【正文】 性思維和情緒體驗來檢查自己的行為模式，并把自己的行為模式與他人的行為模式進行比較，解決價值沖突，進而按照自己較符合社會要求的價值觀支配自己的言行。榜樣引導法教師利用中小學生的模仿特點，讓他們通過榜樣行為的觀察，使自身得到強化，模仿榜樣的言行，從而實現(xiàn)受教育的目的。行為強化法它是運用強化手段來鞏固學生良好行為和消除不良行為的一種方法。強化不相容反應它是把不強化那個不合社會要求的反應同強化別一個與順應不良行為顯然對抗的合乎社會要求的反應相結(jié)合，借以消除順應不良反應的方法。情緒是人對客觀現(xiàn)實是否符合自己的需要所產(chǎn)生的一種態(tài)度體驗。它與認識活動不同，具有獨特的主觀體驗形式、外部表現(xiàn)形式和獨特的生理基礎。學習策略它是一系列有目的的活動，是學生在學習過程中選擇、使用、調(diào)節(jié)和控制學習方法，技能、技巧的操作活動。有了學習策略，可以保證學習活動的正常進行，進而提高學習效率；而缺少了學習策略，則必將必將導致學習活動出現(xiàn)障礙。學習疲勞它分為生理疲勞和心理疲勞，長時間從事體力勞動后的疲勞，主要是生理疲勞，這種疲勞只要安靜休息即可解除。長時間從事腦力勞動后產(chǎn)生的疲勞，主要是心理疲勞。這種疲勞操作的不是人的體力，而是人的心理能量，使人感到頭昏腦脹、注意力渙散、記憶力減退、思維呆滯、運轉(zhuǎn)不靈。心身疾病由于情緒性格等心理因素引起的身體組織或器官等生理方面的疾病。呼吸調(diào)節(jié)法:呼吸調(diào)節(jié)療法是運用特殊的呼吸方式以控制呼吸的頻率和深度,從而提高吸氧水平和增強身體活動能力,改善心理狀態(tài),治愈心理疾病或軀體疾病的一種自我心理治療方法 適應性輔導主要是針對學生在各個年齡階段以及相應階段的生活和學習中遇到的各種問題，結(jié)合他們的認知特點和行為特征，給他們提供一些必要的指導，增強對環(huán)境和自我的適應能力。情感反應：輔導人員對來訪者所表達出的情緒情感的理解與反應 不良認知：歪曲的、不合理的、消極的信念或思想，往往導致情緒障礙或非適應行為 表情調(diào)節(jié)法：通過改變外部表情而相應改變內(nèi)部的情緒 人格障礙又稱病態(tài)人格或變態(tài)人格，指同年獲少年時期發(fā)展起來的人格明顯偏離正常 健康乃是一種生理、心理和社會適應都臻于完滿的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)”。一種身體上、精神上、社會上的完滿狀態(tài) 心理防御機制是精神分析學說的一個基本概念防御機制是人應付緊張性刺激，維護康寧心理的手段。詢問：輔導過程是由輔導人員控制的。在傾聽時，為了更準確全面地了解情況，在最短的時間里獲得最多的信息，控制談話的主題、節(jié)奏，需要穿插詢問 學習測驗主要是對學生的學習活動進行科學分析與評定，對學生學習活動的基本特點、學習效率、學習障礙及影響學習因素等進行的測驗學校心理輔導的主要內(nèi)容1認知發(fā)展輔導2情緒穩(wěn)定輔導3意志優(yōu)化輔導4個性完善輔導5學習適應輔導6人際和諧輔導7職業(yè)適應輔導8心理障礙預防簡述發(fā)展性輔導特點1輔導的對象是心理健康身心發(fā)展正常的學生，但在發(fā)展方面仍有潛力可挖，心理素質(zhì)尚待完善2輔導所著重解決的問題，是引導學生在一個更新的層面上認識自我，開發(fā)自我潛能3強調(diào)發(fā)展的原則，即促進心理素質(zhì)的發(fā)展4發(fā)展性輔導將納入學校教育的總目標與實施過程中，為學生的充分發(fā)展和成才提供了強有力的保證。