水平四體育快速跑單元教學(xué)設(shè)計-資料下載頁
2024-11-14 20:59本頁面
【正文】 技能，發(fā)展學(xué)生的基本活動能力和健康發(fā)展的個性。七、運動負荷預(yù)計平均心率：130140次/分 最高心率：160170次/分王學(xué)兵六年級快速跑教學(xué)設(shè)計一、本課教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)快速跑的加速跑方法，大部分學(xué)生能基本掌握快速啟動，積極加速的動作方法。發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)及快速啟動能力，促進身體各系統(tǒng)功能和下肢力量的發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、吃苦耐勞的意志品質(zhì)以及拼搏和勇于進取的精神，體驗成功的樂趣。二、教學(xué)重點、難點重點：加大蹬地力度和頻率以及擺臂速度 難點：加速過程中的身體前傾動作。三、教 學(xué) 流 程課堂常規(guī)學(xué)習(xí)目標(biāo)：（１）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。（２）培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性。內(nèi)容：簡單隊列隊形的練習(xí)教學(xué)過程：學(xué)生以二列橫隊集合。老師提出本課注意事項和要求。熱身活動學(xué)習(xí)目標(biāo)：（１）主動參與，積極活動身體各部位。（２）體驗快樂感受。內(nèi)容：各種不同方式的慢跑熱身教學(xué)過程：教師引領(lǐng)學(xué)生跑步圍成一圈，由慢跑過度到各種不同動作的熱身，比如前、后、側(cè)向的踢腿跑，高抬腿跑等。熱身小游戲?qū)W習(xí)目標(biāo)：（１）樂于參與游戲。（2）鍛煉學(xué)生迅速反應(yīng)能力。內(nèi)容：喊數(shù)抱團教學(xué)過程：全班同學(xué)繞圓圈慢跑，當(dāng)聽到老師所喊的數(shù)字時，相應(yīng)的幾名同學(xué)，迅速的抱成一團，組成一個集體。教學(xué)目的：通過游戲，調(diào)動學(xué)生的積極性，鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力，為主教材的教學(xué)做準(zhǔn)備。起跑后的加速跑學(xué)習(xí)目標(biāo)：（１）體驗加速跑技術(shù)動作，提高學(xué)生快速跑興趣和能力。（2）培養(yǎng)學(xué)生勇于探索的精神，體驗成功的樂趣。內(nèi)容：教學(xué)過程：首先教師將問題拋給學(xué)生，怎樣能在起跑后以最短的時間把速度加到最快，使學(xué)生帶著問題去練習(xí)。先進行猜拳追逐跑游戲。兩名同學(xué)一組互相猜拳，獲勝的學(xué)生去追輸?shù)膶W(xué)生。教師巡視指導(dǎo)學(xué)生，并啟發(fā)學(xué)生思考加速跑的動作方法。內(nèi)容：教學(xué)過程：改變游戲形式，兩組學(xué)生分別代表長江與黃河。被教師喊的組的學(xué)生去追另一組的學(xué)生。在游戲范圍區(qū)域內(nèi)的學(xué)生如果被抓到，要將另一位學(xué)生背回到起點。教學(xué)目的：過兩個形式相同方式不同的游戲，充分抓住學(xué)生的興趣。尤其是第二個游戲，植入懲罰措施，使學(xué)生再游戲時拼勁全力，更好的體會加速跑的方法與感覺。內(nèi)容：教學(xué)過程：經(jīng)過兩個游戲，教師讓學(xué)生總結(jié)加速跑的動作要領(lǐng)，并進行總結(jié)與示范，給學(xué)生一個直觀的印象。教師引導(dǎo)學(xué)生進行快速跑的加速跑以及全程跑的過程的體驗。再練習(xí)過程中強調(diào)身體前傾，加大蹬地力度和擺臂速度的要領(lǐng)。最后選出每組最快的學(xué)生與教師進行全程跑的比賽。教學(xué)目的：通過學(xué)生自己體會，使學(xué)生體驗到自主學(xué)習(xí)的樂趣，在練習(xí)動作的同時，增強學(xué)生的自信心。