【正文】 了。二、學(xué)踢足球。目的在于培養(yǎng)孩子腳與身體其他部位的協(xié)調(diào)。先朝一個(gè)大目標(biāo)踢球，如把球踢到墻上。時(shí)間長(zhǎng)了，再跑動(dòng)踢球。把球慢慢滾著，讓寶寶從遠(yuǎn)處跑著把這個(gè)球踢給爸爸或媽媽。在跑動(dòng)踢球時(shí)，爸爸或媽媽先示范。當(dāng)然，寶寶下肢力量小，球踢得不遠(yuǎn)，但要鼓勵(lì)寶寶踢得好。三、開(kāi)倒車，目的在于讓寶寶腳與手協(xié)調(diào)發(fā)展。在寶寶面前放一個(gè)拖動(dòng)式的玩具，如拖拉小鴨等，讓寶寶看著玩具拉動(dòng)，這樣就必須后退才行。這時(shí)，要鼓勵(lì)寶寶，同時(shí)要在寶寶身后跟著保護(hù)他，以免摔倒。多練習(xí)，寶寶就能開(kāi)倒車，學(xué)會(huì)倒著走路了。四、更上一層樓。目的是培養(yǎng)寶寶的手腳協(xié)調(diào)能力。把寶寶喜歡的玩具放在他不能輕意夠著的地方，鼓勵(lì)他自己想辦法去取，寶寶很愿意做些富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，他會(huì)想盡一切辦法登高取玩具。首先，他會(huì)去找小凳子，自己扶著凳子爬到桌子上，然后取下玩具。這種方法對(duì)鍛煉寶寶的體質(zhì)很有好處，但大人一定要注意寶寶的安全。五、拋氣球。目的在于鍛煉寶寶的手眼四肢協(xié)調(diào)。讓寶寶將充滿普通空氣的大氣球向上拋，當(dāng)球快落到頭上時(shí)，用頭、用手或者用身體其他部位向上頂氣球，使氣球不著地。六、開(kāi)飛機(jī)。鍛煉寶寶的身體平衡能力。讓孩子兩臂側(cè)平舉做飛機(jī)的翅膀，在地上小跑，時(shí)而直起，時(shí)而彎腰，像飛機(jī)一樣下降俯沖。七、過(guò)小河。也是增強(qiáng)孩子的身體平衡能力。用粉筆在地上畫(huà)兩條線當(dāng)小河，在“河”里畫(huà)些大小不一的圓圈當(dāng)石頭，告訴孩子要踩著石頭過(guò)河，當(dāng)心掉進(jìn)“河”里。大人也可以跟孩子一塊玩，注意“石頭”之間的寬度要適合于孩子才行。八、金雞獨(dú)立。目的在于鍛煉孩子單足站立的穩(wěn)定性。萍萍和媽媽對(duì)面站著，媽媽牽著萍萍的雙手，媽媽提起右腳，萍萍也跟著媽媽提起右腳后穩(wěn)穩(wěn)站住。媽媽說(shuō)：“媽媽放手了，萍萍站好?！逼计颊嫘校玖撕靡粫?huì)兒。然后，萍萍又學(xué)媽媽提起左腳，也能站穩(wěn)，萍萍覺(jué)得很好玩。這種金雞獨(dú)立的鍛煉方式有助于增加孩子左右腳的耐力和協(xié)調(diào)全身平衡，為今后的舞蹈練習(xí)作好準(zhǔn)備。九、走平衡木。目的是鍛煉孩子在登高時(shí)掌握全身平衡。把一塊20厘米寬，150厘米長(zhǎng)的木板墊高15厘米，讓孩子登上木板從這一頭走到那一頭。大人在旁邊看護(hù)，讓孩子學(xué)習(xí)各種走法。例如，向前方走，倒退著走，橫著走。而且可以做各種動(dòng)作，如一只手提著一個(gè)玩具娃娃，或者雙臂向上，雙臂平向外展，甚至頭上可頂一本書(shū)或一個(gè)能發(fā)出聲響的玩具。許多孩子都喜歡做這個(gè)運(yùn)動(dòng)。十、花樣滑滑梯。目的在于培養(yǎng)孩子的平衡能力，促使四肢協(xié)調(diào)發(fā)展。方法是：在兒童游樂(lè)園里，讓孩子坐著，俯臥或仰臥從滑梯上滑下，然后跑上滑梯再滑下，不斷變換姿勢(shì)并多次進(jìn)行就可以。這種運(yùn)動(dòng)寶寶樂(lè)意去玩，因?yàn)樵谟螛?lè)園里，孩子們?cè)谝黄鸶袣夥?，共同鍛煉更有益處。十一、繞迷宮。鍛煉孩子運(yùn)動(dòng)與視覺(jué)的協(xié)調(diào)能力。大人拿一些玩具，按不同的位置距離不等地放在地面上，讓孩子空手或抱著玩具繞過(guò)障礙物跑，但不能碰倒玩具。這種玩法是甜甜經(jīng)常玩的，久而久之，甜甜的運(yùn)動(dòng)能力和視覺(jué)都得到了很好的鍛煉，增強(qiáng)了體質(zhì)。十二、學(xué)拍球。目的是訓(xùn)練孩子的上肢力量。大人與孩子每人手里拿一只皮球，和孩子一塊兒拍球，一邊拍，一邊數(shù)數(shù)。這樣就能使孩子的上肢得到很好的鍛煉。十三、蕩秋千。目的是通過(guò)鍛煉來(lái)發(fā)展孩子的身體平衡能力，以增強(qiáng)體質(zhì)。在一個(gè)固定的地方拴上兩根繩子，繩子的一端系一塊長(zhǎng)方形的毛巾做成秋千。