【正文】 性的準備活動。設(shè)計意圖：充分做好準備活動，調(diào)動學生練習的積極性，預防運動損傷以適應基本部分的需要（三）基本部分：蹲踞式起跑動作的學習過程我是從五方面來設(shè)計的：復習舊知明確動作、自主學習掌握動作、輔助教具解決重點、小組合作突破難點、教學比賽鞏固提高。蹲踞式起跑1）復習舊知引入新知：同學們！誰來說說蹲踞式起跑適用于那些田徑項目，具體作用是什么？（設(shè)計意圖：自然引入到本課的學習內(nèi)容，明確蹲踞式起跑的相關(guān)知識）2）自主學習明確方法：A、通過找學生進行動作的講解示范，得出蹲踞式起跑三個信號的正確動作。B、教師進行法令學生練習。C、學生自己發(fā)令三人一組進行練習，并互相糾正技術(shù)動作。設(shè)計意圖：本著以學生為主體，使學生用自己的眼睛進行觀察，用自己的頭腦進行思考，用自己的身體進行練習從而進一步明確蹲踞式起跑的正確技術(shù)動作。3）輔助教具突破重點：A、大部分同學的起跑還是不錯來的，只是反應不過快，現(xiàn)在我們聽竹竿落地的聲音迅速跑出B、教師在喊跑的同時放下竹竿，反應慢的同學會被竹竿砸到。（設(shè)計意圖：通過竹竿教具的使用，增加學生的練習趣味性，從而解決快速反應的教學重點。）(4)小組合作強化動作突破難點：A、同學們我們通過自己的努力大部分學生已經(jīng)基本掌握了蹲踞式起跑的動作。但有些學生的動作還不夠連貫。現(xiàn)在我們兩個人一組來模仿起跑器進行練習。你們在練習的是時候可以邊練習邊對同學的動作進行評價。B、各組動作好的同學來給大家展示一下好嗎？把你最好的一面展現(xiàn)出來。（5）教學比賽鞏固提高：展示的同學的動作好不好呀，現(xiàn)在我們就按照他們的動作進行30米比賽好嗎？跑到終點的同學要從跑道兩側(cè)返回。設(shè)計意圖：通過比賽的形式使學生進一步鞏固所學技術(shù)，并檢驗自己學習狀況，同時發(fā)展學生奔跑能力。游戲：趕豬方法：略。設(shè)計意圖：通過趕豬比賽發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生的競爭意識。（四)結(jié)束部分放松：回家設(shè)計意圖 身心放松盡快恢復到安靜水平，培養(yǎng)養(yǎng)成運動會放松的習慣。五、教學評價：：巡視指導時隨時給學生的動作給予糾正和鼓勵個人評價與小組評價相結(jié)合評價方式：在練習過程中通過小組評價與個人評價相結(jié)合對自己的動作有一個正確的認識六、教學特點：。本課運用自主探究及小組合作的教學方式，充分發(fā)揮學生的主動性，使學生真正成為課堂的主人。從學生的態(tài)度表現(xiàn)及學習狀況合作效果等多方面進行評價，從而實現(xiàn)對全體學生的全面關(guān)注。利用竹竿，信號旗等教具突破重難點。第四篇：蹲踞式起跑教案蹲踞式起跑教案(精選多篇)蹲踞式起跑教案一、指導思想：本課以新課標的教育理念——堅持“健康第一”為依據(jù)，以最終使學生終身受益為宗旨。在教學中注重培養(yǎng)學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習慣。以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位，從課的設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學生的發(fā)展放在中心地位。在教學活動中發(fā)揮教師的主導作用的同時，特別體現(xiàn)學生的主體地位，激發(fā)每個學生的興趣，提高學生學習的能力和增強團結(jié)協(xié)作的意識。關(guān)注個體差異和不同需求，確保每個學生體驗成功，使學生體驗團結(jié)的好處和競爭的樂趣。二、教材分析：蹲踞式起跑是快速跑的一種起跑姿勢，能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)，從而快速的進入疾跑和加速跑狀態(tài)。