【正文】 因素的影響，我國曾不公正地對待心理學(xué)。80年代初，我國在部分高?；謴?fù)了心理學(xué)的教學(xué)科研工作，盡管普及心理學(xué)科學(xué)知識的工作已經(jīng)做了20多年，但心理健康教育尚未進入小學(xué)課堂，小學(xué)普遍沒有心理健康指導(dǎo)機構(gòu)，國內(nèi)較少的心理專家和心理醫(yī)生對小學(xué)生來說更是鞭長莫及。（四）來自社會的因素社會環(huán)境因素包括人口、住房、環(huán)境、交通、治安、人均生活水平、休閑娛樂方式等多個方面。小學(xué)生生活在現(xiàn)實的社會環(huán)境中，這些社會環(huán)境因素必然會對他們的心理發(fā)展產(chǎn)生一定的正面或負面影響社會競爭的加劇雖然小學(xué)生還沒有直接接觸社會，但他們的父母、老師和周圍的人無不在給他們灌輸一個事實：隨著科學(xué)技術(shù)的飛躍發(fā)展，信息傳播的瞬息萬變，社會主義市場經(jīng)濟體制下的競爭機制無處不在，無時不有，這使得小學(xué)生不得不體會到競爭的壓力和生活的壓力，導(dǎo)致他們對現(xiàn)實充滿迷茫和困惑，產(chǎn)生無所適從的心態(tài)，從而引起各種心理問題。社會不良行為的影響在社會環(huán)境還沒有達到凈化的情況下，新舊體制的共存，法規(guī)制度的不完善，造成了腐敗現(xiàn)象的滋生和不健康東西的泛濫；一部分人的社會道德水平滑落，資產(chǎn)階級的生活方式，都潛移默化地影響著我們的兒童，這些影響都是不容忽視的。三、小學(xué)生常見心理問題的對策日益突出的小學(xué)生心理問題，嚴重影響了小學(xué)生的健康成長和發(fā)展，但它并非洪水猛獸，它既然有形成發(fā)展的過程，我們就必然能找到預(yù)防和矯治的方法和措施。我們認為小學(xué)生心理健康的問題必須重視，雖然真正患心理病的學(xué)生僅僅極少數(shù)，但是我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生中出現(xiàn)心理健康問題和行為偏差問題隨年齡增長,因此需要對全體小學(xué)生進行心理健康教育，需要家長、學(xué)校、社會及有關(guān)部門都來重視小學(xué)生的心理健康教育，并采取積極的對策，努力去解決這些問題。主要可從以下幾個方面采取對策。（一）小學(xué)生自身應(yīng)采取的對策小學(xué)生要積極參加集體活動和社會交往，并不斷完善自己的個性小學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識和基本技能的同時，還必須有計劃、有目的地參加一些集體活動和社會交往，只有這樣，才能更好地培養(yǎng)多種多樣的興趣和愛好，學(xué)會觀察、分析、評價自己，逐步形成自尊、自愛、自信、自制的良好心理品質(zhì)，滿足自己接觸社會，進行社會交往的較高級的需要，也有利于形成并長期保持積極樂觀的心態(tài)。那些已經(jīng)形成的不良行為習(xí)慣，小學(xué)生應(yīng)當(dāng)在教師和家長的直接指導(dǎo)下，努力抑制和改正自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，不斷完善自己的個性。小學(xué)生要學(xué)習(xí)一些簡單有效的自我心理健康教育的方法小學(xué)生自我心理健康教育有以下幾種常用方法,如:(1)學(xué)會放松。知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。(2)與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助,在學(xué)校可以找老師、心理輔導(dǎo)老師談心。在家里可以找長輩、親友談心。在社會上也可以有談心的對象,如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話,學(xué)會與人談心一輩子受益。(3)學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私,公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,要學(xué)會坦然地對人與對己。小學(xué)生要善于求助,尋找支持面對壓力、困惑，要尋找心理支持，以獲得良好的幫助和指導(dǎo)，有問題,可以和師長、親人、朋友談?wù)劇Ｇ蟮脦椭倪^程，也就是一個自助的過程，我們所獲得的不僅是這一次的辦法,而是自己的更多體會。心理咨詢也是可以利用的有效方式之一，通過心理咨詢,可以使咨詢對象的認識、情感和行為有所變化。在這個豐富的社會,我們有充分的理由相信:對于每個人只有一次的生命,它的質(zhì)量是完全可以改變的提高（二）家庭應(yīng)采取的對策家長應(yīng)積極配合學(xué)校心理健康教育家長缺乏正確合理的教育方法。有些家長認為孩子已經(jīng)送到學(xué)校,教育孩子就是老師的事情了,對學(xué)生放任自流,所以導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)校乖巧聽話,回到家后又成為皇帝、公主。經(jīng)常聽到一年級的學(xué)生家長說:“這孩子就聽你們老師的,老師說一句頂我們說十句。”這也充分說明當(dāng)今的家長缺少必要的心理健康教育,使學(xué)生在遇到問題時不能在第一時間找家長來解決,而是尋找能幫助他們的老師。