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足球訓練教案[精選合集]-資料下載頁

2024-10-28 16:31本頁面
  

【正文】 * * * * * ▲ 要求:快、靜、齊 課后小結 射門技術非常難掌握,原地練習大部分學生還可以,行進間射門就差多了。不是射偏就是打高,此技術不是一朝一夕就可練成的,故今后課上要不斷加強練習,才能有一定提高。教案 26 任課班級 足球選項班 學生男女 人數(shù) 40人 第 10 次課 本課目標 22. 通過練習進一步改進、鞏固、提高停運射綜合技術。23. 復習腳內側踢停球技術 24. 提高學生的下肢力量素質 教學內容與目標 時間 教學組織與方法 一.課堂常規(guī) 11. 體委整隊、報告人數(shù) 12. 師生問好 13. 宣布本課任務:進一步提高停運射技術 14. 布置見習生 15. 檢查服裝 二.準備內容 10. 慢跑步 11. 徒手操(1)頭部運動(2)闊胸運動(3)振臂運動(4)體側運動(5)體轉運動(6)俯背運動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習三.基本內容 重點講述:體育在學校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分,也是社會主義建設中的一項重要事業(yè)。從三方面理解:高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。高校體育是國民體育的基礎,是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。高校體育是豐富大學生課余文化生活,建設校園精神文明的需要。 (腳內側踢球)4.. (兩人一組練習)(如圖) : 蛙跳練習 四.結束內容 20. 集體整隊、放松整理 21. 小結本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55分 10分 隊形:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求:快、靜、齊 X X X X X X X X X X X X X X 2.組織教法 X X X()X X X 7. 隊形:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求:快、靜、齊 課后小結 通過一節(jié)課的練習,腳內側踢停球技術有了一定改進和提高,大部分學生做得不夠好,存在著停球,運球,射門及相互連接等問題,今后還要加強聯(lián)系, 27 任課班級 足球選項班 學生男女 人數(shù) 40人 第 11次課 本課目標 25. 通過練習進一步改進、鞏固、提高腳背內側踢停球技術及運球過桿射門技術。26. 提高學生反應能力。教學內容與目標 時間 教學組織與方法 一.課堂常規(guī) 16. 體委整隊、報告人數(shù) 17. 師生問好 18. 宣布本課任務:進一步改進、鞏固、提高腳背內側踢停球技術。19. 布置見習生 20. 檢查服裝 二.準備內容 12. 慢跑步 13. 徒手操(1)頭部運動(2)闊胸運動(3)振臂運動(4)體側運動(5)體轉運動(6)俯背運動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習 (如圖)(1)聽信號起動跑(2)聽信號轉身跑 三.基本內容 重點講述:體育在學校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分,也是社會主義建設中的一項重要事業(yè)。從三方面理解:高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。高校體育是國民體育的基礎,是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。高校體育是豐富大學生課余文化生活,建設校園精神文明的需要。 (如圖) :(一擲一停) (如圖). (如圖)(如圖) 四.結束內容 22. 集體整隊、放松整理 23. 小結本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55分 10分 1.隊形:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求:快、靜、齊 X X X X X X X X X X X X XXXX XXXX X X X(3米)X X X X X X(20米)X X 隊形:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求:快、靜、齊 課后小結 通過數(shù)次課的練習,不斷地糾正改進,從而使學生們的腳背內側踢球技術有了長足的進步除極個別學生外, 28 任課班級 足球選項班 學生男女 人數(shù) 40人 第 12 次課 本課目標 27. 通過介紹和練習使其初步了解直接間接定位球技術。28. 進一步改進提高行進間射門技術。29. 提高學生耐力素質。教學內容與目標 時間 教學組織與方法 一.課堂常規(guī) 21. 體委整隊、報告人數(shù) 22. 師生問好 23. 宣布本課任務:進一步提高停運射技術 24. 布置見習生 25. 檢查服裝 二.準備內容 14. 慢跑步 15. 