【正文】 0 講評(píng)總結(jié)，合影留念。（活動(dòng)結(jié)束）(上圖：親子拓展訓(xùn)練營方案配圖2)：拓展訓(xùn)練費(fèi)用98元/人（含門票、課程費(fèi)、教練服務(wù)費(fèi)、器材使用費(fèi)），不足30人按30人收費(fèi)，超過30人按實(shí)際人數(shù)收費(fèi)。(按需購買)：保險(xiǎn)費(fèi)：3元/人，外籍人士10元/人。訂餐電話： 02082242688（美景山莊園區(qū)內(nèi)，請(qǐng)至少提前一天預(yù)訂）燒烤費(fèi)用：景區(qū)配食分35元/人和40元/人兩種標(biāo)準(zhǔn)（至少30人以上，需提前一天付款）；自帶食物收取租爐費(fèi)方爐55元/爐、圓爐65元/爐；以上只送一爐炭，如需另加炭收費(fèi)方爐5元/爐、圓爐10元/爐。篝火晚會(huì)：100人以內(nèi)收取場(chǎng)地費(fèi)1000元，超過100人按比例收費(fèi)，提供舞臺(tái)、燈光，功放、音響一套，篝火一堆，歌碟自備。水戰(zhàn)船（自費(fèi)）：30元/條、（限乘4人）。精英團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練營：09：0009：30 開營儀式：領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動(dòng)要求，進(jìn)行學(xué)員宣誓及授旗儀式。09：30 — 10：30 組建團(tuán)隊(duì)：選用目標(biāo)擊掌、人山人海兩個(gè)科目進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建的準(zhǔn)備活 動(dòng)，挑選屬于自己的隊(duì)長(zhǎng)，創(chuàng)建屬于本隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)歌和口號(hào)和本隊(duì)LOGO，團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示。10：3011：00軍事障礙 此項(xiàng)目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。需要極佳的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，要求全體參訓(xùn)人員必須互相支持、相互配合，相互幫助及互相鼓勵(lì)，勇往直前定能出色完成此項(xiàng)目。11：0012：00 核彈頭突破思維定勢(shì), 走出思維盲區(qū)、培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)；我們每個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)真思考解決問題的方法，最有創(chuàng)意的方法才是最精彩的，這個(gè)項(xiàng)目充分體現(xiàn)和培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新精神.(上圖：精英團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練營方案配圖1)12：00 — 14：00午間加油站（可參觀游玩楊四將軍廟）14：00— 15：00終極抉擇通過模擬絕境展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)陷入絕境、求生機(jī)會(huì)有限時(shí)，在生死瞬間將如何抉擇？通過活動(dòng)使隊(duì)員學(xué)會(huì)感恩、激發(fā)團(tuán)隊(duì)的最大潛能。15：00 — 16：00 極速時(shí)限小組成員通過集體的溝通與協(xié)作，在最短的時(shí)間內(nèi)按順序拍完圈內(nèi)（15~20M圍成圈，3M直徑）1—30數(shù)字卡（1寸正方形）上的數(shù)字。在項(xiàng)目進(jìn)行的過程中教練會(huì)不斷加大難度與變化挑戰(zhàn)規(guī)則。通過團(tuán)隊(duì)的充分協(xié)作，讓隊(duì)員們了解到團(tuán)隊(duì)配合和執(zhí)行力的重要性，培養(yǎng)隊(duì)員的創(chuàng)新思惟。16：00 — 17：00 畢業(yè)墻，沒有任何求生工具并要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成逃生的任務(wù)，在絕境面前你會(huì)如何抉擇。此項(xiàng)目包含團(tuán)隊(duì)工作中所代表的諸多意義，有聆聽，組織，領(lǐng)導(dǎo)，配合，溝通等，學(xué)員通過完成此項(xiàng)目，充分感受一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成某項(xiàng)大型工作時(shí)所表現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神與力量。每個(gè)公司在進(jìn)行每個(gè)大型項(xiàng)目時(shí)，必須是公司總動(dòng)員，全員參與，通力合作，才能有最佳的成績(jī)。(上圖：精英團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練營方案配圖2)17：0017：30 結(jié)營儀式全天活動(dòng)的回顧，總結(jié)與分享，合影留念。17：30活動(dòng)結(jié)束、返程！