是小學高年級快速跑教學所采用的起跑方式。通過教學能使學生初步掌握三個信號的動作方法，從而提高學生身體協(xié)調(diào)性、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高學生的快速反應能力，使學生掌握事終身體育運動所需要的體育知識和技能。三、學情分析本課的教學對象是五年級的學生，他們在五年級的時候已經(jīng)初步學過蹲踞式起跑。大部分學生都知道蹲踞式起跑的作用，對三個信號的動作方法也有了一定的了解，但動作不夠規(guī)范。他們普遍上肢力量偏差，教學主要放在訓練學生的反應速度，并能把起跑和起跑后的快速跑結(jié)合起來，發(fā)展奔跑的能力。四、相應對策本課是本單元的第一次課，根據(jù)對教材的理解和對學生的了解情況，我把“各環(huán)節(jié)技術(shù)動作正確，反應速度快”作為本次課的教學重點，“各技術(shù)環(huán)節(jié)連貫銜接緊密”為教學難點，突破重難點時需要學生認真觀察，勤于思考，反復練習體會來完成。并用竹竿、信號旗，起跑器等輔助教具加以強化。五、教學目標：通過本課的學習和實踐，使90%的學生能夠進一步理解蹲踞式起跑的技術(shù)要領(lǐng)，知道兩腳之間的位置擺放及離起跑線距離的設(shè)定，80％以上的學生能做出臀高于肩、重心前移，肩超過起跑線的動作；發(fā)展學生快速起跑的能力。通過游戲提高學生身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。運用自我探究及小組合作和教學比賽的良好氛圍，使學生通過練習進一步掌握蹲踞式起跑的的動作方法。社會適應領(lǐng)域：在學習的過程中與同伴能默契配合，共同提高，發(fā)展學生與人交流、與人合作的團隊精神和社會交往能力；培養(yǎng)學生克服困難、積極上進的優(yōu)良品質(zhì)。六、本課的重、難點：重點：各環(huán)節(jié)技術(shù)動作正確，反應速度快難點：各技術(shù)環(huán)節(jié)連貫銜接緊密七、教學過程分析我將通過以下四個環(huán)節(jié)來達成本課教學目標開始部分：課堂常規(guī)隊列練習二四列互變、裂隊合隊走。設(shè)計意圖：培養(yǎng)學生常規(guī)意識和朝氣蓬勃的精神面貌準備部分：關(guān)節(jié)活動、輔助性的準備活動。設(shè)計意圖：充分做好準備活動，調(diào)動學生練習的積極性，預防運動損傷以適應基本部分的需要基本部分：蹲踞式起跑動作的學習過程我是從五方面來設(shè)計的：復習舊知明確動作、自主學習掌握動作、輔助教具解決重點、小組合作突破難點、教學比賽鞏固提高。蹲踞式起跑1）復習舊知引入新知：同學們！誰來說說蹲踞式起跑適用于那些田徑項目，具體作用是什么？2）自主學習明確方法：a、通過找學生進行動作的講解示范，得出蹲踞式起跑三個信號的正確動作。b、教師進行法令學生練習。c、學生自己發(fā)令三人一組進行練習，并互相糾正技術(shù)動作。設(shè)計意圖：本著以學生為主體，使學生用自己的眼睛進行觀察，用自己的頭腦進行思考，用自己的身體進行練習從而進一步明確蹲踞式起跑的正確技術(shù)動作。3）輔助教具突破重點：a、大部分同學的起跑還是不錯來的，只是反應不過快，現(xiàn)在我們聽竹竿落地的聲音迅速跑出b、教師在喊跑的同時放下竹竿，反應慢的同學會被竹竿砸到。小組合作強化動作突破難點：a、同學們我們通過自己的努力大部分學生已經(jīng)基本掌握了蹲踞式起跑的動作。但有些學生的動作還不夠連貫?，F(xiàn)在我們兩個人一組來模仿起跑器進行練習。你們在練習的是時候可以邊練習邊對同學的動作進行評價。b、各組動作好的同學來給大家展示一下好嗎？把你最好的一面展現(xiàn)出來。教學比賽鞏固提高：展示的同學的動作好不好呀，現(xiàn)在我們就按照他們的動作進行30米比賽好嗎？跑到終點的同學要從跑道兩側(cè)返回。