【正文】 因素導致的心理障礙；把心理障礙視為道德品質(zhì)惡劣等。只有對學生出現(xiàn)的問題做出科學的判別，才能做到對癥下藥。（3）要正確認識心理咨詢的教育性?！白稍冃睦韺W始終要遵循教育的而不是臨床的、治療的或醫(yī)學模式。咨詢對象被認為是在應付日常生活中的壓力和任務方面需要幫助的正常人。咨詢心理學家的任務是教會他們模仿某些策略和新行為，從而能夠最大限度地發(fā)揮自己存在的能力，或形成更適當?shù)膽兡芰Α！雹芸梢?，心理咨詢者被認為是正常的人而不是病人。不能把咨詢者必然地與病人聯(lián)系到一起，視之為有心理病的病人。在心理咨詢中里要淡化心理學概念，恰倒好處地應用心理學原理，拋棄某種概念的典型“范式”。同時，不能把心理咨詢與我們?nèi)粘Ｋf的“思想工作”混為一談。要利用利用心理學原理和恰當?shù)男睦碜稍兡Ｊ綆椭稍冋咦叱隼Ь?。?）建立科學的學生心理檔案。學生心理檔案有一個特點是系統(tǒng)性和連貫性。我們開展心理健康教育不是一時的需要，而是一個長期系統(tǒng)的工作。學生心理檔案的建立有利于我們實行連貫性的跟蹤教育。學生每一階段的心理狀況作為檔案保存下來，方便我們進行比較和分析，從而制定科學的教育計劃，實現(xiàn)心理健康教育的目標?？茖W的學生心理檔案不僅可以為心理學和教育學的研究提供豐富的第一手材料；而且還可以作為評價學生身心發(fā)展和學校教育效果的可靠指標。所以，開展心理健康教育要盡可能建立學生心理檔案，以有利于系統(tǒng)、連貫性的心理健康教育進行。開展心理健康教育的必要性是不言而喻的，同時，這也是一項很講究科學與方法的工作。我們要堅持科學的態(tài)度和遵循心理發(fā)展規(guī)律以及在正確的教育思想指導下，結合心理學基本原理和運用科學的方法，深入全面地了解學生的實際問題，這樣才能為較好地實現(xiàn)心理健康教育目標提供現(xiàn)實的可能性。各學校開展心理健康教育要結合本學校的實際，在本?？商峁┑馁Y源上優(yōu)化教育資源的配置，有計劃地實施心理健康教育。不能盲目攀比，制定一些過高或根本就實現(xiàn)不了的目標，這樣不利于心理健康教育的開展；要有科學的教育觀，因校制宜。第三篇：青少年心理健康教育青少年心理健康教育山東省精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師 翟靜隨著社會的進步發(fā)展，人們的生活節(jié)奏加快，家庭結構和人際關系的變化，現(xiàn)代人類的心理問題越來越多，而且這一現(xiàn)象最突出在中小學生及大學群體中。最近我國曾對中小學生做過一項調(diào)查，%、%、%、%、%。近期對萬名中小學生心理健康進行調(diào)查，心理脆弱、孤僻、自私、狹隘、冷漠、不合群等心理異常的孩子占32%以上。北京、上海學齡前獨生子女心理障礙占32%以上。我們曾對初中生進行調(diào)查，%、%。，17%的學生存在負性情緒，%，目前中小學生是社會重要組成部分，是整個社會的未來，學生的心理問題，不僅響自身家庭，還會殘及后世，對未來的穩(wěn)定發(fā)展構成威脅，我國的專家曾指出：21世紀的競爭，不是金錢和權力的競爭，而是心理素質(zhì)的競爭。作為每個學生，將來如何在激烈競爭的社會中有所作為，不僅取決于科學文化素質(zhì)及思想道德水平，更重要的是具有良好的心理素質(zhì)，即健全的人格。大家都知道目前對健康的一個很重要的指針是心理健康，在當前心理健康比生理健康更重要。何謂心理健康呢？簡單的講，就是人格健全、智力良好、對各種精神刺激和壓力有良好的承能力。具體應具備 以下8條標準：一、心理健康標準智力正常：智力正常是生活、學習、工作的基本條件與周圍環(huán)境取得平衡的心理保證，人的智力劃分往往通過智力測驗,90以上是正常智力，70以下是弱智，智商并不一定與學習成績成正比，有的學生智商高，但學習成績不好，在校的學生90%以上智力水平相等，但是為何有的學生學習好，有的學習不好，關鍵是情商。智商是成才的基礎，情商是成才的關鍵。情商是指：信心、恒心、毅力、樂觀、忍耐、抗挫折、合作等一系列與個人素質(zhì)有關的反應程度。