家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育主要建議如下:首先，家庭教育要重視培養(yǎng)孩子美好的心靈，幼稚的心 靈更需要關(guān)心。首先家長要知曉孩子的心靈更加需要關(guān)心,從小關(guān)心孩子的心理健康是每一個家長應(yīng)盡的義務(wù)其次，要傾聽孩子說話。要傾聽孩子說話。家長往往習(xí)慣于自己說話,讓孩子聽話。在學(xué)校里一個教師面對幾十個學(xué)生，主要也就是教師說，小學(xué)生說話的機會相對少,說心里話的機會更少了。家庭應(yīng)該是孩子說心里話的地方，家長要注意把說話的機會留給孩子，特別是內(nèi)向的孩子，家長更要予以重視,鼓勵孩子多說話。家長不能因工作忙忽略與孩子的思想交流。最后，寬容與約束并重。家長應(yīng)平等地對待孩子,在寬容孩子的同時要給孩子必要的約束。過分寬容則陷于溺愛,過分嚴格則寡愛。家長要明白這樣的道理。父母要樹立正確的教育觀，用科學(xué)的方法指導(dǎo)子女的成長。家庭是小學(xué)生的第一課堂。父母與子女之間感情融洽，關(guān)系和諧，對小學(xué)生的身心健康有重要作用。父母的言行舉止應(yīng)該成為孩子的表率。父母要全面關(guān)心孩子的身心健康，使孩子信任自己，心悅誠服地接受教育，在孩子的心目中成為可敬可信的人。父母對孩子要有正確評價，除關(guān)心孩子學(xué)習(xí)外，對性格、品德、鍛煉、健康水平各方面都可以進行評價。鼓勵孩子發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，不斷進步。特別要注意防止僅從孩子的學(xué)習(xí)成績?nèi)ピu價好壞，更不能施加壓力，使他們產(chǎn)生緊張感、壓迫感甚至恐懼感?？傊?，父母對子女“望子成龍”“望女成風(fēng)”，不能有脫離實際的過高要求和急躁情緒，避免引起與孩子之間關(guān)系的緊張、對立。因此，小學(xué)生的父母應(yīng)樹立正確的教育觀，并學(xué)會運用科學(xué)的方法指導(dǎo)子女的學(xué)習(xí)和發(fā)展。父母要慎重對待離婚父母離婚，打破了原有家庭的寧靜，使子女得不到完整的父愛或母愛，不少子女因此心理開始扭曲。為人父母者，當(dāng)夫妻關(guān)系不和時，為了未成年的子女，千萬不要輕易去趕時髦、鬧離婚。即便夫妻感情確已破裂，在離婚前，也應(yīng)當(dāng)多為子女考慮考慮，畢竟孩子是無辜的，而且他們正處在發(fā)展時期，給他們創(chuàng)設(shè)一個良好的家庭生活環(huán)境是我們的責(zé)任。（三）學(xué)校應(yīng)采取的對策，融入在學(xué) 科教學(xué)、學(xué)校教育活動和班主任工作、少先隊工作等多項工 作中要將心理健康教育的內(nèi)容融入學(xué)科教學(xué)之中，通過二 者的有機結(jié)合，使學(xué)生在掌握學(xué)科知識的過程中接受心理健康教育。運用學(xué)科教學(xué)方法進行心理健康教育要注意 以下幾個問題：（1）要注意挖掘?qū)W科教材中的心理教育內(nèi)容。不管什么 學(xué)科的教學(xué)，從心理學(xué)和教育學(xué)意義上看，都是對學(xué)生心理 的發(fā)展施加影響的過程。在教學(xué)中我們注意挖掘和組織好對 學(xué)生心理產(chǎn)生重要影響的學(xué)習(xí)內(nèi)容，使其在教學(xué)過程中潛移 默化地影響學(xué)生的心靈，這就會使學(xué)科教學(xué)過程收到事半功 倍的心理教育效果。（2）要注意學(xué)科教學(xué)活動的設(shè)計。學(xué)生的心理是在活動 中發(fā)生發(fā)展的，教師要精心設(shè)計每一堂學(xué)科課程的教學(xué)，調(diào) 動學(xué)生主動參與整個教學(xué)活動過程，盡可能使每個學(xué)生有展 現(xiàn)自我的機會，使他們的心理素質(zhì)通過參與教學(xué)活動過程得 到訓(xùn)練與提高。（3）構(gòu)建良好的課堂心理教育環(huán)境。學(xué)科教學(xué)中心理教 育的成功與否，關(guān)鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程 度，因此構(gòu)建和諧良好的課堂心理教育環(huán)境就顯得非常重要。教師應(yīng)和諧平等地對待每一位學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，把他們看成是自己的朋友，在情感相容的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造出一 種無拘無束、平等交流的心理氛圍。同時，還要特別關(guān)注學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，對這些學(xué)生不能僅從提高他們的學(xué)習(xí)成績方 面下工夫，而應(yīng)著重分析造成學(xué)習(xí)困難的心理原因并加以輔 導(dǎo)?；顒虞o導(dǎo)法是根據(jù)小學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和年齡特征，寓心理健康教育于趣味性活動之中，讓學(xué)生通過游戲和其他饒有興趣的心理輔導(dǎo)活動，逐步領(lǐng)悟到心理健康的重要性及 其自我心理保健的方法。