設(shè)計意圖：通過比賽的形式使學生進一步鞏固所學技術(shù)，并檢驗自己學習狀況，同時發(fā)展學生奔跑能力。游戲：趕豬方法：略。設(shè)計意圖：通過趕豬比賽發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生的競爭意識。主要采用一些激勵的語言使學生的注意力集中到課堂上，宣布本科的內(nèi)容。通過“蛇行跑”、配音樂做活力健身操充分調(diào)動學生的學習興趣。二、基本部分第一步：出示“蹲踞式起跑”的動作圖解，使學生對起跑的動作技術(shù)建立一個初步印象。第二步：讓學生在此基礎(chǔ)上分組，在小組長的帶領(lǐng)下進行嘗試練習。第三步：讓學生帶著嘗試中遇到仔細觀看教師對“蹲踞式起跑”的動作示范及講解，使學生對比并建立起“蹲踞式起跑”的完整動作印象。學生根據(jù)教師的動作在分組練習。第四步：為了解決本次課的難點，我先巧設(shè)反問引發(fā)思考：“，請問甲乙兩同學誰的跑速快？通過對比思考，學生明白了步幅、步頻對跑的重要作用。接下來設(shè)計跑格的游戲，學生根據(jù)不同距離的“標志格”來了解起跑時步幅應該小，步頻應該快，等到加速后步幅應該大。第五步：將學生分組，由小組長帶領(lǐng)開始跑格的游戲。讓學生在跑“格”的游戲中進一步去驗證步幅、步頻對起跑和起跑后加速的重要性。三、結(jié)束部分、整理隊伍，散開。、跟著音樂和老師同做放松舞蹈《青花瓷》，調(diào)整呼吸。、小結(jié)本次課的內(nèi)容。、下課，師生再見。組織學生收拾體育器材，如數(shù)歸還。八、通過上面的教學步驟，本次課的預計效果：密度25%————35%。強度中等。心率120次/分。根據(jù)我教學的經(jīng)驗，學生基本能夠完成本次課。九、為了完成課的內(nèi)容和預計效果，我做了以下課前準備：。六年級體育課《蹲踞式起跑》說課稿一、本課指導思想本課教學是“以人為本、健康第一”的思想為指導，采用情景教學法和學生自主練習法，使學生初步掌握蹲踞式起跑的技術(shù)動作。發(fā)展學生速度素質(zhì)及奔跑能力，提高心肺功能。通過各種教學手段激發(fā)學生的學習興趣，體現(xiàn)教師主導和學生主體。二、學情分析本課為新授課，根據(jù)學生特點，如好學、好動、愛模仿、喜歡游戲、崇拜體育明星；但是他們認識粗淺，注意力不集中、情緒不太穩(wěn)定、對體育活動的興趣和樂情來的快去的也快，難以持久等。根據(jù)以上特點由教師指導，使學生始終保持在最佳的狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂，并使學生對體育的間接興趣逐漸轉(zhuǎn)化為自覺鍛煉的習慣。三、教材分析蹲距式起跑是競技短跑項目中采用的出發(fā)姿勢,但是技術(shù)過程難度大,學生上肢支撐力量差,因此它不是學生跑的快的決定性因素,所以本次課主要讓學生初步了解掌握蹲距式起跑的動作方法,重點在于訓練學生反應速度和起跑與起跑后快速跑結(jié)合起來。蹲踞式起跑教學的重、難點：重點：掌握蹲踞式起跑的方法，正確掌握“各就位”和“預備”的技術(shù)動作；難點：快速反應，“預備”動作與“跑”動作的緊密銜接。四、教學內(nèi)容蹲踞式起跑練習快速反應游戲五、教學目標認知目標： 激勵學生積極參與體育鍛煉，初步了解蹲踞式起跑動作方法。技能目標：通過練習，使大部分學生初步掌握蹲踞式起跑的技術(shù)動作。發(fā)展學生速度素質(zhì)及奔跑能力，提高心肺功能。情感目標；培養(yǎng)學生自學、自練、自控及勇敢頑強的拼搏精神。能運動參與目標：激發(fā)學生參與體育運動的興趣，培養(yǎng)學生終身體育鍛煉意識；技健康目標：讓學生初步掌握蹲踞式起跑技術(shù)動作，發(fā)展學生快速跑能力，促進學生身心健康；社會適應目標：通過游戲培養(yǎng)學生的團結(jié)合作精神，增強學生集體榮譽感，提高學生社會適應能力。