【正文】
;:、膝關(guān)節(jié)部位 。二、基本部分:(20分鐘): ,教師觀察并強調(diào)安全 :20個深蹲;: ,點播啟發(fā)學(xué)生;,擺放搶收標(biāo)志桶練習(xí): ,教師觀察并強調(diào)安全 :30秒靜力體前屈;。三、結(jié)束部分:(10分鐘) : ,教師觀察并強調(diào)安全 ;,前后互相按摩放松;,提出課后要求(多練短途的奔跑,提高快速跑能力);,師生道別。第五篇:《體育》課堂教學(xué)設(shè)計快速跑《體育》課堂教學(xué)設(shè)計學(xué)習(xí)目標(biāo),發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,同時提高健美操基本技能。,養(yǎng)成良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作及一定的競爭意識。場地器材錄音機一臺舊報紙40張學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)順序隊列隊形→健美操→30m快速跑→創(chuàng)編團(tuán)體操→放松操→師生評價順序時間達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)參與技能心理、社會適應(yīng)負(fù)荷一10′全體學(xué)生認(rèn)真練習(xí)隊列隊形。全體學(xué)生隨著音樂節(jié)奏完成健美操。、紀(jì)律作風(fēng)。,調(diào)動學(xué)生情緒。?、兕^部運動②頸部運動③體側(cè)運動④腰部運動⑤體轉(zhuǎn)運動 ⑥全身運動⑦髖部運動⑧跳躍運動。要求:動作舒展富有節(jié)奏感。 OOOO OOOO △(圖一) O O O O O O O O △(圖二) OO OO OO OO OO OO △(圖三)二26′全體學(xué)生在教學(xué)指導(dǎo)下,基本掌握快速跑的正確姿勢,逐步掌握放松自然跑的技術(shù)。,發(fā)揮個性,培養(yǎng)學(xué)生快速跑的能力。中上30m快速跑2.“看誰本領(lǐng)大”。,聽到教師發(fā)出信號后,向前奔跑。要求:動作正確起動迅速。 O O 30m(圖一)二26′運用靈活多樣的教學(xué)手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的奔跑能力,同時也增強環(huán)保意識。,玩中學(xué),生動活潑地進(jìn)行奔跑練習(xí),達(dá)到體育課的運動量,完成了30m快速跑的教學(xué)任務(wù)。,體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛的精神。中上3.“別抓住我的小尾巴”4.“看誰撿得快”“尾巴”讓學(xué)生分別站在30m跑道上,間隔3m站立,進(jìn)行追逐跑。要求:反應(yīng)迅速,后蹬有力,積極奔跑,動作正確。 3m O O(圖二) ** ** O ** O ** 30m(*代表報紙)(圖三)三16′全體學(xué)生能積極參與創(chuàng)編,并跟著音樂節(jié)奏完成自編動作,要求有變換隊形,提高運用技能的能力,同時也滲透愛國主義教育。,提高音樂節(jié)奏感。,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。中創(chuàng)編團(tuán)體操。,創(chuàng)新練習(xí)?!?圖一)(圖二)(圖三)(圖四)四5′全體學(xué)生在教師的指揮下盡量去放松。在抒情優(yōu)美的旋律中調(diào)整身心。小放松操配曲:鋼琴曲教師引導(dǎo)學(xué)生去放松,讓學(xué)生感到是美的享受。要求:輕松自然,優(yōu)美舒展。