【正文】 康發(fā)展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。培養(yǎng)學生正確的飲食和衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。根據(jù)學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進，達到教材要求，提高健康教育課的效果。四、健康教育的內(nèi)容：通過課堂內(nèi)外的教育，向?qū)W生傳授衛(wèi)生科學知識，培養(yǎng)學生生活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養(yǎng)成講衛(wèi)生、愛清潔、維護環(huán)境的良好品德。培養(yǎng)學生有規(guī)律的生活作息制度，養(yǎng)成早睡早起、定時定量進食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環(huán)境污染對人體的危害，自覺地保護環(huán)境，并懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種。讓學生觀察自己身高、體重的變化，了解兒童期的正常生長發(fā)育，并注意生長發(fā)育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要；認識到陽光、空氣、水與身體健康的關(guān)系；了解均衡飲食對身體發(fā)育的好處；心里健康教育；培養(yǎng)學生獨立生活的能力，學會自己的事情自己做，懂得并掌握保護視力、預防近視的方法；流感的防控；穿著與健康；養(yǎng)成良好習慣；了解自身的發(fā)育及運動對身體的好處，教導學生安全用電，并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。五 健康教育進度安排：時 間 健康教育內(nèi)容 第一學月：生活自理 個人衛(wèi)生 飲食健康第二學月：流行性傳染病的防控第三學月：保護眼、牙、耳、鼻 陽光空氣水與身體健康的關(guān)系第四學月：心理健康教育：相信自己、學會寬容、戰(zhàn)勝自我第1課 生活垃圾應該分類放置教學目標知識與技能①認識將生活垃圾分類處理的必要性，知道知道常見分類方法 ②介紹了幾種常見的生活垃圾無害化、資源化處理的方法，過程與方法①通過走訪等方式了解生活垃圾的種類，并知道其分類方法和標準 ②理解垃圾的無害化處理所涉及的化學知識和方法。情感態(tài)度與價值觀①認識科學的發(fā)展對于環(huán)境保護的重要作用，樹立可持續(xù)發(fā)展觀 ②聯(lián)系實際，結(jié)合我市的垃圾處理，增強學生的環(huán)境保護意識。教學重點 生活垃圾的分類及分類標志教學難點 垃圾的無害化處理方法、不同方法處理垃圾各有哪些優(yōu)缺點 教學方法 調(diào)查、閱讀、討論、交流 課時安排 1節(jié)教學過程：情境引入：（幻燈）許多垃圾、亂扔垃圾的現(xiàn)象隨處可見 討論：垃圾隨意傾倒會造成什么結(jié)果？小結(jié)：幻燈 垃圾的危害：侵占農(nóng)田；污染土壤、地下水、空氣等；更嚴重的是疾病流行 討論：你所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)處理垃圾的方法有哪些？如何減少垃圾？ 小結(jié)：生活垃圾需分類處理一、生活垃圾的分類有機垃圾干電池等危險廢物廢紙、塑料、金屬等可回收垃圾 幻燈：垃圾分類收集的標志 討論交流 P19二、生活垃圾的無害化處理垃圾處理的基本原則：無害化、減量化、資源化 垃圾無害化處理的方法 A、焚燒處理優(yōu)點：占地少使垃圾體積縮小，溫度高，消滅病原體，熱量可供暖、發(fā)電子 缺點：投資大，釋放有毒氣體、產(chǎn)生有毒爐塵、爐渣 幻燈：廣州市李坑垃圾焚燒發(fā)電廠流程 B、填埋處理缺點：建填埋場占地面積大，使用時間短，造價高，浪費可回收的資源，且滲出液易污染周圍土壤和水體。