以上活動(dòng)行程，由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團(tuán)隊(duì)的狀況靈活調(diào)整，以便達(dá)到更佳的培訓(xùn)效果。：拓展訓(xùn)練費(fèi)用：128元/人（含門票、課程費(fèi)、教練服務(wù)費(fèi)，彩旗等相關(guān)器材的費(fèi)用），不足30人按30人收費(fèi)，超過30人按實(shí)際人數(shù)收費(fèi)。(按需購買)：保險(xiǎn)費(fèi)：3元/人，外籍人士10元/人。訂餐電話： 02082242688（美景山莊園區(qū)內(nèi)，請(qǐng)至少提前一天預(yù)訂）燒烤費(fèi)用：景區(qū)配食分35元/人和40元/人兩種標(biāo)準(zhǔn)（至少30人以上，需提前一天付款）；自帶食物收取租爐費(fèi)方爐55元/爐、圓爐65元/爐；以上只送一爐炭，如需另加炭收費(fèi)方爐5元/爐、圓爐10元/爐。篝火晚會(huì)：100人以內(nèi)收取場(chǎng)地費(fèi)1000元，超過100人按比例收費(fèi)，提供舞臺(tái)、燈光，功放、音響一套，篝火一堆，歌碟自備。水戰(zhàn)船（自費(fèi)）：30元/條（限乘4人）。娛樂競(jìng)技訓(xùn)練營:09：0009：30 集中進(jìn)入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動(dòng)的科目，講解安全等注意事項(xiàng)。09：3009：45 組建團(tuán)隊(duì)：進(jìn)行拓展分隊(duì),選隊(duì)長(zhǎng),取隊(duì)名,確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號(hào)。09：4510：00 破冰訓(xùn)練（團(tuán)隊(duì)熱身）視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行23個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲，目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解，消除隔閡，逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。10：0011：45(山谷游樂區(qū))競(jìng)技項(xiàng)目：突出重圍攀 壁： 參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。（良好的體能，堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵?。┠緲稑蛱炝_地網(wǎng)：隊(duì)員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯(cuò)綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時(shí)間緊迫、困難重重，如何過關(guān)？（要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動(dòng)，才能完成任務(wù)！）空中鋼絲—極速圓木：參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績(jī)！（克服心理障礙，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)自我?。┴Q網(wǎng)橋懸空搖擺： 參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長(zhǎng)達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。（良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵）(上圖：娛樂競(jìng)技訓(xùn)練營方案配圖1)11：4512：00 活動(dòng)點(diǎn)評(píng)：根據(jù)上午各參訓(xùn)競(jìng)技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn)，各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng)！12：0014：00 午餐時(shí)間（參觀楊四將軍廟）冬季版：14：00 — 16：00 團(tuán)隊(duì)大比拼競(jìng)技項(xiàng)目：軍事障礙： 此項(xiàng)目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。需要極佳的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，要求全體參訓(xùn)人員必須互相支持、相互配合，相互幫助及互相鼓勵(lì)，勇往直前定能出色完成此項(xiàng)目。超級(jí)晃板： 搖搖晃晃的平板，高低起伏的繩索，水面上空的綠色大網(wǎng)，構(gòu)成了獨(dú)特的項(xiàng)目，良好的計(jì)劃，周密的安排對(duì)于完成挑戰(zhàn)無疑有很大的幫助。鼓浪嶼—平安橋：此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂趣?。ㄆ胶獗人俣雀匾。┐顦蜻^河：此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。