【正文】 喜鵲、蝙蝠、黃瓜、土豆五、設(shè)置情境，介紹方法我們平時(shí)，如果注意力集中不了，我們都有什么好方法來(lái)集中我們的注意力呢？ 師：老師曾經(jīng)也遇到過(guò)注意力不集中的事情。有一次，我感冒了，又有點(diǎn)頭暈，上課的時(shí)候就打瞌睡了，很想睡覺(jué)。這時(shí)候，我就告訴自己，我現(xiàn)在的目標(biāo)就是專(zhuān)心聽(tīng)講。一遍又一遍默默地告訴自己這個(gè)目標(biāo)“我要專(zhuān)心聽(tīng)講”。自然而然的，我就不瞌睡了。這個(gè)就是自我激勵(lì)法。那你有什么好的集中注意力的方法呢？六、趣味注意力訓(xùn)練老師這里有一些有意思的圖片，看看通過(guò)剛才的訓(xùn)練，你能集中你的注意力嗎？三、總結(jié)全課師：這節(jié)課馬上就要結(jié)束了，我想問(wèn)問(wèn)同學(xué)們，你們通過(guò)這節(jié)課學(xué)到了什么？（注意力的重要性、集中注意力的小竅門(mén)——牢記目標(biāo)、方法——自我激勵(lì)法、四合一法等）第五篇：集中注意力(教案)集中注意力——三年級(jí)主題班會(huì)一、教學(xué)目標(biāo)。幫助學(xué)生理解集中注意力對(duì)自己學(xué)習(xí)與生活的重要性，在調(diào)節(jié)自我以及他人的注意力時(shí)保持積極良好的心態(tài)；培養(yǎng)學(xué)生將其進(jìn)一步運(yùn)用到實(shí)際中去的能力，加強(qiáng)學(xué)生的自我控制能力，養(yǎng)成做事專(zhuān)心致志的良好習(xí)慣。二、教學(xué)重、難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到集中注意力對(duì)自己學(xué)習(xí)與生活的重要意義，找出能夠幫助自己集中注意力的方法；教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生將找出的集中注意力的方法進(jìn)一步運(yùn)用到實(shí)際中去，培養(yǎng)學(xué)生加強(qiáng)自我控制的能力，養(yǎng)成做事專(zhuān)心致志的良好習(xí)慣。三、教學(xué)準(zhǔn)備 課件、游戲四、教學(xué)過(guò)程。（一）組織教學(xué)。（二）游戲?qū)雽?dǎo)入：同學(xué)們，首先讓我們做一個(gè)有趣的游戲，挑戰(zhàn)一下自己的能力。每位同學(xué)左右手各拿一支筆，在紙上同時(shí)用左手畫(huà)一個(gè)圓，右手畫(huà)一個(gè)正方形。同學(xué)們談?wù)動(dòng)惺裁锤惺?。老師小結(jié)：同畫(huà)方圓是一件非常困難的事情，因?yàn)槲覀兗纫⒁庖恢皇之?huà)方，又要注意一只手畫(huà)圓，俗話說(shuō)：一心不能兩用。這也說(shuō)明了無(wú)論做什么事情都要一心一意，集中注意力。（三）認(rèn)識(shí)注意力的重要性過(guò)渡：老師想問(wèn)問(wèn)，生活中大家是不是有很多一心二用的壞習(xí)慣，比如邊看電視邊做作業(yè)、邊上課邊看課外書(shū)、邊走路邊玩手機(jī)等等。提問(wèn)：如果注意力不集中，會(huì)導(dǎo)致怎樣的結(jié)果呢？（出示圖片，學(xué)生說(shuō)說(shuō)）（1）學(xué)生課堂開(kāi)小差（2）學(xué)生做作業(yè)時(shí)玩耍（3）學(xué)生一邊走路一邊看書(shū) 教師總結(jié)：通過(guò)剛才的圖片我們知道：如果注意力不集中，會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)效率。由此可見(jiàn)，集中注意力對(duì)我們是多么重要呀！（四）測(cè)試注意力過(guò)渡：既然集中注意力這么重要，讓我們一起來(lái)做幾個(gè)小游戲，共同測(cè)測(cè)我們的注意力吧。（課件出示游戲）聰明算算算！公共汽車(chē)上除司機(jī)、兩名售票員和你外還有21人，到站后，2人下，4人上，下一站，1人下，2人上，下一站，3人下，2人上，下一站，5人下，6人上，下一站，2人下，1人上，下一站，4人下，2人上?