【正文】 * * * * * ▲ 要求：快、靜、齊 課后小結(jié) 射門技術(shù)非常難掌握，原地練習(xí)大部分學(xué)生還可以，行進(jìn)間射門就差多了。不是射偏就是打高，此技術(shù)不是一朝一夕就可練成的，故今后課上要不斷加強(qiáng)練習(xí)，才能有一定提高。教案 26 任課班級(jí) 足球選項(xiàng)班 學(xué)生男女 人數(shù) 40人 第 10 次課 本課目標(biāo) 22． 通過練習(xí)進(jìn)一步改進(jìn)、鞏固、提高停運(yùn)射綜合技術(shù)。23． 復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù) 24． 提高學(xué)生的下肢力量素質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 時(shí)間 教學(xué)組織與方法 一．課堂常規(guī) 11． 體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 12． 師生問好 13． 宣布本課任務(wù)：進(jìn)一步提高停運(yùn)射技術(shù) 14． 布置見習(xí)生 15． 檢查服裝 二．準(zhǔn)備內(nèi)容 10． 慢跑步 11． 徒手操(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)闊胸運(yùn)動(dòng)(3)振臂運(yùn)動(dòng)(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(6)俯背運(yùn)動(dòng)(7)活動(dòng)髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習(xí)三．基本內(nèi)容 重點(diǎn)講述：體育在學(xué)校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級(jí)專門人才的需要。高校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。 (腳內(nèi)側(cè)踢球)4.. (兩人一組練習(xí))(如圖) : 蛙跳練習(xí) 四．結(jié)束內(nèi)容 20． 集體整隊(duì)、放松整理 21． 小結(jié)本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55分 10分 隊(duì)形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、靜、齊 X X X X X X X X X X X X X X 2．組織教法 X X X（）X X X 7． 隊(duì)形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、靜、齊 課后小結(jié) 通過一節(jié)課的練習(xí),腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)有了一定改進(jìn)和提高,大部分學(xué)生做得不夠好,存在著停球,運(yùn)球,射門及相互連接等問題,今后還要加強(qiáng)聯(lián)系, 27 任課班級(jí) 足球選項(xiàng)班 學(xué)生男女 人數(shù) 40人 第 11次課 本課目標(biāo) 25． 通過練習(xí)進(jìn)一步改進(jìn)、鞏固、提高腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)及運(yùn)球過桿射門技術(shù)。26． 提高學(xué)生反應(yīng)能力。教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 時(shí)間 教學(xué)組織與方法 一．課堂常規(guī) 16． 體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 17． 師生問好 18． 宣布本課任務(wù)：進(jìn)一步改進(jìn)、鞏固、提高腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)。19． 布置見習(xí)生 20． 檢查服裝 二．準(zhǔn)備內(nèi)容 12． 慢跑步 13． 徒手操(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)闊胸運(yùn)動(dòng)(3)振臂運(yùn)動(dòng)(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(6)俯背運(yùn)動(dòng)(7)活動(dòng)髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習(xí) （如圖）（1）聽信號(hào)起動(dòng)跑（2）聽信號(hào)轉(zhuǎn)身跑 三．基本內(nèi)容 重點(diǎn)講述：體育在學(xué)校教育中的地位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級(jí)專門人才的需要。高校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。 (如圖) :(一擲一停) (如圖). (如圖)(如圖) 四．結(jié)束內(nèi)容 22． 集體整隊(duì)、放松整理 23． 小結(jié)本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55分 10分 1．隊(duì)形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、靜、齊 X X X X X X X X X X X X XXXX XXXX X X X（3米）X X X X X X（20米）X X 隊(duì)形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：快、靜、齊 課后小結(jié) 通過數(shù)次課的練習(xí),不斷地糾正改進(jìn),從而使學(xué)生們的腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)有了長足的進(jìn)步除極個(gè)別學(xué)生外, 28 任課班級(jí) 足球選項(xiàng)班 學(xué)生男女 人數(shù) 40人 第 12 次課 本課目標(biāo) 27． 通過介紹和練習(xí)使其初步了解直接間接定位球技術(shù)。28． 進(jìn)一步改進(jìn)提高行進(jìn)間射門技術(shù)。29． 提高學(xué)生耐力素質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 時(shí)間 教學(xué)組織與方法 一．課堂常規(guī) 21． 體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 22． 師生問好 23． 宣布本課任務(wù)：進(jìn)一步提高停運(yùn)射技術(shù) 24． 布置見習(xí)生 25． 檢查服裝 二．準(zhǔn)備內(nèi)容 14． 慢跑步 15． 