徒手操(1)頭部運動(2)闊胸運動(3)振臂運動(4)體側運動(5)體轉運動(6)俯背運動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習三.基本內容 :體育在學校教育中的地 位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分,也是社會主義建設中的一項重要事業(yè)。從三方面理解:高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。高校體育是國民體育的基礎,是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。高校體育是豐富大學生課余文化生活,建設校園精神文明的需要。(如圖)見習生隨隊見習 16. 徒手操(六節(jié))(1)頭部運動(2)體側運動(3)體轉運動(4)俯背運動(5)柔韌性練習(6)活動髖、膝、踝、腕(7)跳起頭球模仿練習 17. 專項練習(1)10米快速跑(2)30米疾跑 5. 腳內側踢、停球練習 6. 一分鐘計時聯(lián)系(4060次/分)7. 腳背內側踢、(1)直接任意球 注意:。(2)間接任意球 A.一撥一射(如圖)(如圖) (如圖)(1)如右圖(2)如右圖 : 蛙跳練習 四.結束內容 24. 集體整隊、放松整理 25. 小結本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55分 10分 1.隊形:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求:快、靜、齊 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X XX X X X(5米)X X X X 8.(1)X 8.(2)A X X X B X :* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求:快、靜、齊 課后小結 短短一捷克學生只是對任意球技術有了初步的了解,但在比賽中的應用尚不夠熟練,行進間射門技術不好掌握,故練習效果不夠好,今后要加強聯(lián)系, 29 任課班級 足球選項班 學生男女 人數(shù) 40人 第 13 次課 本課目標 30. 通過練習進一步改進、鞏固、提高停運射綜合技術。31. 復習腳內側踢停球技術 32. 提高學生的下肢力量素質 教學內容與目標 時間 教學組織與方法 一.課堂常規(guī) 26. 體委整隊、報告人數(shù) 27. 師生問好 28. 宣布本課任務:考試: 腳內側踢停球 29. 布置見習生 30. 檢查服裝 二.準備內容 18. 慢跑步 19. 徒手操(1)頭部運動(2)闊胸運動(3)振臂運動(4)體側運動(5)體轉運動(6)俯背運動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)(1)彈跳練習(2)繞桿蛇形跑 三.基本內容 11. 體育在學校教育中的地位和作用 重點講述:高校體育是我國高等教育的組成部分,也是社會主義建設中的一項重要事業(yè)。從三方面理解:高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。高校體育是國民體育的基礎,是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。高校體育是豐富大學生課余文化生活,建設校園精神文明的需要。 、: 腳內側踢、停球(1)場地(如圖)(2)規(guī)定: 一分鐘計時(3)標準 40次/分60分 42 42次/分64分 44次/分68分 46次/分72分 48次/分76分 50次/分80分 52次/分84分 54次/分88分 56次/分92分 58次/分96分 60次/分100分 四.結束內容 26. 集體整隊、放松整理 27. 小結本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55分 10分 隊形:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求:快、靜、齊 X X X X X X X X X X X X X X XXX 隊形:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求:快、靜、齊 課后小結 , 30 任課班級 足球選項班 學生男女 人數(shù) 40人 第 14次課 本課目標 33. 通過測驗以檢驗教學效果及學生對該項技術的掌握情況 教學內容與目標 時間 教學組織與方法 一.課堂常規(guī) 31. 體委整隊、報告人數(shù) 32. 師生問好 33. 宣布本課任務:測試: 腳背內側踢球 34. 布置見習生 35. 檢查服裝 二.準備內容 20. 慢跑步 21. 徒手操(1)頭部運動(2)闊胸運動(3)振臂運動(4)體側運動(5)體轉運動(6)俯背運動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)(反應)(3)加速跑(4)變速跑 三.基本內容 12. 體育在學校教育中的地位和作用 重點講述:高校體育是我國高等教育的組成部分,也是社會主義建設中的一項重要事業(yè)。從三方面理解:高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。高校體育是國民體育的基礎,是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。