讓孩子在秋千里來(lái)回蕩動(dòng)繩子，然后放手讓它自己玩。如有空閑，可以帶孩子到公園或游樂(lè)園去蕩秋千。十四、團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。目的是鍛煉孩子的身體協(xié)調(diào)能力。讓孩子閉上眼睛，來(lái)回轉(zhuǎn)一圈，看孩子是否能轉(zhuǎn)完而不倒下。十五、定向騎車。在地上畫(huà)兩條直線或曲線，讓孩子騎著他可愛(ài)、漂亮的童車沿線前進(jìn)，不能出線。也可以在直線或曲線旁邊放些玩具，讓孩子不要碰倒玩具。以上15種鍛煉方法，都是為了培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)能力。洪洪每天都在做這些運(yùn)動(dòng)，他不但很高光，而且體格一大天健壯起來(lái)。因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)正好是體質(zhì)培養(yǎng)的最好方式，既考慮到1～3歲孩子身體發(fā)育的需要，又符合1～3歲孩子的身體特征。+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 如何提高孩子的協(xié)調(diào)能力下面的游戲能有效地提高孩子的協(xié)調(diào)能力——“過(guò)關(guān)斬將”，提高孩子的協(xié)調(diào)能力第一關(guān)：走“平衡木”兩塊大約長(zhǎng)2米寬15厘米的長(zhǎng)條木板對(duì)接在一起，中間和兩頭最初先墊兩本書(shū)，讓孩子在木板上走。作用：訓(xùn)練孩子的前庭平衡感覺(jué)和本體感?！捌胶饽尽钡母叨群烷L(zhǎng)度可根據(jù)孩子表現(xiàn)情況逐漸增加，從而有效改善孩子視覺(jué)判斷不良、膽小的狀況。第二關(guān)：拾“金豆”爸爸媽媽和孩子，一人蹲坐在一只柔軟且有彈性的皮球上，地上撒滿玉米豆，爭(zhēng)搶著看誰(shuí)撿的最多。作用：鍛煉孩子在柔軟物體上的平衡感和本體感。第三關(guān)：“金豆銀豆排隊(duì)形”準(zhǔn)備兩個(gè)盒子，一個(gè)里面是大米(銀豆)，一個(gè)里面是玉米(金豆)。讓孩子用它們間隔著擺出各種幾何圖形，可以一粒大米一粒玉米相間，也可以一粒大米三粒玉米相間，每次有不同的要求。作用：鍛煉孩子的“手—眼”協(xié)調(diào)和“身—腦”協(xié)調(diào)的能力。第四關(guān)：玩滑板準(zhǔn)備一個(gè)滑板，事先和孩子商量好滑行距離，讓孩子俯臥在滑板上，用整個(gè)身體來(lái)駕駛滑板進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。作用：孩子在滑板上運(yùn)動(dòng)，身體內(nèi)的感覺(jué)組織也會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)而改變，使神經(jīng)系統(tǒng)做更有目的的活動(dòng)，達(dá)到鍛煉孩子動(dòng)作協(xié)調(diào)的目的。第五關(guān)：奪獎(jiǎng)品事先用紙把禮物裹幾層，放在一個(gè)孩子稍微跳一跳就可以拿到的地方。作用：調(diào)整固有平衡、前庭平衡感覺(jué)神經(jīng)體系，強(qiáng)化觸覺(jué)神經(jīng)、關(guān)節(jié)信息，促進(jìn)左右腦健全發(fā)展。第五篇：感統(tǒng)訓(xùn)練臺(tái)州感統(tǒng)訓(xùn)練中心常年招生您孩子有多動(dòng)、自閉、注意力不集中等行為嗎？ 您還在為孩子的個(gè)子長(zhǎng)的慢而愁嗎？ 您孩子的體質(zhì)好嗎？文化成績(jī)還好嗎？簡(jiǎn)介：本中心主要針對(duì)2歲以上有多動(dòng)、注意力不集中等行為、長(zhǎng)高緩慢、身體素質(zhì)及文化成績(jī)需要提高的青少年兒童，進(jìn)行專門指導(dǎo)訓(xùn)練，使其得到矯正和提高。是目前臺(tái)州唯一一家開(kāi)設(shè)感統(tǒng)訓(xùn)練、長(zhǎng)高訓(xùn)練及體質(zhì)訓(xùn)練的專業(yè)訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，總面積近500平米，有多間訓(xùn)練室和輔導(dǎo)室。