情商低的人表現(xiàn)意志不堅強、不能控制自己的情緒、易沖動、做事不規(guī)范、任性、不負責任。有足夠充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和學習的壓力，而不感到過分緊張。心情開朗、情緒樂觀、心胸豁達、情緒穩(wěn)定、熱愛生活、對工作和學習不是為負擔，應視為樂趣，努力把自己才智在學習中發(fā)揮出來。與人為善、樂于人交往、和同學和睦相處、對同學充滿熱情、能與同學建立良好的人際關系，對同學尊重、信任、不產(chǎn)生嫉妒、憎恨。應變能力強，能適應環(huán)境的各種變化?？刂颇芰?，沒有不良行為、不良習慣和嗜好。不良行為包括：說謊、逃學、不守紀律、頂撞父母和老師、離家出走、癡迷游戲機、網(wǎng)吧等。不良習慣：咬指甲、上課注意力不集中、抽動癥。不良嗜好：吸煙、喝酒。學習態(tài)度端正：學習時注意力集中、休息時善于放松、睡眠好。人格完整：行為舉止符合一貫的行為模式，有穩(wěn)定興趣。二、常見的心理問題情緒問題青少年時期，表現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、情緒脆弱，受到挫折易出現(xiàn)情緒問題，表現(xiàn)如下：（1）抑郁情緒：主要表現(xiàn)情緒低、自卑、對任何事物不感興趣、并有輕生之念。（2）情緒不穩(wěn)定：主要原因是從小養(yǎng)成不良性格，從小嬌慣、任性、以我為中心、稍不如意而發(fā)脾氣，此外單親家庭的孩子，由于父母離異，造成性格苦悶、孤獨、猜疑等。（3）強迫癥：由于平素性格膽小、拘謹、呆板、對任何事思慮過重，易出現(xiàn)強迫行為，表現(xiàn)反復關門、煤氣、電燈、反復洗手、強迫性懷疑，如懷疑患艾滋病、性病等。行為問題行為問題主要表現(xiàn)：說謊、逃學、不守紀律、打架動毆、癡迷電子游戲機、網(wǎng)吧，通宵不歸。%，最近報道，武漢有12萬中小學生幾乎天天玩游戲機，南京報道，17歲的中專生猝死在游戲機室。電子游戲成癮帶來的后果：（1）、心里總惦記如何通關，為此上課注意力不集中，學習成績下降。（2）、長期沉緬游戲機室，造成視力下降、生活節(jié)律紊亂，造成睡眠障礙。（3）、情緒低、煩躁不安、食欲不振、全身不適。（4）、產(chǎn)生人格改變，變得自私、自卑、失去朋友和家人的信任，想吸毒一樣，不擇手段拿家中的錢，借錢貸款打游戲機，甚至犯罪。成癮的孩子與自身心理因素有關：（1）、受過挫折的孩子。（2）、家庭不和睦。（3）、沒有特長的孩子，學習成績不突出，心情壓抑。（3）、環(huán)境變化，對環(huán)境不適應。三、早戀問題由于青少年期處于性機能發(fā)育期，有的同學往往流露出愛的傾向，而產(chǎn)生早戀現(xiàn)象，但是這種早戀絕不是性機能的發(fā)育，往往是一種個體與社會交往的嘗試，心理學的觀點說，是因為青少年期社會意識增強，所以在尋找自己生活的價值，探索人生的意義，當發(fā)現(xiàn)異性之間的聯(lián)系是人與人之間最富有的情感聯(lián)系時,便不顧一切地企圖親自構建它，有的男女同學之間雖然表達了愛慕之情，但隨時間的推移，一方對另一方逐漸疏遠、冷淡，又與另一同學要好，這樣就感到失戀、被拋棄感、沮喪、苦悶、怨恨，影響學習和生活，嚴重可產(chǎn)生自殺行為。如何對待早戀問題：對自己的生理變化有充分認識。你們正處在發(fā)展智力和情感的關鍵時期，要認識到對異性的情感寄托，將隨年齡的增長，認識的變化而不斷變化，每個同學都面臨多次選擇，過早的把情感寄托在一個特定的人身上，不合乎實際，不利于心身健康發(fā)展。我國曾做過統(tǒng)計，中學生早戀的失敗率高達90%以上，所以同學們應把精力用在學習上，男女同學可以正常交往、相互學習、共同進步，消除對性的神秘感，樹立理想、奮發(fā)向上，把精力用在學習和發(fā)展智力上。四、如何講究心理衛(wèi)生掌握心理學知識，培養(yǎng)自己堅定、頑強、樂觀、開朗的性格，調(diào)節(jié)自己的情緒。樹立科學的世界觀，理想和信念，熱愛生活，有明確的奮斗目標。