徒手操(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)闊胸運(yùn)動(dòng)(3)振臂運(yùn)動(dòng)(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(6)俯背運(yùn)動(dòng)(7)活動(dòng)髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習(xí)三．基本內(nèi)容 ：體育在學(xué)校教育中的地 位和作用高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級(jí)專門人才的需要。高校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。（如圖）見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí) 16． 徒手操（六節(jié)）(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4)俯背運(yùn)動(dòng)(5)柔韌性練習(xí)(6)活動(dòng)髖、膝、踝、腕(7)跳起頭球模仿練習(xí) 17． 專項(xiàng)練習(xí)(1)10米快速跑(2)30米疾跑 5． 腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí) 6． 一分鐘計(jì)時(shí)聯(lián)系（4060次/分）7． 腳背內(nèi)側(cè)踢、（1）直接任意球 注意：。（2）間接任意球 A．一撥一射（如圖）（如圖） (如圖)(1)如右圖（2）如右圖 : 蛙跳練習(xí) 四．結(jié)束內(nèi)容 24． 集體整隊(duì)、放松整理 25． 小結(jié)本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55分 10分 1．隊(duì)形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、靜、齊 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X XX X X X（5米）X X X X 8.(1)X 8.(2)A X X X B X ：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：快、靜、齊 課后小結(jié) 短短一捷克學(xué)生只是對任意球技術(shù)有了初步的了解,但在比賽中的應(yīng)用尚不夠熟練,行進(jìn)間射門技術(shù)不好掌握,故練習(xí)效果不夠好,今后要加強(qiáng)聯(lián)系, 29 任課班級(jí) 足球選項(xiàng)班 學(xué)生男女 人數(shù) 40人 第 13 次課 本課目標(biāo) 30． 通過練習(xí)進(jìn)一步改進(jìn)、鞏固、提高停運(yùn)射綜合技術(shù)。31． 復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù) 32． 提高學(xué)生的下肢力量素質(zhì) 教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 時(shí)間 教學(xué)組織與方法 一．課堂常規(guī) 26． 體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 27． 師生問好 28． 宣布本課任務(wù)：考試: 腳內(nèi)側(cè)踢停球 29． 布置見習(xí)生 30． 檢查服裝 二．準(zhǔn)備內(nèi)容 18． 慢跑步 19． 徒手操(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)闊胸運(yùn)動(dòng)(3)振臂運(yùn)動(dòng)(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(6)俯背運(yùn)動(dòng)(7)活動(dòng)髖、膝、踝、腕(8)(1)彈跳練習(xí)(2)繞桿蛇形跑 三．基本內(nèi)容 11． 體育在學(xué)校教育中的地位和作用 重點(diǎn)講述：高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級(jí)專門人才的需要。高校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。 、: 腳內(nèi)側(cè)踢、停球(1)場地(如圖)(2)規(guī)定: 一分鐘計(jì)時(shí)(3)標(biāo)準(zhǔn) 40次/分60分 42 42次/分64分 44次/分68分 46次/分72分 48次/分76分 50次/分80分 52次/分84分 54次/分88分 56次/分92分 58次/分96分 60次/分100分 四．結(jié)束內(nèi)容 26． 集體整隊(duì)、放松整理 27． 小結(jié)本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55分 10分 隊(duì)形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、靜、齊 X X X X X X X X X X X X X X XXX 隊(duì)形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、靜、齊 課后小結(jié) , 30 任課班級(jí) 足球選項(xiàng)班 學(xué)生男女 人數(shù) 40人 第 14次課 本課目標(biāo) 33． 通過測驗(yàn)以檢驗(yàn)教學(xué)效果及學(xué)生對該項(xiàng)技術(shù)的掌握情況 教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 時(shí)間 教學(xué)組織與方法 一．課堂常規(guī) 31． 體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 32． 師生問好 33． 宣布本課任務(wù)：測試: 腳背內(nèi)側(cè)踢球 34． 布置見習(xí)生 35． 檢查服裝 二．準(zhǔn)備內(nèi)容 20． 慢跑步 21． 徒手操(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)闊胸運(yùn)動(dòng)(3)振臂運(yùn)動(dòng)(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(6)俯背運(yùn)動(dòng)(7)活動(dòng)髖、膝、踝、腕(8)（反應(yīng)）（3）加速跑（4）變速跑 三．基本內(nèi)容 12． 體育在學(xué)校教育中的地位和作用 重點(diǎn)講述：高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級(jí)專門人才的需要。高校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。