，F(xiàn)在汽車(chē)上一共有多少人？（25人）數(shù)一數(shù)：圖中一共有多少棵向日葵？（32棵）說(shuō)一說(shuō)：在圖中看到哪些動(dòng)物？（五）訓(xùn)練注意力教師：其實(shí)注意力并不是天生的，而是可以通過(guò)訓(xùn)練慢慢提高的。讓我們一起走進(jìn)注意力訓(xùn)練營(yíng)去接受那里的訓(xùn)練吧！老師先預(yù)祝大家能夠順利畢業(yè)。花兒朵朵（出示圖片，找出和找對(duì)應(yīng)的腳（出示圖片，找出圖片中的腳是誰(shuí)的，小結(jié)方法）找動(dòng)物（出示圖片：兔子，找出它是由哪些動(dòng)物組成的）觀察圖形和數(shù)字“拍拍手”讓學(xué)生聽(tīng)到動(dòng)物名稱拍一下手教師：很好，小朋友的注意力越來(lái)越好了。下面我們就再來(lái)玩一個(gè)文字游戲。當(dāng)你聽(tīng)到動(dòng)物的名稱時(shí)，拍一下手。小貓、白菜、黃瓜、蘋(píng)果、公雞、長(zhǎng)頸鹿、西紅柿、黃魚(yú)、松樹(shù)、蜻蜓、蝴蝶、企鵝、楊樹(shù)、葡萄、小豬、駱駝、海豚、帶魚(yú)、辣椒、金絲猴、羚羊、梨樹(shù)、桃子、米蘭、大熊貓、豆角、茄子、菊花、牡丹、公雞、白鵝、油菜、小鳥(niǎo)、喜鵲、蝙蝠、黃瓜、土豆圈數(shù)字0——9這十個(gè)數(shù)字你最喜歡哪個(gè)？一樣的花，小結(jié)方法）在紙上圈出所有你喜歡的那個(gè)數(shù)字，聽(tīng)到“音樂(lè)”開(kāi)始。音樂(lè)聲停，游戲結(jié)束。比比在一定的時(shí)間里，誰(shuí)的注意力最集中，誰(shuí)圈出的數(shù)字最多。（六）課堂小結(jié)好了，今天我們的“注意力訓(xùn)練營(yíng)”馬上就要結(jié)束了。通過(guò)大家的齊心協(xié)力，我們完成了一項(xiàng)又一項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)，了解了注意力的重要性以及對(duì)我們學(xué)習(xí)與生活的意義。俄國(guó)有位教育家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“注意是一扇門(mén)?！蔽覀兯獙W(xué)習(xí)的一切知識(shí)都要從它那里通過(guò)，我們學(xué)會(huì)了集中注意力，就好比找到了一把打開(kāi)知識(shí)寶庫(kù)大門(mén)的金鑰匙，就能學(xué)到很多的知識(shí)。最后，老師送給你們四個(gè)法寶——眼到、耳到、手到、心到。在學(xué)習(xí)中，只有時(shí)時(shí)、處處保持高度的注意力，才不會(huì)讓知識(shí)從我們身邊溜走，這樣你的學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)越來(lái)越好。圈出你喜歡的數(shù)字。*********7890************************************32109234567890************************************32109234567890************************************32109234567890************************************32109234567890************************************32109234567890************************************32109234567890************************************32109234567890************************************32109234567890************************************32109234567890************************************32109234567890************************87654