注意保護大腦，有規(guī)律的生活，避免過度用腦，造成大腦疲勞經(jīng)常鍛煉身體。去掉不良嗜好。多與老師、家長溝通、與同學團結。調(diào)整好自己的情緒。迂到心理困惑，應及時找心里醫(yī)師傾訴。第四篇：青少年心理健康演講稿青少年心理健康演講稿青少年心理健康演講稿1我們知道，種子萌芽生長，必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮；蛹破繭而出，必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀的小學生，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進道路上的種種困難，才能在學業(yè)、工作與生活中乘風破浪，勇往直前。“未來社會也日益要求個人在社會中具有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力?！碑斀裆鐣偁幦找婕ち?，而且這種競爭也被移植到學校。剛結束一天緊張的學校生活，學生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末，悠閑的大人們在家中看電視，你們卻在忙碌著大人為你們準備的各種補業(yè)。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍的天空，數(shù)著天空飄過的白云，看電視更成了你們遙不可及的奢望。在這種緊張的學業(yè)生活里，你們會表現(xiàn)出各種各樣的問題。時下，你們的心理問題越來越受人關注，心理健康教育也隨之受到了重視。一、常見的心理問題：（1）學業(yè)和升學競爭導致的過度焦慮。望子成龍，望女成鳳，已經(jīng)成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛入學，其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給你們造成巨大的心理壓力，致使學生視學業(yè)如畏途。（2）交往中的心理矛盾與沖突?，F(xiàn)在的小學生，絕大部分都是獨生子女，許多人從小養(yǎng)成了自我為中心，不關心他人，依賴性強、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴重，這使他們在處理人際關系方面。小學生因為人際關系沖突苦惱的比例相當大，由于同學關系緊張和沖突而患病，比如學?？謶职Y，或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。（3）與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和沖突。與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長，使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法；在教育實踐中教師經(jīng)常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學生前來尋求幫助，一些學生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是：過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學行為等等。二、如何克服心理障礙：學會建立理性的價值觀念（1）了解人的基本心理需求及期望。（2）增加對價值的察覺：理解價值如何影響人的抉擇和行為。（3）學業(yè)多側面、多角度地看待學業(yè)和生活。學會建立良好的自我觀念（1）增進自我體察：自我觀察并認知有哪些心理需求和感受；學業(yè)描述自我感受；認識思想、感受與反應之間的關系。（2）學會自我接納：以己為榮；認知自己的優(yōu)、缺點。（3）建立積極的自我概念：發(fā)展自信心和自身能力，成為獨立的、信任自己的人；提高與周圍人交往的自信心；堅持自我努力，體驗成功的喜悅。