六、教法六年級學生已經(jīng)學習和掌握了一定的科學鍛煉身體的常識和方法，學會了一些運動技能。因此在教法上不能“一刀切”，需要充分發(fā)揮學生練習的主動積極性，所以我主要采用了以下教學方法。設(shè)疑法：通過教師設(shè)疑激起學生的好奇心，學生才能有興趣參與到體育活動中來；講解示范法：通過講解示范蹲踞式起跑的技術(shù)動作，激發(fā)學生模仿興趣并練習、初步掌握蹲踞式起跑技術(shù)動作。講解示范法是體育教學中最主觀、直接的方法也是最常用的教學方法，對學生能否更好的掌握技術(shù)動作起重要作用；指導法：指導學生蹲踞式起跑的練習，鼓勵學生善于思考勤加練習；糾錯法：針對蹲踞式起跑過程中容易出現(xiàn)錯誤動作的技術(shù),在學生練習時給予適時適當糾正，達到教學目標。七、學法根據(jù)六年級學生的身心特點和已經(jīng)掌握一定的方法及運動技能,因此我主要采用以下幾種學法。自主學習法：因為自主學習法能夠激發(fā)學生內(nèi)在的學習欲望，是培養(yǎng)學生自主學習能力的一種有效的方法，因此首先采用自主學習法，讓學生全身心感受學習的樂趣；游戲法：玩是天性，倡導學生“玩中學”，“玩中練”使體育課充滿樂趣，有吸引力；合作學習法：合作是人在社會中必須具備的一種能力，只有會合作的人才能更適應社會發(fā)展。因此培養(yǎng)學生合作學習的能力是提高學生社會適應能力的一種有效手段。合作學習法主要用在分組練習和分組游戲中；體驗法：學生只有不斷地身體練習體驗才能嘗到體育帶來的樂趣；展示競爭法：學習技術(shù)動作后讓學生展示并通過比賽的方法增強競爭意識，促進學生身心健康發(fā)展。八、教學過程一、準備部分：8分鐘。① 體育課常規(guī)：體育委員整隊、報告人數(shù)、師生問好、安排見習學生；宣布課的內(nèi)容、任務、要求；② 準備活動柔韌性練習①兩手抓②弓步壓腿③側(cè)壓腿④體前屈輔助練習①原地擺臂②原地小步跑③原地高抬腿二、基本部分：27分鐘。① 激趣動員。② 蹲踞式起跑：教學法：設(shè)疑法。教師問學生蹲踞式起跑姿勢是怎樣的；學生自主體驗，讓學生自由練習；教學法：講解示范法。教師講解示范蹲踞式起跑的方法，學生聽記；在教師發(fā)信號下學生分組進行5—6次練習；③ 學生交流體驗。兩人一組，一人發(fā)令，一人練習，然后交流心得體會3—4次；④ 學生展示1—2次，師生共評；⑤ 學生再次練習5—6次蹲踞式起跑接快速跑6—10米。⑥ 游戲：各種口令多種方式起跑反應練習。教學法：教師講解游戲方法要求及安全事項，游戲后學生交流心得體會。三、結(jié)束部分：5分鐘。① 配合音樂放松，讓學生身體得到恢復；② 對課進行總結(jié)；③ 整理場地器材。九、場地、器材田徑場地、音樂播放機1臺十、教學效果預計 85%的學生初步掌握蹲踞式起跑的方法；練習密度在35%——40%、平均心率130次/分；預計本課對學生思想品質(zhì)、心理素質(zhì)、團隊精神、競爭意識都可以得到提高。十一、教學反思：本節(jié)課學生了解了蹲踞式起跑動作方法，通過練習，較好掌握了蹲踞式起跑的技術(shù)動作；培養(yǎng)了學生勇敢頑強的拼搏精神。學生學習氛圍還可以改進。蹲踞式起跑說課稿上傳: 胡紹福更新時間：201468 12:13:01蹲踞式起跑說課稿胡紹福一、指導思想：依據(jù)新課標的要求，在教學內(nèi)容，教評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進學生身心全面為目標，以健康第一為指導思想。對于小學生來說，更要關(guān)注其運動興趣，以學生發(fā)展為中心，形成體育鍛煉的習慣和終身體育的意識。因此，在傳授運動技能的同時，應該講明本次課的教學內(nèi)容和對身體發(fā)展和增強體質(zhì)的作用。二、我對這節(jié)課教材作如下分析：本次課的主教材蹲踞式起跑，是快速跑中的基本技術(shù)?？焖倥苁翘飶竭\動的基礎(chǔ)項目，對田徑運動水平的提高，對其他運動項目的發(fā)展都有著重要的意