人員與應(yīng)聘者進(jìn)行語言交流，對應(yīng)聘者進(jìn)行評價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)化過程。這是哪種面試形式？ A、情景面試B、無領(lǐng)導(dǎo)小組討論面試 C、結(jié)構(gòu)化面試 D、壓力面試 我的答案：C ，因?yàn)?A、人與白菜是不同的 B、人更會(huì)用技巧 C、求職是個(gè)交易 D、求職是雙向選擇 我的答案：D ，首先需要（）。A、認(rèn)識(shí)客觀環(huán)境 B、自我探索 C、職業(yè)決策 D、了解職業(yè)信息 我的答案：D ，應(yīng)該向別人點(diǎn)頭回應(yīng)。點(diǎn)頭應(yīng)該： A、點(diǎn)頭一下表明聽到了即可 B、比較緩慢地點(diǎn)頭三下 C、快速高頻點(diǎn)頭以示認(rèn)可 D、不認(rèn)可的事情直接搖頭表示 我的答案：C ： A、各一半 B、盡量少問問題 C、按面試官要求來 D、提前準(zhǔn)備問題 我的答案：A （）迅速產(chǎn)生與主題相關(guān)的諸多想法，然后再從中挑選關(guān)鍵點(diǎn)，調(diào)整結(jié)構(gòu)，進(jìn)而從中形成要點(diǎn)。A、復(fù)述觀點(diǎn) B、引導(dǎo)觀眾 C、頭腦風(fēng)暴 D、苦思冥想 我的答案：C （）層 A、1 B、2 C、3 D、4 我的答案：C 、一當(dāng)眾說話就臉紅的男生小王因?yàn)橛讜r(shí)受恩于老師，立志當(dāng)中學(xué)教師，但因表達(dá)能力差一直沒能面試成功。他的核心困擾是什么？ A、探索不清自己的職業(yè)價(jià)值觀 B、探索不清自己的核心能力 C、職業(yè)價(jià)值追求與職業(yè)能力不匹配 D、不知道自己喜歡什么 我的答案：C 指的是：（）。A、enourge 鼓勵(lì) B、exeption執(zhí)行 C、explin 解釋 D、expn 擴(kuò)展 我的答案：B A、一個(gè)學(xué)生一段時(shí)間沒找到工作，就歸因于自己無爹可拼。B、每次出現(xiàn)公共事件，我們往往以號召捐贈(zèng)結(jié)束 C、認(rèn)真分別自己求職中不到位的地方，加以完善 D、一得病就想用“更好”的藥 我的答案：C ，技能發(fā)展要求有所不同，那么大學(xué)階段： A、要把KST學(xué)好 B、K是最重要的 C、S是最重要的 D、T是最重要的 我的答案：B ，只能先選擇興趣不是最大的一份工作先做著，我該怎么培養(yǎng)出興趣？哪種建議是不合理的？A、充分了解你的興趣，興趣通常不是一個(gè)點(diǎn)，而是一個(gè)范圍，了解你的范圍 B、盡量避開與你的興趣類型差別太大的職業(yè)C、培養(yǎng)興趣的關(guān)鍵是要形成自我效能感、價(jià)值感的良性循環(huán) D、不要奢望能培養(yǎng)出興趣，還是等積累些經(jīng)驗(yàn)趕緊跳槽 我的答案：D “精通”，這主要想要表達(dá)某種S。那么這是否充分呢？ A、表明了部分S B、充分表明了S C、不能確定 D、根本不充分 我的答案：D ？ A、可以將其分解成一小段一小段 B、可以指定非常詳細(xì)的計(jì)劃 C、可以將目標(biāo)變小 D、只要努力就可以 我的答案：A ？可以用視頻、圖片、講故事和（）。A、游戲 B、對話 C、討論 D、頭腦風(fēng)暴 我的答案：A （）A、獲取重要信息 B、激發(fā)對方談話欲 C、獲得友誼和信任 D、表達(dá)自身情感 我的答案：D ，需要： A、毫無猶豫地回答 B、稍化思考再回答 C、直接指出簡歷內(nèi)容 D、請面試官再做更詳細(xì)解釋 我的答案：B ，職業(yè)生涯規(guī)劃的“基本點(diǎn)”是什么？ A、讓自己學(xué)有所用 B、隨時(shí)準(zhǔn)備著改變 C、成就快樂生活 D、讓自己更成功 我的答案：C ，以下哪些行為是癥狀解？ A、分析不喜歡的內(nèi)容，有針對彌補(bǔ) B、逃避難題，開始多多參加社團(tuán) C、重新思考自己專業(yè)學(xué)習(xí)的目標(biāo) D、重新投入學(xué)習(xí)，堅(jiān)信長遠(yuǎn)的回報(bào) 我的答案：B ，規(guī)則體系越健全。所以，隨著中國市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，個(gè)人生涯最關(guān)鍵的努力，應(yīng)該是： A、及早進(jìn)入社會(huì) B、加強(qiáng)專業(yè)能力提升 C、提升關(guān)際技能 D、大學(xué)期間就去打工 我的答案：B ： A、沒有人沒在規(guī)劃中 B、生涯規(guī)劃就是要順其自然 C、生涯根本無法規(guī)劃 D、命運(yùn)天洽談室 我的答案：A ，不斷進(jìn)行總結(jié)和升華，經(jīng)常透過現(xiàn)象看本質(zhì)，不斷分析他人的觀點(diǎn)，不斷將大家的觀點(diǎn)整合成新的觀點(diǎn)，形成完整的、有邏輯的體系。這是對無領(lǐng)導(dǎo)小組討論中哪個(gè)角色的行為要求？ A、破冰者 B、領(lǐng)導(dǎo)者 C、組織者 D、總結(jié)者 我的答案：B ：（）A、幫助大家認(rèn)識(shí)職業(yè)的分類 B、幫助大家做出生涯規(guī)劃 C、幫助大家認(rèn)清自我D、幫助大家作出有效的職業(yè)選擇 我的答案：D 49.“先就業(yè)再擇業(yè)”的最大問題是： A、沒問題 B、路徑依賴 C、應(yīng)該鼓勵(lì) D、效率低 我的答案：B ，但是這些技術(shù)都是由（A、教練內(nèi)在的哲理）演變出來的。B、教練技術(shù)的發(fā)展 C、不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié) D、多種成功的案例 我的答案：A二、判斷題。我的答案： √，HR想考察的是在緊張的情況下，面試者是否能夠很好的控制自己的情緒。我的答案： √，非常穩(wěn)定，后天無法改變。我的答案： ，但它不能決定個(gè)人的感受和快樂滿足的程度。我的答案： ，最優(yōu)型的人追求最優(yōu)解，滿意型的人則依照滿意則止的原則。（）我的答案： √。我的答案： ，就一定能把工作做好。我的答案： ，而是我們?nèi)プ鲆患虑樵谧鲞@件事情的過程當(dāng)中感受到了我們特別享受這個(gè)過程，那才叫興趣。我的答案： √，是尚待挖掘的黑洞，它對其它區(qū)域有潛在影響。我的答案： 。我的答案： 。我的答案： √，人的選擇越困難。我的答案： ，比如說曾經(jīng)的夢想是什么，另外可以通過興趣愛好出發(fā)，也可以進(jìn)行一些頭腦風(fēng)暴，還可以由能力出發(fā)等。我的答案： √，容易提高自我效能感。我的答案： √：讓你演講的主題跟對方引起關(guān)聯(lián)，說明主題的重要性，讓聽眾震驚，用名人名言開頭，引有共同的語言，還可以以時(shí)事來開頭。（）我的答案： √，內(nèi)容占55%，影響最大。我的答案： 。我的答案： ，等我們先在職業(yè)中滿足了生活需要之后才需要開始考慮。