自負的產(chǎn)生的原因1不當?shù)募彝ソ逃^多的夸贊與表揚2生活經(jīng)歷的一帆風順3片面的自我認識4自居作用，把家庭、父母的優(yōu)越當成自己的一部分。輔導自負個性方法1勇于承認自己自負2挖掘自負產(chǎn)生的根源3要針對原因采取具體措施。個人中心法的共情的層次1輔導員沒有表達出來訪者所表達的感受和內(nèi)容，其表達的程度比來訪者自己表達的要少，是一種不相關或傷害性的反應2輔導員表達出了來訪者的內(nèi)容，但表達時明顯疏忽了來訪者的情感成分3輔導員表達出了與來訪者完全相同的感受和內(nèi)容4輔導員做出了一種增加式的反應，表達出來訪者未表達出的深層感覺5輔導員表達出來訪者不能表達出的更深層的感覺。強迫癥的分類及輔導方法(1)思維停頓法。運用此法的關鍵是用強力性信號禁止強迫性觀念的出現(xiàn)，對不聽使喚的大腦猛喝一聲“?！??？煞譃樗膫€階段，由助手幫助到自己主動喝“?！?，從而達到停止強迫觀念的目的(2)滿灌療法。此法是讓患者直接暴露在感到焦慮的現(xiàn)實情景中，沖擊他喚起焦慮，并讓他認識到他們所擔心的事并沒有發(fā)生，從而達到減輕焦慮、治療強迫觀念的目的心理輔導中應注意觀察哪些非言語信息1目光2面部表情3身體語言4聲音特征5空間距離6沉默 固執(zhí)的表現(xiàn)及克服固方法1固執(zhí)的表現(xiàn)主要是不聽勸阻，認死理，愛鉆牛角尖，不承認錯誤，一條道走到黑，易形成緊張的人際關系2克服固執(zhí)的方法主要有：認識固執(zhí)的本質(zhì)，歡迎不同意見，學會角色互換，找自己信得過的老師、朋友、征求他們的意見。發(fā)展性輔導的特點1輔導的對象是心理健康身心發(fā)展正常的學生，但在發(fā)展方面仍有潛力可挖，心理素質(zhì)尚待提高2心理輔導所著重解決的問題，是引導學生在一個更新層面上認識自我，開發(fā)自我潛能3強調(diào)發(fā)展的原則，即側(cè)重在促進學生心理素質(zhì)的發(fā)展，包括指導學生調(diào)節(jié)和控制情緒、改善精神狀態(tài)、建立自信心等4發(fā)展性輔導是現(xiàn)代學校教育的重要組成部分。學校心理輔導的基本原則1整體性原則：心理輔導旨在學生個體的整體性發(fā)展2主體性原則：把學生作為輔導活動的主體3活動性原則：重視活動對個體心理健康的作用4個別對待與面向全體相結(jié)合的原則：輔助活動在對象上包括全體在校學生，在方法上針對不同學生的身心特點和具體問題5預防與發(fā)展相結(jié)合的原則：心理輔導的目標既包括促進心理的健康發(fā)展，又包括預防心理疾患和行為偏差 心理評估的步驟1確定評估的目標2收集資料3實施測量4綜合評定 心理評估的原則1客觀性原則2整體性原則3動態(tài)性原則4綜合性原則5指導性原則 6保密性原則 心理評估的方法1觀察法2談話法3問卷法4測驗法5個案法精神分析法輔導目標使?jié)撘庾R意識化使?jié)撘庾R沖突表面化從而幫助來訪者重新認識自己或重建人格；幫助來訪者克服潛意識沖突。具體方法自由聯(lián)想、釋夢、移情、阻抗、闡釋發(fā)展性認知問題1記憶力訓練2注意力訓練3思維訓練發(fā)展性情緒1做健康的人2學會自我贊美3自主訓練法4合理宣泄法5呼吸調(diào)節(jié)法6表情調(diào)節(jié)法健康標準1有充沛的精力2態(tài)度積極3精神飽滿4能適應外界環(huán)境的各種變化5自我控制能力強6體重得當，身體均勻7眼睛炯炯有神，善于觀察，眼瞼不發(fā)炎8牙齒清沽齒齦顏色正常9頭發(fā)有光澤，無頭屑10 