教師進行總結(jié)，并進行了動作示范，給學(xué)生一個更直觀的印象。教師鼓勵學(xué)生進行幾組加速跑與全程跑的練習(xí)鞏固學(xué)習(xí)成果。并通過第一名與老師比賽的方式激勵學(xué)生積極練習(xí)，學(xué)習(xí)氛圍濃厚。在愉快與輕松的氛圍中將本課的主教材潛移默化的傳授給學(xué)生，使學(xué)生掌握加速跑的動作方法。把整堂課推向高潮！游戲?qū)W習(xí)目標(biāo)：（１）通過游戲活動培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和學(xué)生間的友誼。（２）提高自信，在活動中體驗成功的樂趣。內(nèi)容：穿越火線教學(xué)過程：兩組同學(xué)分別站到兩條相距20米左右的線上互相投小布球復(fù)習(xí)單手肩上投擲輕物的練習(xí)。隨后進行游戲“穿越火線”。教師選出幾名同學(xué)與教師一起組成小分隊，利用小墊子依次穿越由其他同學(xué)投球組成的槍林彈雨。教學(xué)目的：作為本課的輔教材，教師選用投擲內(nèi)容。第一點是為了彌補快速跑練習(xí)時，上肢活動的缺陷，使上下肢活動相協(xié)調(diào)。二是由于本堂課跑的練習(xí)強度較大，利用投擲小布球的游戲來進行調(diào)整與放松。在游戲中，學(xué)生不僅鍛煉了上肢，體會到了游戲帶來的樂趣，同時還增進了互相之間的友誼，可謂是一箭三雕。放松、整理學(xué)習(xí)目標(biāo)：（１）樂于參與和展示自我。（２）調(diào)節(jié)身心，放松機身。內(nèi)容：放松操教學(xué)過程：學(xué)生自由站位，模仿老師動作完成放松。教師總結(jié)本課學(xué)生的學(xué)習(xí)情況及表現(xiàn)。四、場地設(shè)計與組織本節(jié)課場地設(shè)置在足球場內(nèi)。利用了足球場地的中圈，中線與兩側(cè)罰球區(qū)的橫線作為標(biāo)志，便于觀察。準(zhǔn)備活動時圍繞中圈慢跑成一個圓進行熱身活動。在快速跑練習(xí)時以兩側(cè)罰球區(qū)橫線為界，便于控制學(xué)生。投擲游戲時也是利用了一半的足球場地進行游戲。教師盡量少的采取大范圍的調(diào)隊，為學(xué)生節(jié)省了更多的時間進行練習(xí)。王學(xué)兵六年級快速跑教學(xué)反思50米跑教學(xué)是比較枯燥、單調(diào)、沉悶的教學(xué)內(nèi)容，同時又是體質(zhì)健康測試項目之一。由于我校場地小，50米的教學(xué)顯得更為重要，本節(jié)課我依據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想，強調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，在教學(xué)中盡量營造寬松、和諧、民主的氛圍，運用實用、有效、可行的場地，引導(dǎo)學(xué)生鍛煉，激發(fā)學(xué)生情感，采用循序漸進和靈活多樣的教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力。這節(jié)課的情況來看，學(xué)生基本都能在原有的基礎(chǔ)上有所提高，學(xué)生比較喜歡以游戲形式出現(xiàn)的練習(xí)，喜歡在游戲中盡情的奔跑，學(xué)生在一定的范圍內(nèi)玩得極其的開心，參與率達到了100%，學(xué)生在練的同時激發(fā)了對快速跑的興趣。通過將游戲內(nèi)容和主要學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合的練習(xí)，為50米快速跑奠定基礎(chǔ)，在基本部分安排了追逐跑等游戲內(nèi)容，提高學(xué)生的積極性和競爭力，從而提高學(xué)生快速跑的能力，培養(yǎng)了學(xué)生為集體爭光的好品質(zhì)和學(xué)生積極進取的學(xué)習(xí)態(tài)度，讓學(xué)生體驗成功的喜悅，本課收到了良好的教學(xué)效果。王學(xué)兵
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