（4）增強自我監(jiān)控：敢于自我肯定，善于自我激勵；對他人對自己的認識態(tài)度反應適度；能反省自己的不足，并以積極的態(tài)度處之。學會建立和發(fā)展良好的人際關系（1）了解人的交往心理需求。（2）熟悉與人溝通的技巧：學會運用同情心；學業(yè)非語言溝通技巧：眼神接觸、表情、體姿、聲調(diào)、手勢。學業(yè)語言溝通技巧：了解交往中開誠布公和相互信任的重要性；選擇適當時機談論感情問題；談論感情問題時懂得傾聽和發(fā)問；勇于表達，清晰地表達自己的感受和立場，不卑不亢；不輕易責怪他人；面對批評做適當?shù)姆磻?，避免消極的影響；能區(qū)別某人的真正言行與你、對他言行的反應或判斷是否相同。（3）學會處理人際沖突：學業(yè)如何作不失理智的爭辯；學會互惠互利的協(xié)商技巧。（4）學業(yè)與人合作：懂得合作的重要性；知道何時挺身出來帶頭，何時追隨別人；學會正確地分析和對待自己的情緒變化。學會提高調(diào)控情緒的能力（l）了解體察情緒的多樣性情緒自覺：對自己情緒的認識和辨別，傾聽內(nèi)在的自我對話。（2）學業(yè)分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察：留意是否有自我貶抑的消極信息，了解情緒的真正原因。（3）學業(yè)情緒狀態(tài)下的控制和疏導方法情緒管理：延遲滿足；衡量情緒的強度，克制沖動，減輕壓力。（4）學業(yè)分析情緒與行為的差距情緒決策：了解別人的觀點；了解哪些行為是可以被接受的，恰如其分地表達情緒；對人生抱有積極的態(tài)度。學會增強耐挫能力增強耐挫意識。認識到遭遇挫折是正常的。學會耐挫方法。學業(yè)接受和適應遭到的反對和不成功；學會給予和接受有益的批評；學會響應指示和接受社會生活中的種種限制。青少年心理健康演講稿2，老師們：大家早上好!信自己會做得更好。同時善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，如發(fā)現(xiàn)：“父母真好”、“老師真有學識”、“同學真棒”、“環(huán)境真優(yōu)雅”……學會欣賞每個瞬間，只有懂得關愛，才能懂得生活的快樂和幸福! 勇敢尋求心理幫助——當心情郁悶時，勇敢的敞開你的心扉，讓老師們開導你撥云見日。同學們，來吧，相約“”，關愛自我，構建和諧心靈!共度心理健康日!謝謝大家!青少年心理健康演講稿3當你看到身邊一個又一個離家出走的孩子，你是為青少年不良道德行為扼腕痛惜還是為越來越多的病態(tài)心靈捶胸哀嘆！老師們，國家有那么多教育未成年人的法律，地方有那么多保護青少年的法規(guī)，而現(xiàn)實生活中為什么越來越多的孩子出走、自殺，甚至犯罪？老師們，你為什么不走進孩子的心靈，聆聽他們的心聲呢？我至今還為沒有和一個孩子溝通而內(nèi)疚。那是一個叫張育先的孩子，家里很窮，父親也不管他。我把他帶到我的教工宿舍，每個周末與我同吃同住，我義務為他輔導，把工資給他作了學費。幾個月后，張育先變得守紀律了，變得愛學習了。我多么慶幸自己的付出有了回報！然而，一個午間，我意外地發(fā)現(xiàn)張育先的課桌里放著一包煙。我來不及思考，當眾給了他一耳光。同志們，我錯了嗎？我違背教師的職業(yè)道德了嗎？同志們，可我當時只有一個想法：我把你當?shù)艿?，你竟然欺騙我！旁邊一個學生這時輕聲對我說：“曹老師，那包煙是他送給你的！”當我拿起那包煙，當我發(fā)現(xiàn)煙盒上赫然貼著一張標簽“送給好大哥曹老師”時，我的腳開始顫抖，我的心開始懺悔。同志們，我逃脫得了學校的處分，但能逃脫傷害一顆無辜心靈的自責嗎？我至今忘不了去年五一期間我班學生周勇離家出走的事件。周勇出走那天，留給他父親一封信：“爸爸，我恨你，因為你吸毒，你逼走了媽媽，因為你經(jīng)常打我罵我，我害怕回家。”我忘不了五月五號那個深夜，唐校長與十幾名老師在大街小巷，在網(wǎng)吧劇場，在江堤公園四處奔走。我忘不了周勇父親在黑夜里一聲聲凄冷的嚎哭“兒啊――”。五月八號，我在班里召開了