填埋標準：P22 討論：為什么填埋的垃圾要有一定的技術(shù)標準？ 小結(jié)：P22廢電池的特殊處理幻燈：廢電池的危害性；水俁病、痛痛病討論：廢電池要回收，集中處理，不能隨意丟棄 介紹外國的強制回收廢舊電池的措施，押多制度等三、生活垃圾資源化引入：處理垃圾的費用高昂，要變廢為寶，節(jié)約資源，創(chuàng)造財富。用垃圾生產(chǎn)沼氣幻燈：垃圾沼氣發(fā)電，作燃料，農(nóng)村用沼氣供能（原理、成份、用途）回收廢棄塑料幻燈：白色污染圖片、白色污染的危害講解：塑料垃圾不易降解，填埋會破壞土壤結(jié)構(gòu)，焚燒會造成大氣污染 討論：白色污染的治理方法小結(jié)：1）、減少使用不必要的塑料制品，用竹籃、布袋代替塑料袋 2）重復使用某些塑料制品3）使用一些新型的可降解的塑料 4）回收各種廢舊塑料廢玻璃的回收利用 閱讀P25 討論：廢玻璃的回收利用方式小結(jié)：1）原型復用 2）重新熔煉 3）轉(zhuǎn)型利用 作業(yè) P25 板書 第三單元 生活垃圾的分類處理一、生活垃圾的分類有機垃圾危險廢物可回收垃圾二、生活垃圾的無害化處理封閉式焚燒垃圾衛(wèi)生填埋廢電池的特殊處理三、生活垃圾資源化用垃圾生產(chǎn)沼氣廢棄塑料的回收廢玻璃的回收利用后記：本節(jié)課用了大量的幻燈片、圖片、數(shù)據(jù)刺激學生。學生很有興趣，對培養(yǎng)學生的社會責任感、人文精神很有幫助。第2課 人體所需的主要營養(yǎng)素教學目標：認識到營養(yǎng)是人們維持生命，進行體力和腦力活動，保證身體正常發(fā)育和健康的基礎。教育學生為了健康不偏食，不挑食。教學重點：認識各種營養(yǎng)素與人體生長發(fā)育的關(guān)系。教學難點：怎樣長期堅持講究營養(yǎng)搭配，做到不偏食，不挑食。教學準備：幻燈片、學生搜集營養(yǎng)素相關(guān)資料。教學過程：一、導入新課老師：我們今天一起來探討學習與每個人的健康成長都有關(guān)系的內(nèi)容，那就是營養(yǎng)不良害處多。（板書：營養(yǎng)不良害處多）二、學習新知老師： 同學們，你們知道什么是營養(yǎng)素嗎？學生討論回答：吃得多，吃得好，就是有營養(yǎng)；營養(yǎng)就是蛋白質(zhì)；有糖、鹽、油等老師介紹營養(yǎng)素的概念：營養(yǎng)素是人們生命進行體力和腦力活動保證身體發(fā)育和健康的物質(zhì)基礎。人體所需的營養(yǎng)素不下百種，其中一些可由自身合成、制造，但還有一些無法自身合成、制造；必須來自外界以食物的形式攝入的物質(zhì)約有40余種，這些自身不能形成的營養(yǎng)素可概括為七大營養(yǎng)素。三、老師：不同年齡的人們對七大營養(yǎng)素的需要量是不一樣的，同學們正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，對各種營養(yǎng)素的需要量很大，如果這些營養(yǎng)素攝入不足，將會對我們的身體發(fā)育和健康產(chǎn)生各種各樣的不良影響。四、老師：下面，我們來了解七大營養(yǎng)素對人體的作用以及當它不足時對人體的影響。老師：首先來認識蛋白質(zhì)。如果蛋白質(zhì)不足，會對人體產(chǎn)生什么影響呢？師：蛋白質(zhì)缺乏：成年人：肌肉消瘦、肌體免疫力下降、貧血，嚴重者將產(chǎn)生水腫。未成年人：生長發(fā)育停滯、貧血、智力發(fā)育差，視覺差。蛋白質(zhì)過量：蛋白質(zhì)在體內(nèi)不能貯存，多了肌體無法吸收，過量攝入蛋白質(zhì)，將會因代謝障礙產(chǎn)生蛋白質(zhì)中毒甚至于死亡。老師：接著，我們來認識脂肪。過多對人體產(chǎn)生什么影響呢？過多攝入脂肪可導致肥胖癥，高血壓，冠心病及結(jié)腸癌等疾病。老師：下面，我們認識維生素。如果它不足又會怎樣呢？維生素B1缺乏引起的腳氣病，維生素C不足壞血病，維生素A缺乏導致手夜盲癥，維生素D缺乏帶來的佝僂病等。維生素D不足：骨質(zhì)軟化、兒童患軟骨病。應多進魚類及蛋類、多曬曬太陽。