（檢驗(yàn)隊(duì)員面對(duì)困難重重的項(xiàng)目，必須有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目?。?上圖：冬季版娛樂競(jìng)技訓(xùn)練營方案配圖2)夏季版：14：00 — 16：00 團(tuán)隊(duì)大比拼競(jìng)技項(xiàng)目：踏 籠 飛 渡：此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志，參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地，堅(jiān)定不移，才能順利通過。（檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神?。┕睦藥Z—平安橋：此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂趣?。ㄆ胶獗人俣雀匾。┐?橋 過 河：此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。（檢驗(yàn)隊(duì)員面對(duì)困難重重的項(xiàng)目，必須有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目！）蕩 悠 臺(tái)：參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上，隊(duì)員落水扣分或出局。（相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)！）(上圖：夏季版娛樂競(jìng)技訓(xùn)練營方案配圖2)16：1016：40自由體驗(yàn)“闖關(guān)酷地帶”此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。自費(fèi)項(xiàng)目： 水戰(zhàn)船：（水上爭(zhēng)霸賽），精彩刺激、留戀忘返！16：4017：00活動(dòng)總結(jié)，返程！以上活動(dòng)行程，由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團(tuán)隊(duì)的狀況靈活調(diào)整，以便達(dá)到更佳的活動(dòng)效果。：拓展訓(xùn)練費(fèi)用75元/人（含門票），不足30人按30人收費(fèi)，超過30人按實(shí)際人數(shù)收費(fèi)。(按需購買)：保險(xiǎn)費(fèi)：3元/人，外籍人士10元/人。訂餐電話： 02082242688（美景山莊園區(qū)內(nèi)，請(qǐng)至少提前一天預(yù)訂）燒烤費(fèi)用：景區(qū)配食分35元/人和40元/人兩種標(biāo)準(zhǔn)（至少30人以上，需提前一天付款）；自帶食物收取租爐費(fèi)方爐55元/爐、圓爐65元/爐；以上只送一爐炭，如需另加炭收費(fèi)方爐5元/爐、圓爐10元/爐。篝火晚會(huì)：100人以內(nèi)收取場(chǎng)地費(fèi)1000元，超過100人按比例收費(fèi)，提供舞臺(tái)、燈光，功放、音響一套，篝火一堆，歌碟自備。水戰(zhàn)船（自費(fèi)）：30元/條（限乘5人）。第五篇：拓展訓(xùn)練方案歐帆門業(yè)2013春季拓展培訓(xùn)野外訓(xùn)練方案一、時(shí)間2013年2月22日24日二、地點(diǎn)長(zhǎng)壽湖留賓島三、車輛保障歐帆門業(yè)有限公司四、人員分組第一組：組長(zhǎng)：鄒紅兵組員：倪平趙偉 龍泉林 袁德福 郭蕙 周敏 陳春梅安全員：張興華第二組：組長(zhǎng)：孔娜組員：廖江紅 張健 劉佳 袁強(qiáng) 周燕 范紹勤 封先維安全員：周祥模五、安全警衛(wèi)負(fù)責(zé)人：吳旭六、培訓(xùn)日程安排2月22日16：30出發(fā)17：50到達(dá)留賓島18：00晚餐19：0020:30篝火晚會(huì)21：00休息2月23 日6:00起床6：006：10洗漱6:13集合6:207:30早操7:308：30早餐8:4012:00個(gè)人意志力拓展訓(xùn)練12:1013:00午餐13:1018:00團(tuán)隊(duì)協(xié)作拓展訓(xùn)練18:1019:00晚餐19:1021:00夜間拓展訓(xùn)練22:00休息2月24日6:00起床6：006：10洗漱6:13集合6:207:30早操7:308：30早餐8:4012:00野外生存拓展訓(xùn)練12:1013:00午餐13:1016:00團(tuán)隊(duì)競(jìng)技比賽16:30返回長(zhǎng)壽七：注意事項(xiàng)（1）培訓(xùn)期間請(qǐng)服從培訓(xùn)師的管理；（2）培訓(xùn)期間，請(qǐng)不要離開小組單獨(dú)活動(dòng)，如有困難請(qǐng)向培訓(xùn)師要求幫助。（3）在培訓(xùn)中，您身體如有不適，請(qǐng)及時(shí)向帶隊(duì)老師和培訓(xùn)師通報(bào)。（4）在培訓(xùn)中，請(qǐng)您愛護(hù)各項(xiàng)培訓(xùn)設(shè)施以及自然環(huán)境，不要亂丟垃圾。（5）活動(dòng)過程中，請(qǐng)穿休閑服裝，女士長(zhǎng)發(fā)請(qǐng)?jiān)?。?）孕婦、有特殊疾病的學(xué)員，請(qǐng)及時(shí)通知培訓(xùn)師，做好特殊安全準(zhǔn)備。（7）在整個(gè)培訓(xùn)過程中參訓(xùn)人員需服從教練的指揮，不能搞個(gè)人英雄主義，避免出現(xiàn)危險(xiǎn)場(chǎng)面。