運用心理輔導(dǎo)活動方法開展心理教 育，活動設(shè)計要多樣化，可根據(jù)不同的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和小學(xué) 生的年齡特征設(shè)計不同的活動形式，如角色、游戲、小品表 演、講故事、猜謎、討論、文體活動等；每項活動設(shè)計至少 要達到一項明確的心理輔導(dǎo)目標；心理活動的開展盡量與班 隊活動和第二課堂等活動結(jié)合起來，不要使活動成為一種新的課業(yè)負擔(dān)；同時，教師對心理輔導(dǎo)活動要精心準備和組織。（1）團體輔導(dǎo)。團體輔導(dǎo)主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。團體輔導(dǎo)通常以班級為單位開展，因為在一定意義上來說，學(xué)生的心理素質(zhì)是以集體心理為中介而內(nèi)化發(fā)展的，所以，班主任要根據(jù)本班的實際和團體輔導(dǎo)計劃進行心理健康教育，著力培養(yǎng)良好的班級氣氛，使學(xué)生建立平等和諧的人際關(guān)系，這也是時代發(fā)展對班主任工作提出的新要求。（2）個別心理輔導(dǎo)。個別心理輔導(dǎo)主要是對少數(shù)有心理 問題的學(xué)生進行心理輔導(dǎo)，以幫助他們解除心理問題、克服 心理障礙，使心理朝健康的方向發(fā)展。（3）個案教育。小學(xué)生個案教育是對上述兩種心理輔導(dǎo)的補充和深入。個案的對象應(yīng)有典型的意義，可以是智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生，學(xué)生作為個案對象，可以讓本人知道或不知道,主要根據(jù)研究的需要而定。個案教育一般要做較長期的跟蹤研究，一個學(xué)生在校接觸許多的教師，因此學(xué)生個案教育最好采用合作的方式進行，以負責(zé)人為主,幾位教師共同觀察和研究同一對象。個案教育一定要作好記錄，盡量詳盡,如觀察筆記、談話記錄等。記錄一定要真實,還可以寫記錄者的感受。要妥善保管學(xué)生的個案資料,原則上學(xué)生在校期間個案研究不公開。（4）開設(shè)心理健康教育課。在小學(xué)開設(shè)心理健康課程，以幫助小學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。該課程可分為心理衛(wèi)生與健康科普和實際訓(xùn)練操作兩部分。前者是心理健康知識普及課，后者包括角色扮演，相互詢問，人際交往訓(xùn)練等，借此掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、克服自卑、樹立自信等心理調(diào)節(jié)手段，防患于未然。（5）建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭 教育環(huán)境等家長應(yīng)積極配合學(xué)校心理健康教育，學(xué)生的心理健康問 題與家庭的教養(yǎng)方式和人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，有的 甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。因此，無論是了解學(xué)生心理 與行為偏異的原因，還是咨詢、矯正計劃的制定與實施，都 需要取得家長的積極支持與配合。（四）社會應(yīng)采取的對策（1）政府及主管部門要保證經(jīng)費投入和師資的培養(yǎng)。（2）學(xué)校要向家長廣泛宣傳心理健康知識。（3）學(xué)校要對所有教師普及心理健康教育?？傊?，在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)、生活中，許多小學(xué)生的心理 問題都是潛在的，往往容易忽視，如果我們的家長、教育者 和小學(xué)生沒有充分的思想認識和積極的態(tài)度，往往就使得問 題堆積，小問題變成大問題，輕問題變成重問題，甚至出現(xiàn) 不良事件。所以作為家長、教育者和每個小學(xué)生都必須掌握 一定的相關(guān)知識，提高對問題的敏感性和辨別能力，及早發(fā) 現(xiàn)不良心理，采取有效的措施進行教育、調(diào)節(jié)，以避免問題 嚴重化和不良事件的發(fā)生。參考文獻：[1][J ].貴州大學(xué)學(xué)報(社科版)，2006，24(6):7040.[3][M].長春:東北師范大學(xué)出版社，2001 :72.[4]周 [J ].華東師范大學(xué)學(xué)報(教育科學(xué)版)，2000，18(2):21.[5] 名學(xué)齡兒童行為問題調(diào)查報告:學(xué)校行為問題與家庭環(huán)境的關(guān)系[J ].中國心理衛(wèi)生雜志，1988，(3):20606.[8]徐 勇，[J ].中國學(xué)校衛(wèi)生，2003，24(1):727.[10][J ].揚州師院學(xué)報(社科版)，1992，(4):95157.[12]劉 坤，任 甫，[J ].中國健康教育，2002，(6):34580.[14]蘇霍姆林斯基(蘇).帕夫雷什中學(xué)[M].越 瑋，:教育科學(xué)出版社，1983 :160.[15]王建平，[M].北京:首都師范大學(xué)出版社，1993 :131.