肌肉和皮膚富有彈性，走路輕松勻稱保持心理衛(wèi)生的原則自我意識良好，核心是自知和自愛；社會功能良好；良好的人際關系；積極勞動實踐行為轉(zhuǎn)變法輔導具體方法：放松法、系統(tǒng)脫敏法、厭惡法、暴露法、代幣法、生物反饋法影響的技術：指導、解釋、自我開放、影響性摘要懲罰時應注意1避免不適當?shù)膽土P，如體罰或變相體罰2懲罰應有很強的針對性，重罰其事，輕責其人3懲罰伴隨說理教育，以提高懲罰效果4力戒懲罰后又立即給予獎勵獎勵時應注意1獎勵的行為是具體的2獎勵的原則遵循多次獎勵仍不滿足的原則3鼓勵學生自我獎勵 心理障礙表現(xiàn)：神經(jīng)癥、人格障礙、心身疾病、性變態(tài)、精神病神經(jīng)癥癥狀：抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、焦慮癥、疑病癥、學校恐怖癥心身疾病癥狀：神經(jīng)衰弱、失眠、多動癥、口吃、遺尿癥適應性學習問題：考試怯場、注意力分散、學習疲勞、意志薄弱、馬虎、學習方法不當。青春期的身體發(fā)育：身體形態(tài)發(fā)育、機能發(fā)育、性發(fā)育青春期的心理變化：過渡性、閉鎖性、社會性青春期適應性問題：性沖動、同性戀、遺精困難、性焦慮、手淫、拒絕求愛適應性交往問題：異性交往緊張、師生交往困難、親子交往困難、孤獨、羞怯、自我中心 自私、從眾適應性個性衛(wèi)生問題：拖延、固執(zhí)、對抗、怯懦 孤僻、信賴、自負、自卑、壓抑、狹隘、偏執(zhí)、猜疑、偏執(zhí)人格障礙、癔癥人格障礙、攻擊人格障礙實現(xiàn)自知和自愛要注意1通過和別人比較來培養(yǎng)自知力，但又不能把這種比較作為惟一的尺度2盡力擴大個體的生活領域，不斷豐富與積累個人的生活經(jīng)驗3認真檢討自己的功過得失，對外界或客觀事物的認識要有辯證觀點，不能脫離實際，對自己也不要追求十全十美4調(diào)整“現(xiàn)實我”與“理想我”的差距，以有利于實現(xiàn)個體目標，滿足其成就動機，保證自己的身心健康。保持心理衛(wèi)生的原則自我意識良好、社會功能良好、人際關系良好、積極勞動實踐學校心理輔導的途徑開設心理輔導課、在學科教學中滲透心理輔導、個別心理輔導、小組輔導心理輔導的操作步驟開始階段、指導與幫助階段、鞏固與結(jié)束階段 觀察的技術目光注視、面部表情、身體語言、聲音特征、空間距離、沉默心理沖突表現(xiàn)為1個人同時存在著相互對立或排斥的動機沖突2實行某種目標應采取的途徑與方法的取舍沖突3一個人行為動機與內(nèi)心標準的沖突。何進行記憶力的訓練保持信心、集中注意力、理解后記憶、探尋規(guī)律、運用聯(lián)想、多種感官參與、不斷復習、掌握記憶方法學校心理輔導與思想政治教育：相同點1基本目標和任務一致 2在職能上是相互銜接的3在實際操作過程中，是融合在一起、密不可分的不同點：1具體目標不同2內(nèi)容有差別3工作角色不同 4工作方法不同校心理輔導的目標具有特征：1心理輔導的目標的立足點是面向未來的2心理輔導的目標應保證學生的個性得到充分發(fā)展3心理輔導應是多層面的。學校心理輔導人員的專門素質(zhì)：1高度的事業(yè)心與責任感2特殊的職業(yè)道德：全心全意為中小學生及來訪者服務，保持適當?shù)娜穗H距離3特殊的智能結(jié)構(gòu)圖，專門的知識與技能4健全的人格。指導與幫助階段制定輔導目標、確定輔導方案、實施指導與幫助 小學生個性發(fā)展特點1小學生自我意識的發(fā)展2小學生自律性的發(fā)展3小學生道德意識和道德行為的發(fā) 心理健康的影響因素遺傳因素的影響、體質(zhì)因素的影響、性別與年齡因素的影響、器質(zhì)性因素的影響 心理測驗的特點間接性；典型性；系統(tǒng)性；科學性。