維生素B1不足：對聲音過敏，對音響有過敏性反應，小腿有間歇性的酸痛，患腳氣病、神經(jīng)性皮炎等。應多吃豆類、谷類、硬果類、水果、牛奶和綠葉菜。維生素B2不足：口角發(fā)炎，出現(xiàn)各種皮膚性疾病如皮膚炎、陰囊炎等，手肢有灼熱感覺，對光有過度敏感的反應等。應多進食肝臟、牛奶、雞蛋、豆類、綠色蔬菜。維生素B3不足：舌苔厚重，嘴唇浮腫，舌痛，唇痛，頭皮特多，口腔黏膜露露干燥。應多進食酵母。維生素B12：行動易失平衡，身體會有間歇性不定位置痛楚，手指及有麻刺感，應多進食動物肝臟及酵母。維生素C不足：無過度勞累、環(huán)境急劇改變或其他器質(zhì)性疾病等客觀原因，但卻常感疲勞，常易感冒、咳嗽，抵抗力下降，牙齦經(jīng)常出血，傷口難愈，舌頭有深痕等。應多進食柑、橙、柚子、紅棗、酸棗等。老師：下面繼續(xù)了解礦物質(zhì)對人體的作用及缺乏時對人體的影響。人體必須的礦物質(zhì)有鈣、磷、鉀、鈉、氯等需要量較多的宏量元素，鐵、鋅、銅、錳、鈷、鉬、硒、碘、鉻等需要量少的微量元素。但無論哪中元素，和人體所需蛋白質(zhì)相比，都是非常少量的。缺乏鈣、鎂、磷、錳、銅，可能引起骨骼或牙齒不堅固。礦物質(zhì)如果攝取過多，容易引起過剩癥及中毒。所以一定要注意礦物質(zhì)的適量攝取。認識糖類，如果缺乏了會怎樣？人體內(nèi)如果缺少糖類,便會引起動脈硬化,嚴重缺糖還可引起心臟病和腦溢血等病。還會產(chǎn)生虛汗,甚至出現(xiàn)低糖休克。兒童缺少糖類食物中所含的磷、硫、氯等在人體內(nèi)表現(xiàn)為酸性的食物,使機體內(nèi)環(huán)境平衡發(fā)生紊亂,從而影響幼兒的性格和心理發(fā)育。認識水的作用①水可調(diào)節(jié)體溫。人體通過體內(nèi)的水分進行吸熱或放熱，使人體的溫度得到調(diào)節(jié)。②各種營養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收和運輸，體內(nèi)一系列化學變化，廢物的排泄等都需要水，如果沒有水，這一切都無法進行。③水是體內(nèi)的潤滑劑。它能滋潤皮膚、關(guān)節(jié)，避免器官間摩擦受損，如淚水可以潤滑眼球。④水把肺泡表皮潤濕后，才能引起氣體的彌散作用，所以呼吸也要靠水。膳食纖維五、老師：現(xiàn)在，我們通過學習知道了七大營養(yǎng)素對人體生長發(fā)育有著很大的作用，缺乏了就會導致各種疾病，那么，我們應該怎樣做呢？ 學生：討論回答 老師：（出示中國營養(yǎng)學會給我們推薦的中國居民平衡膳食寶塔），簡單介紹。小結(jié)：讓我們科學飲食，合理飲食，保證自己有個健康的身體。飲食要多樣化,不偏食,挑食,才能使我們的身體更健壯,更聰明。課后反思：第3課 吸煙危害健康教學內(nèi)容：吸煙有害健康的危害教學目的：使學生明確吸煙的危害所在，防止呼吸道心血管和神經(jīng)系統(tǒng)等疾病的發(fā)生。通過分析煙的有害成分，以及吸煙可能潛在的危險因素，引導學生不要養(yǎng)成吸煙這不良嗜好。教學重點：了解吸煙對人體健康的危害。教學難點：吸煙引致人體發(fā)病的原因。課的類型：理論分析課 教具準備：多媒體電腦系統(tǒng) 教學步驟：一、導入部分電腦投影演示（導入）教師語言小結(jié)引入課內(nèi)容二、展開部分展示圖片《吸煙者的肺》問題1：吸煙者的肺跟普通人的肺有什么區(qū)別？答：吸煙者的肺比健康人的肺要黑。問題吸煙為什么會危害健康？答：香煙燃燒時產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)。電腦板書：香煙燃燒時產(chǎn)生的主要有毒成份：煙堿（尼古?。?、煙焦油、一氧化碳。講述：a、香煙燃燒時產(chǎn)生多種有害物質(zhì)，主要是煙堿（尼古丁）、煙焦油和一氧化碳。尼古丁是一種劇毒物質(zhì)，實驗證明，一支香煙所含的尼古丁為5至15毫克，是可毒死一只老鼠，20支香煙的尼古丁可毒死一頭牛。b、尼古丁的致死量為50—70毫克，相當于20—25支紙煙的含量。為什么沒有吸煙急性中毒呢？