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生物學(xué)與心理健康教育之我見-資料下載頁

2024-10-25 01:46本頁面
  

【正文】 專門負責板塊設(shè)計,我就利用這個機會,讓他擔任這期黑板報的主編。第二天,當我走進教室的時候,發(fā)現(xiàn)這期黑板報出的別出心裁,就在班上再次表揚了他,我注意看到了他臉上的欣慰與自豪。在班上,我大力宣揚了他的“功勞”,同學(xué)們對他有了新的認識,還在作文中提到他,我利用作文課的機會,及時在班上讀了。在語文綜合實踐活動中,他寫到:時間過得真快,在與一起朝夕相處了六年的老師和同學(xué)即將告別時,我心中有些不舍,我還有很多的知識要學(xué)。是呀!只要我們對學(xué)生懷有赤誠之心時,學(xué)生會以其特有的敏感,感受到教師的善意和真誠,從而對教師產(chǎn)生親切感,樂于聽從教師的指導(dǎo),正所謂“親其師信其道”。二、掌握科學(xué)方法,進行自我疏導(dǎo)班主任應(yīng)該開設(shè)心理健康教育課,教會學(xué)生簡單的自我心理健康教育的方法。小學(xué)生自我心理健康教育的方法有以下常見的幾種:(1)、學(xué)會放松。積極參加體育活動、藝術(shù)活動,可以分散注意力,調(diào)節(jié)心情,在實際教學(xué)中,我結(jié)合少先隊工作中的活動安排,通過開展拔河比賽、登山比賽、班級少先隊隊會,積極調(diào)動學(xué)生情緒,使身心充分得到放松。(2)、與人談心。一開始,我培養(yǎng)學(xué)生通過開展預(yù)設(shè)活動,樹立有問題要學(xué)會求助的意識。在學(xué)??梢哉依蠋熣勑?;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象,如心理咨詢類節(jié)目等等。無論何時都可以與人談話,學(xué)會與人談心將永遠受益。(3)、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)會用筆和自己交流,把心靈的痕跡用美麗的文字描繪下來,對心理健康成長有很大的好處。教師和家長要尊重孩子的隱私,這一點是非常重要的,在孩子允許的情況下,才可以去了解孩子。否則,日記本身就變成了心理負擔。(4)、聽音樂。音樂可以陶冶情操,凈化靈魂,可以調(diào)節(jié)人的情緒,和諧的情緒會給人的學(xué)習(xí)、工作和生活帶來高質(zhì)量、高效率,因此,通過音樂對不良情緒的及時調(diào)節(jié),對小學(xué)生保持心理平衡是十分必要的。三、培養(yǎng)學(xué)生善于求助,尋找支持意識尋求幫助是現(xiàn)代人所應(yīng)具有的積極的態(tài)度,面對壓力、困惑,要尋找心理支持,以獲得良好的幫助和指導(dǎo),有問題,可以和師長、親人、朋友等交談。求得幫助的過程,也就是一個自助的過程,我們所獲得的不僅是這一次的辦法,而是自己的更多體會心理咨詢也是可以利用的有效方式之一,通過心理咨詢,可以使咨詢對象的認識、情感和行為有所變化。我班有一名女生,口齒伶俐、能歌善舞,在班上是出了名的“小才女”,大家對她是百般喜愛??墒?,有一段時間,我發(fā)現(xiàn)她很孤僻,不喜歡和別人交流,上課總是提不起精神來。我看出了她的心思,主動去和她交流。剛開始,她有些被動,在我的慢慢引導(dǎo)下,她說出了她的煩惱。原來是她在人際關(guān)系方面出了些問題,我告訴她這是在這個年齡階段很正常的心理問題,只要學(xué)會和老師、親人、朋友交流,及時得到調(diào)節(jié),你就會感到很輕松。她笑了,從她的眼神中我看到了理解與信任。總之,開展小學(xué)生身心特點的心理健康教育工作是一項長期而艱巨的工程,不斷需要教師的探索與實踐,在今后的工作中,我將不斷的探索小學(xué)生心理健康教育的新方法,有效的促進小學(xué)生的心理健康,并帶動他們?nèi)姘l(fā)展。衛(wèi)建平,男,藏族,生于1986年9月,大專學(xué)歷,參加工作,小學(xué)一級教師。王興蓮,女,漢族,生于1986年7月,大專學(xué)歷,參加工作,小學(xué)二級教師。年8月年3月20042008第五篇:小學(xué)生心理健康教育之我見小學(xué)生心理健康教育之我見所謂心理健康是指個體心理活動在本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi),所能達到的最佳功能狀態(tài)。根據(jù)《小學(xué)生心理健康教育.》一書中所指出的正常心理健康標準、基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個方面:身體健康,智力正常;人格完整,意識良好;樂于交流,善于結(jié)友;情緒穩(wěn)定,樂觀開朗;有所追求,積極進取。通過閱讀《小學(xué)生心理健康教育》及心理健康教育國培,了解到學(xué)生的自我形象,對自己的信心,對生活的興趣,往往受到學(xué)業(yè)上成就的影響。