我的答案： ，我們一定要找到和自己價(jià)值觀完美匹配的那一種職業(yè)。我的答案： ，只需要認(rèn)真傾聽。（）我的答案： ，需要你在日常生活中不斷的演練才能達(dá)到這種教練思維。我的答案： √，我們可以：增加溝通的機(jī)會(huì)、積累話題、增加幽默感、擅于站在別人的角度。（）我的答案： √。我的答案： √，不要故作聰明，把優(yōu)點(diǎn)說成缺點(diǎn)。我的答案： √ 我的答案： √“知己”有利于證明我們擁有哪些優(yōu)于別人的能力。我的答案： √ ，我們要做到克服緊張，不被緊張打敗。我的答案： √，我一定能找到100%符合我興趣的工作。我的答案： ，不會(huì)因?yàn)榄h(huán)境發(fā)生任何變化。我的答案： ，一個(gè)是doing，一個(gè)是being。所謂的being指的是你是一個(gè)什么樣的人，doing指的是你是怎么樣和這個(gè)世界進(jìn)行有效的互動(dòng)的。我的答案： √，然后逐步刪減的過程。我的答案： √，那我畢業(yè)的第一份工作選什么都行，都能培養(yǎng)出興趣。我的答案： ，關(guān)注未來聚焦在問題方面，關(guān)注過去聚焦在解決方面。我的答案： “組織者”應(yīng)當(dāng)有無人可比的理論水平和邏輯思維。我的答案： ，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們從事的職業(yè)我都干不了，這個(gè)探索就沒有意義了。我的答案： ，我們要使用一系列的方法找出多種可能的選擇 我的答案： √，要點(diǎn)越多內(nèi)容越充實(shí)。我的答案： ，別人眼中的興趣愛好也許對你來說枯燥無味。我的答案： √“蚯蚓的夢想”的例子中，主人公的夢想開始很大，最后越來越小，其中關(guān)鍵的因素就是他沒有制定詳細(xì)的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的一些流程。我的答案： √。（）我的答案： √ 我的答案： 。我的答案： √，我們的有聲語言比體態(tài)語言更重要。（）我的答案： ，所以我們在興趣島練習(xí)中通常會(huì)有最喜歡的島嶼、其次喜歡的島嶼，甚至還有第三喜歡的島嶼，這都反映了我們的興趣特點(diǎn)。我的答案： √。（）我的答案： 。我的答案： √，不光可以通過練習(xí)，還可以通過個(gè)人的經(jīng)歷的回顧。（）我的答案： √，興趣必須與工作相結(jié)合。我的答案： ，最終只是紙上談兵。我的答案： √。我的答案： √第三篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃超星期末考試我的答案分享一、單選題（題數(shù)：50，共 分）以下哪一項(xiàng)是正確的，關(guān)于第一印象的描述？（） 分 A、第一印象一般都不太準(zhǔn)確 B、第一印象基本是不能改變的 C、人們接觸時(shí)間有限，往往憑第一印象 D、容貌很容易影響人的判斷我的答案：C 2梭形模型的用處在于：（）（） 分 A、幫助大家認(rèn)識(shí)職業(yè)的分類 B、幫助大家做出生涯規(guī)劃 C、幫助大家認(rèn)清自我 D、幫助大家作出有效的職業(yè)選擇我的答案：D 3下列哪項(xiàng)不是我們可以通過教練技術(shù)掌握的方面？（） 分 A、更有效地更好的提升自我的狀態(tài)與他人互動(dòng) B、更有效地與他人互動(dòng) C、更有效的與家人溝通 D、更好地做個(gè)人職業(yè)規(guī)劃 我的答案：D 4如何讓聽眾在15分鐘之后還能夠維持比較高的注意力呢？可以用視頻、圖片、講