主要項(xiàng)目有：感統(tǒng)訓(xùn)練 長(zhǎng)高訓(xùn)練 體質(zhì)訓(xùn)練 文化輔導(dǎo) 臺(tái)州感統(tǒng)訓(xùn)練中心，是您最佳選擇！您是否在為您孩子的一些行為而頭痛呢？多動(dòng)不安，注意力不集中，上課不專心，愛(ài)做小動(dòng)作，對(duì)別人的話聽(tīng)而不聞，丟三拉四，做事拖拉，膽小，怕黑，粘人，挑食偏食，愛(ài)哭，吮手，咬手指，語(yǔ)言發(fā)展遲緩，閱讀或數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)困難，固執(zhí)、情緒難以控制，和同伴交往困難，身體協(xié)調(diào)不良，精細(xì)動(dòng)作不良......上述表現(xiàn)都是兒童感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)的表現(xiàn)。通過(guò)感統(tǒng)訓(xùn)練可以預(yù)防、治療、矯正感統(tǒng)失調(diào)。而在13歲后，感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)癥狀將伴隨你一生。一、感統(tǒng)訓(xùn)練：感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練是利用滑板、吊纜、蹦床、平衡木等設(shè)施進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，以促進(jìn)前庭感覺(jué)、本體感覺(jué)、觸覺(jué)等感覺(jué)信息輸入，從而促進(jìn)大腦對(duì)感覺(jué)信息的整合能力?？纱龠M(jìn)運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言、注意力以及手、眼、腦協(xié)調(diào)等方面的能力。有效利用左腦，科學(xué)開(kāi)發(fā)右腦，左右腦平衡發(fā)展，延展思維，讓兒童學(xué)會(huì)思考和解決的能力，機(jī)敏而好學(xué)，邏輯性強(qiáng)并具有豐富的想象力。0—3歲是感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)的預(yù)防階段。3—6歲是感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)的治療階段。6—13是感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練的矯正階段。不要為孩子的個(gè)子長(zhǎng)的慢而擔(dān)憂！二、長(zhǎng)高訓(xùn)練：主要通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)、彈跳運(yùn)動(dòng)和伸展運(yùn)動(dòng)等專項(xiàng)訓(xùn)練，如：縱跳摸高、跳繩、伸拉等運(yùn)動(dòng)。通過(guò)大肌群參與有節(jié)律的反復(fù)運(yùn)動(dòng)，加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝和生長(zhǎng)激素分泌，使體內(nèi)生長(zhǎng)激素含量增加，又能增加骨密度，促進(jìn)鈣磷在骨基質(zhì)的沉積、骨的代謝及骨骺軟骨細(xì)胞的增生，使管狀骨生長(zhǎng)區(qū)活躍，從而增加身高。還要做到合理的營(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠。您的孩子經(jīng)常感冒嗎？體育成績(jī)達(dá)標(biāo)嗎？三、體質(zhì)訓(xùn)練：主要是通過(guò)運(yùn)動(dòng)方式，如：跑、跳、伸拉及力量練習(xí)，讓學(xué)員的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)得到整體的提高以及形體得到較好的改善。并針對(duì)不同年齡段學(xué)生的體育考試項(xiàng)目進(jìn)行指導(dǎo)訓(xùn)練，如：小學(xué)畢業(yè)體考項(xiàng)目；初升高體考項(xiàng)目；考公安體考項(xiàng)目等。訓(xùn)練對(duì)象：3歲以上青少年兒童，電話：*** 地址：椒江中山西路338號(hào)六樓（市郵政局西邊100米）