例如在學(xué)業(yè)上長期失敗容易造成學(xué)生學(xué)習(xí)上產(chǎn)生“習(xí)得性無助”。即一種對自己無能為力的生活狀態(tài),一旦學(xué)生將學(xué)習(xí)上獲得的這種無助感泛化到生活的各個方面,很容易造成學(xué)生對整個生活失去興趣,失去希望,對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生非常惡劣的影響。針對這種現(xiàn)狀,小學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康教育可以從以下幾個方面入手:一、針對學(xué)生的學(xué)習(xí)動機及實際狀況,制定行之有效的學(xué)習(xí)目標在小學(xué)階段,家長和教師都較為信奉高標準,嚴要求這一信條,認為只有如此,孩子才能有出息。實際上,過高的要求,不但給孩子帶來巨大的心理壓力,而且容易讓孩子產(chǎn)生挫折感。對于有的孩子來說,盡管自己已經(jīng)盡了最大的努力??蛇€是不能達到家長和教師的要求。因此在小學(xué)教育教學(xué)過程中,應(yīng)大量采取合理的獎賞,及時的反饋,適度競爭等教育方式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。教師和家長扮演的不只是高高在上的監(jiān)督者角色,更多的應(yīng)該是支持者的角色。精神支持比單純的物質(zhì)支持更重要。二、開展團體心理健康輔導(dǎo)課,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣采用校本課程《兒童心理健康導(dǎo)讀》為教材,每周一節(jié),向小學(xué)生普及各種心理健康知識,引導(dǎo)他們自測、自控、自我調(diào)節(jié)、正確認識自己。教師針對學(xué)生的問題或講道理,或講故事,或教方法,或同學(xué)們相互討論,從而有意識的引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,好奇心和求知欲,促使學(xué)生將學(xué)習(xí)動機由外部轉(zhuǎn)化為內(nèi)部的學(xué)習(xí)動機。在教學(xué)中,教師還應(yīng)特別注意使學(xué)生的學(xué)習(xí)獲得較好的學(xué)習(xí)成績,這是鞏固和發(fā)展其學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵。小學(xué)三年級是開發(fā)小學(xué)興趣最佳時期,而六年級學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣最高。在心理健康教育中教者應(yīng)牢牢把握這種趨勢并加以開發(fā)利用。三、做學(xué)生的知心朋友,培養(yǎng)學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理每個學(xué)生都有一定的封閉性和開放性,他們的心扉總是對大多數(shù)人關(guān)閉,只對少數(shù)摯友開放。但他們都渴求真誠的友誼,都希望得到別人的了解與關(guān)心、尊重。這就要求教師在與學(xué)生交流的過程中,用真誠與理解去溫暖學(xué)生的心,成為學(xué)生的知心朋友。因此,我們教師只有不斷用新的知識充實自己,做知識的富有者,只有不斷加強師德修養(yǎng),做學(xué)生為人的楷模,只有具備多種能力,才能讓學(xué)生卸下心里上的防護設(shè)備,從而培養(yǎng)出學(xué)生健康的學(xué)習(xí)心理,產(chǎn)生良好的學(xué)習(xí)效果。四、培養(yǎng)挫折的承受能力,讓學(xué)生學(xué)會快樂的學(xué)習(xí)人的一生不可能一帆風(fēng)順,總是會遇到這樣或那樣的困難。因此,我們不是怎樣設(shè)法減少學(xué)生可能遇到的挫折情境,而是幫助學(xué)生以正確的方式和心態(tài)去對待困難和挫折。首先,教育學(xué)生要相信自己,不以一時成敗論英雄;其次,要學(xué)會調(diào)試情緒,培養(yǎng)樂觀,積極向上的情趣;再次,教育學(xué)生要愛護好自己的身體,身體是學(xué)習(xí)的本錢。唯有如此,才能讓學(xué)生達到有效學(xué)習(xí)的目的,也就是讓學(xué)生學(xué)會快樂的學(xué)習(xí)??傊?,我們教師要根據(jù)現(xiàn)代的教育理論,多借鑒采納心理健康國培中所學(xué)到的相關(guān)知識,綜合學(xué)生的實際情況,指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法,形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣,形成良好的人格,讓他們培養(yǎng)出健康的情緒,擁有快樂的人生。
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