a)顛球 b)腳背內(nèi)側(cè)踢、停球 c)腳背內(nèi)側(cè)踢運(yùn)練習(xí)d)測驗(yàn): 腳背內(nèi)側(cè)踢球(1)測驗(yàn)方法:(如圖)每人三個(gè)球連續(xù)踢三次腳背內(nèi)側(cè)踢球計(jì)最遠(yuǎn)成績.(2)測驗(yàn)要求: 必須用腳背內(nèi)側(cè)踢球(3)測驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn) 25米60分 40米100分 e)規(guī)則裁判法講解 f)教學(xué)比賽 四．結(jié)束內(nèi)容 28． 集體整隊(duì)、放松整理 29． 小結(jié)本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55分 10分 隊(duì)形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、靜、齊 X X X X X X X X X X X X X X XXX XXX XXX 隊(duì)形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、靜、齊 課后小結(jié) 通過測驗(yàn)可以從成績中看出: 學(xué)生們對此技術(shù)的掌握還是不錯(cuò)的,除極個(gè)別同學(xué)之外,大部分學(xué)生都較好的發(fā)揮出水平, 31 任課班級(jí) 足球選項(xiàng)班 學(xué)生男女 人數(shù) 40人 第 15次課 本課目標(biāo) 34． ． 時(shí)間 教學(xué)組織與方法 一．課堂常規(guī) 36． 體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 37． 師生問好 38． 宣布本課任務(wù)：測驗(yàn):運(yùn)球過桿射門 39． 布置見習(xí)生 40． 檢查服裝 二．準(zhǔn)備內(nèi)容 22． 慢跑步 23． 徒手操(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)闊胸運(yùn)動(dòng)(3)振臂運(yùn)動(dòng)(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(6)俯背運(yùn)動(dòng)(7)活動(dòng)髖、膝、踝、腕(8)柔韌性練習(xí) 三．基本內(nèi)容 13． 體育在學(xué)校教育中的地位和作用 重點(diǎn)講述：高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級(jí)專門人才的需要。高校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。 3直線運(yùn)球（如圖）（如圖） : 運(yùn)球過桿射門(如圖)（5）測驗(yàn)方法: 按上圖每人三次機(jī)會(huì)計(jì)最好成績（6）測驗(yàn)要求: (3)測驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn) 18’’60分 16’’570分 15’’80分 13’’590分 12’’100分 四．結(jié)束內(nèi)容 30． 集體整隊(duì)、放松整理 31． 小結(jié)本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55分 10分 隊(duì)形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、靜、齊 X X X X X X X X X X X X X X XXX XXX XXXX XXX 隊(duì)形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、靜、齊 課后小結(jié) 運(yùn)球過桿射門是一項(xiàng)綜合性技術(shù), 32 任課班級(jí) 足球選項(xiàng)班 學(xué)生男女 人數(shù) 40人 第 16次課 本課目標(biāo) 36． 通過補(bǔ)測已完成全體學(xué)生的考試工作 37． 對不及格學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)考 38． 在教學(xué)比賽中實(shí)習(xí)裁判工作 教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo) 時(shí)間 教學(xué)組織與方法 一．課堂常規(guī) 41． 體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 42． 師生問好 43． 宣布本課任務(wù)：補(bǔ)測 44． 布置見習(xí)生 45． 檢查服裝 二．準(zhǔn)備內(nèi)容 24． 慢跑步 25． 徒手操(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)闊胸運(yùn)動(dòng)(3)振臂運(yùn)動(dòng)(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(6)俯背運(yùn)動(dòng)(7)活動(dòng)髖、膝、踝、腕(8)（反應(yīng)）（7）加速跑（8）變速跑 三．基本內(nèi)容 ：體育在學(xué)校教育中的地和作用高校體育是我國高等教育的組成部分，也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：高校體育是我國培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級(jí)專門人才的需要。高校體育是國民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國體育事業(yè)的需要。高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。34． 顛球 35． 腳內(nèi)側(cè)踢、停球 36． 腳背內(nèi)側(cè)踢停球 37． 運(yùn)球過桿射門練習(xí)38． 補(bǔ)測 1）腳內(nèi)側(cè)踢、停球 2）腳背內(nèi)側(cè)踢球 3）運(yùn)球過桿射門 測驗(yàn)說明：Ａ．因病事請假再補(bǔ)考時(shí)按以前的標(biāo)準(zhǔn)及此書進(jìn)行測驗(yàn)． Ｂ．以測驗(yàn)但不及格的學(xué)生補(bǔ)考成績再好也只能得６０分． 40米100分 四．結(jié)束內(nèi)容 32． 集體整隊(duì)、放松整理 33． 小結(jié)本課、布置作業(yè) 、宣布下課 25 分 55分 10分 隊(duì)形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、靜、齊 X X X X X X X X X X X X X X XXX XXX 隊(duì)形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、靜、齊 課后小結(jié) 通過一節(jié)課的補(bǔ)測所有學(xué)生均已考試結(jié)束，補(bǔ)測成績還是可以的．本學(xué)期的教學(xué)工作也已一段落，需要總結(jié)的東西很多．第二篇：足球訓(xùn)練教案