高校體育是豐富大學生課余文化生活,建設校園精神文明的需要。a)顛球 b)腳背內側踢、停球 c)腳背內側踢運練習d)測驗: 腳背內側踢球(1)測驗方法:(如圖)每人三個球連續(xù)踢三次腳背內側踢球計最遠成績.(2)測驗要求: 必須用腳背內側踢球(3)測驗標準 25米60分 40米100分 e)規(guī)則裁判法講解 f)教學比賽 四.結束內容 28. 集體整隊、放松整理 29. 小結本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55分 10分 隊形:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求:快、靜、齊 X X X X X X X X X X X X X X XXX XXX XXX 隊形:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求:快、靜、齊 課后小結 通過測驗可以從成績中看出: 學生們對此技術的掌握還是不錯的,除極個別同學之外,大部分學生都較好的發(fā)揮出水平, 31 任課班級 足球選項班 學生男女 人數(shù) 40人 第 15次課 本課目標 34. . 時間 教學組織與方法 一.課堂常規(guī) 36. 體委整隊、報告人數(shù) 37. 師生問好 38. 宣布本課任務:測驗:運球過桿射門 39. 布置見習生 40. 檢查服裝 二.準備內容 22. 慢跑步 23. 徒手操(1)頭部運動(2)闊胸運動(3)振臂運動(4)體側運動(5)體轉運動(6)俯背運動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習 三.基本內容 13. 體育在學校教育中的地位和作用 重點講述:高校體育是我國高等教育的組成部分,也是社會主義建設中的一項重要事業(yè)。從三方面理解:高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。高校體育是國民體育的基礎,是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。高校體育是豐富大學生課余文化生活,建設校園精神文明的需要。 3直線運球(如圖)(如圖) : 運球過桿射門(如圖)(5)測驗方法: 按上圖每人三次機會計最好成績(6)測驗要求: (3)測驗標準 18’’60分 16’’570分 15’’80分 13’’590分 12’’100分 四.結束內容 30. 集體整隊、放松整理 31. 小結本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55分 10分 隊形:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求:快、靜、齊 X X X X X X X X X X X X X X XXX XXX XXXX XXX 隊形:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求:快、靜、齊 課后小結 運球過桿射門是一項綜合性技術, 32 任課班級 足球選項班 學生男女 人數(shù) 40人 第 16次課 本課目標 36. 通過補測已完成全體學生的考試工作 37. 對不及格學生進行補考 38. 在教學比賽中實習裁判工作 教學內容與目標 時間 教學組織與方法 一.課堂常規(guī) 41. 體委整隊、報告人數(shù) 42. 師生問好 43. 宣布本課任務:補測 44. 布置見習生 45. 檢查服裝 二.準備內容 24. 慢跑步 25. 徒手操(1)頭部運動(2)闊胸運動(3)振臂運動(4)體側運動(5)體轉運動(6)俯背運動(7)活動髖、膝、踝、腕(8)(反應)(7)加速跑(8)變速跑 三.基本內容 :體育在學校教育中的地和作用高校體育是我國高等教育的組成部分,也是社會主義建設中的一項重要事業(yè)。從三方面理解:高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級專門人才的需要。高校體育是國民體育的基礎,是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。高校體育是豐富大學生課余文化生活,建設校園精神文明的需要。34. 顛球 35. 腳內側踢、停球 36. 腳背內側踢停球 37. 運球過桿射門練習38. 補測 1)腳內側踢、停球 2)腳背內側踢球 3)運球過桿射門 測驗說明:A.因病事請假再補考時按以前的標準及此書進行測驗. B.以測驗但不及格的學生補考成績再好也只能得60分. 40米100分 四.結束內容 32. 集體整隊、放松整理 33. 小結本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55分 10分 隊形:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求:快、靜、齊 X X X X X X X X X X X X X X XXX XXX 隊形:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求:快、靜、齊 課后小結 通過一節(jié)課的補測所有學生均已考試結束,補測成績還是可以的.本學期的教學工作也已一段落,需要總結的東西很多.第二篇:足球訓練教案
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