原因有三：① 點燃紙煙有50%尼古丁散在空氣中，25%燃燒破壞，5%殘留在煙蒂中，20%吸入人體內(nèi)沒達到中毒量；② 尼古丁在體內(nèi)的半衰期是2小時，不連續(xù)性吸煙體內(nèi)積蓄劑量沒達到中毒量。③ 吸煙者提高了對尼古丁的耐受性。吸煙引至慢性中毒的各種病癥。（幻燈片投影）講解① 肺癌和其它癌癥a、90%的肺癌由吸煙造成。b、開始吸煙年齡越小，肺癌發(fā)病率越高；每天吸煙量越大肺癌發(fā)病率越高；煙霧吸入深度越深，肺癌發(fā)病率越高。c、吸煙可導致口腔癌、舌癌、聲帶癌、喉癌、食道癌、膀胱癌、腎癌。② 心臟血管疾?。何鼰熓窃斐尚呐K血管疾病的獨立因素，吸煙時產(chǎn)生的一氧化碳進入體內(nèi)與血紅蛋白結(jié)合，降低血液運輸氧氣的能力使身體缺氧，造成血管硬化、狹窄和心肌損傷而導致冠心病。香煙中的尼古丁刺激腎上脈素分泌，導致心跳快、血壓升高從而加重心臟負擔。③ 慢性阻塞性肺?。郝宰枞苑尾“ǎ郝灾夤苎?、肺氣腫。90%的慢性阻塞性肺病由吸煙引起。被動吸煙① 吸煙嚴重污染環(huán)境； ② 被動吸煙者會損害健康。三、結(jié)束部分課堂小結(jié)本節(jié)課給大家介紹了有關(guān)國內(nèi)外在公共場所禁止吸煙的情況，并講述了香煙燃燒時的主要有毒成份及引起慢性中毒的各種疾病等知識，使大家認識到吸煙的危害性和禁止吸煙的重要性。希望大家在今后積極開展吸煙有害健康的宣傳活動，為人們健康水平的提高作出自己應有的貢獻。課后思考題a、.香煙燃燒時主要產(chǎn)生哪些有毒成份？吸煙會引致哪些疾病的發(fā)生？ b.、作為一名中學生，如何配合學校和社會開展的禁止吸煙的活動？ c、談談個人對今后吸煙問題的看法。.社會實踐要求在現(xiàn)實的生活中開導勸說身邊吸煙的人戒煙。課后反思：第4課 別讓眼睛受傷害一、教學目標了解人眼睛的生理結(jié)構(gòu)，體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。學習正確的用眼常識，了解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞，養(yǎng)成愛護眼睛的良好習慣。學習必要的眼外傷救治常識，學會預防眼外傷。二、教學重點難點了解不良的用眼習慣對眼睛可能造成的損壞，學習必要的眼外傷救治常識，學會預防眼外傷。三、教具準備教學課件、剪刀、尺子、玩具、鉛筆等。四、教學過程（一）激趣導入聽說我們班同學最喜歡猜謎語了，請同學們猜一猜這個謎語：“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄?！保▽W生猜：眼睛）今天，我們就一起來學習有關(guān)眼睛的常識，學習一下怎么預防眼外傷。（二）介紹結(jié)構(gòu)，圖片展示課件展示眼睛生理結(jié)構(gòu)圖，介紹眼睛的生理結(jié)構(gòu)，和學生一起來從圖片中找出眼睛的結(jié)構(gòu)，讓學生明白我們?yōu)槭裁茨芸吹矫髁恋氖澜?。（三）討論交流，找出造成眼外傷的原因活動一：體會眼睛受到傷害的后果師：眼睛對我們那么重要，可是它也很較弱，如果不保護好還可能會受到傷害，造成嚴重后果，甚至會導致失明。請學生看課件，討論這樣做，對眼睛會造成那些傷害？并且討論在生活中還有哪些做法也會傷害眼睛。并出示眼睛受傷害的圖片?；顒佣簩W生談談自己的感受，并討論如何預防眼外傷?；顒尤赫b讀護眼兒歌坐姿端正不躺臥，強光弱光不讀書，放眼遠望消疲勞，多吃蔬菜眼睛亮，眼保健操常常做，危險游戲要遠離，明亮眼睛是件寶，時刻保護要牢記。教師小結(jié)：兒童眼外傷大多數(shù)是外傷或者誤傷，如尖銳器物扎傷，爆炸物炸傷，家禽啄傷，彈弓擊傷，化學藥品火燒等。所以，以后同學要注意了。（四）一起來學習眼外傷的救治常識教師展示課件、教學視頻，學生通過觀看視頻，學習眼外傷的救治常識。學生及時反饋所學習的常識，在老師的指導下模仿救治方法，鞏固知識?；顒铀模何耶斝〔门羞@節(jié)課小朋友們知道了許多保護眼睛的知識，有幾個小朋友想請我們評一評：他們誰做的對？出示課件，學生討論評議。（五）小結(jié)課文眼睛是心靈的窗戶，讓我