學習習慣養(yǎng)成教案-資料下載頁
2024-10-13 23:22本頁面
【正文】 重復。然后停下來，觀察你是左手還是右手的大拇指在上。再重復，是不是同樣的結果呢？（是的）我們好像習慣了這樣的行為了②然后，我們刻意的反過來交叉，就是剛才右手大拇指在上的改為左手在上，反之亦然。那么現(xiàn)在，你們有什么感覺呢？（別扭，不習慣，不舒服??）這又表明什么呢？【提問】（改變習慣是不舒服的）③繼續(xù)按照刻意反過來的動作，用力重復一次，再重復???21次以上，現(xiàn)在有什么感覺呢？（沒有不習慣的感覺了，舒服了）這又表明什么呢？【提問】（只要不斷重復，習慣是可以改變的。）今天我們的主題呢，就與這個無時無刻不在影響著我們的習慣有關。那么，習慣是什么呢？習慣就是在不知不覺中形成的行為方式。習慣的形成是潛移默化的，它對我們的影響和意義卻是深遠的。那么習慣的力量到底有多么的強大呢？今天就讓我們一起探討一下怎樣培養(yǎng)良好的學習習慣。我們來一起看一下下面這個案例。這位學者的回答,他們成功的秘訣是什么？有沒有同學可以告訴我呢？看看這兩個情景，他們又有怎樣的學習習慣呢？誰愿意來當一當小剛和小剛媽媽呀？ 探究研討活動一 角色扮演 情景1： 小剛：“媽，我回來了。” 媽媽：“回來了，今天在學校好嗎？” 小剛：“好！我在班上的數(shù)學小測驗得了第一呢?！?媽媽：“不錯！媽媽很高興?！?小剛：“我現(xiàn)在去做作業(yè)了?！毙傋叩綍?，開始作業(yè)。他把今天語文老師教的課文復習一遍，找出生字，翻閱字典，非常認真。感謝兩位同學的表演，掌聲送給他們。那誰愿意當一下小強和小強媽媽呢？ 情景2 小強：“媽，我回來了?！?媽媽：“回來了，今天在學校情況怎樣？” 小強：“媽，先別問學校的事，我想吃東西?！保ㄟ呎f邊往廚房走，打開冰箱，吃餅干、喝汽水）媽媽：“你看你，一回家就只想吃?？烊プ鲎鳂I(yè)，等會兒才吃飯。” 小強：“好了好了，我就去做作業(yè)?！毙娔闷痫灨伞⑵叩綍?，他一邊吃，一邊做作業(yè)。過了一會兒，他嚷了起來：“媽，這個生字我不認得，快來幫我?！币妺寢寷]有來，小強就東看西玩，既不專心學習，也不自己查字典。同樣的用掌聲感謝這兩位同學?；顒佣?問題探究角色扮演后，請?zhí)骄肯铝袉栴}：咦？小剛與小強，你們更喜歡誰的學習習慣？為什么？ 答：小剛的學習習慣好，小強的學習習慣不好?？磥泶蠹叶己軈柡Γ恍?，我要考考你們。（放火眼金睛的幻燈片)嗯，一個個真棒，老師真替你們高興！你們知道了這么多良好的與不良的學習習慣，那你們知不知道良好習慣的重要性呢？讓我們呢看看下面這個案例。從這個故事中你知道什么呢？周峰因為有良好的學習習慣造就了他后來的成功。（案例顯示）那如果是不良的學習習慣又會怎樣呢？一起欣賞一下童年這首首歌曲。（歌曲上2：25處）這段歌詞告訴我們，如果沒有養(yǎng)成良好的學習習慣，那就會和歌曲中的作者一樣，度過一個迷迷糊糊的童年。所以：好習慣，要早養(yǎng)成接下來，請你們小組討論一下下面的幾個問題，我給你們5分鐘思考。(開始計時）問題：1你身上有哪些不良的學習習慣？或者不良的學習習慣？（好了 時間到，首先看第一個問題，誰愿意回答呢？小手舉起來讓老師清楚你們的手好不好/ 到第2個問題回答的差不多的時候，嗯，你們發(fā)現(xiàn)了嗎？她們在糾正某個良好學習習慣的時候都會用上一些方法。因為要糾正不良的學習習慣或是培養(yǎng)良好的學習習慣會遇到種種的困難，接下來老師送給大家一個葵花寶典，你們想知道嗎？想知道的話就坐好了。（方法上）視覺法將要培養(yǎng)的習慣化成圖案記于心中。貼墻、寫于筆記本首頁、放于墊玻璃的桌面等，就是為了增強視覺方法。為了加強我們的習慣培養(yǎng)，可以制作了一些卡片、圖片，放于自己方便看到的地方。行動法用行動、重復地行動。對自己說“我做得到”“我要去做！” 如果你能連續(xù)行動21天，你就會發(fā)現(xiàn)習慣已經(jīng)基本培養(yǎng)起來了。叫人幫助法（他人監(jiān)督法）請人監(jiān)督或向親友許諾，也會有不錯的效果。實踐與探究:布置課后探究作業(yè)。（課后反思）請同學們根據(jù)今天所學關于良好學習習慣的知識，結合自己的實際情況以及發(fā)展需要，制定一個良好學習習慣訓練計劃或不良學習習慣習慣糾正計劃。本節(jié)心理課小結： 英國有句諺語：行動養(yǎng)成習慣，習慣形成性格，性格決定命運。說的就是，要形成好習慣，貴在行動！就讓我們在學習、活動、一日生活的行動中養(yǎng)成良好的學習習慣吧。只要堅持下去，它將成為我們終身的財富，引領我們走向成功。猜謎語我不是你的影子，但我與你親密無間。我不是機器，但我全心全意聽命于你。對成功的人來說，－－我是功臣；對失敗的人來說，－－我是罪人。培訓我，－－我會為你贏得整個人生；放縱我，－－我會毀掉你的終身。我到底是誰？－－我平凡得讓你驚奇。聰明的你，猜到我是誰了嗎？
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