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正文內(nèi)容

聽親子有效溝通策略講座體會(huì)范文-資料下載頁

2025-10-04 11:52本頁面
  

【正文】 是說誰的內(nèi)在需求沒有得到滿足,誰有不舒服的感覺有情緒有困擾,說明誰有問題。比方說:你的孩子用一支彩色畫筆在家里的沙發(fā)上、窗簾上、墻壁上亂寫亂畫。大家說這是誰的問題?父母的問題!父母需要保持家里的窗簾、沙發(fā)、墻壁的整潔,如果被畫得亂七八糟,還得要花費(fèi)時(shí)間去洗、去擦,這讓父母心理不舒服,對(duì)不對(duì)?當(dāng)孩子的行為妨礙了父母的需求,給父母造成了不舒服的感覺,讓父母產(chǎn)生情緒、困擾,我們說,父母有了問題。孩子在窗簾、沙發(fā)上畫畫時(shí)候心里會(huì)不會(huì)難過,不會(huì)!他在墻上畫的時(shí)候,會(huì)不會(huì)痛苦?不會(huì)!他心里沒有任何不舒服的感覺,他有什么問題?相反,窗簾上畫個(gè)唐老鴨,沙發(fā)上畫個(gè)米老鼠,墻上畫了個(gè)長頸鹿,他畫的很開心,很有成就感,所以說不是孩子的問題。再比如孩子對(duì)你說:“小明打我還搶走了我的玩具,小明是個(gè)大壞蛋?!蹦銈冋J(rèn)為這是誰的問題?很顯然是孩子的問題,孩子被欺侮,需求被剝奪,心里委屈,有不舒服的感覺,他有情緒,所以我們說,孩子有了問題。我們?cè)诮逃⒆拥倪^程中,遇到很多問題解決不了,往往不是缺少好的方法,而是因?yàn)槲覀兏揪蜎]有弄清楚到底是誰有問題。當(dāng)孩子有了問題的時(shí)候,我們做父母的怎么辦?比方說:孩子對(duì)你說:“小明是個(gè)壞蛋,他朝我臉上灑水,還把我的書也弄濕了,我真想狠狠地揍他一頓。當(dāng)你聽到孩子這么說,你怎樣回應(yīng)孩子的話?你會(huì)怎么說?(讓家長自由發(fā)言,并提示家長:如果在平時(shí),你會(huì)用什么方式與孩子溝通?你會(huì)用什么語氣什么表情與孩子講話?一定要表現(xiàn)出真實(shí)的自己,不要為了配合老師的講座掩藏自己的真實(shí)面目。)以下是家長可能出現(xiàn)的回應(yīng)方式:“告訴老師,讓老師批評(píng)他,打人可不對(duì)?!薄耙院蟛灰俸退粔K玩。”“沒關(guān)系,與小朋友搞好關(guān)系是很重要的?!薄靶∶魇呛湍泗[著玩的,不要計(jì)較?!薄靶∶魇悄愫芎玫呐笥眩獙W(xué)會(huì)原諒他。”好!我發(fā)現(xiàn)同樣一個(gè)問題,不同的家長會(huì)有不同的反應(yīng),我們對(duì)這些反應(yīng)方式進(jìn)行歸納分類之后就會(huì)發(fā)現(xiàn),總共可分為12種不同的類型,這12種反應(yīng)方式被稱為親子溝通的大絆腳石,其中任何一種絆腳石都會(huì)阻礙了父母與孩子的溝通,這12種絆腳石又是我們做父母的經(jīng)常運(yùn)用的(這里有張圖)大家把自己剛才的反應(yīng)方式對(duì)照一下,看看你是屬于其中的哪一種。命令、指示:你朝他臉上灑水,把他的書也弄濕。威脅、警告:你要是跟別人打架,別怪我不客氣。表揚(yáng)、贊美:媽媽相信你是最棒的,你一定能很好地解決這件事。安慰、同情:同學(xué)之間灑點(diǎn)水沒有什么大不了的,不用計(jì)較;書不就是濕了一點(diǎn)點(diǎn)嗎?也不影響,算了,搞好同學(xué)關(guān)系是很重要的。教訓(xùn)、說教:你們是同學(xué),你應(yīng)該原諒他,不應(yīng)該打架。建議、忠告:你跟老師說,讓老師批評(píng)他。詢問、調(diào)查:他用什么水灑的?衛(wèi)生不衛(wèi)生?書弄濕了多少?還能不能用?他有沒有向你道歉?說服、辯駁:水灑在臉上讓頭腦更清醒,書弄濕了,還可以曬干,沒有必要去揍人家。貼標(biāo)簽、評(píng)判:你是個(gè)沒有腦子的人,就知道打架,從來不想想怎么去解決問題。轉(zhuǎn)移、退縮:過去的事就算了,別再想它了,還是想想怎么完成你的作業(yè)吧。1分析、解釋:他把水灑到你臉上,可能是跟你開玩笑,他跟你開玩笑,說明你們的關(guān)系很好;把書弄濕可能是玩笑開得有些過火,也許他內(nèi)心也很愧疚。1辱罵、諷刺:打架是野蠻的表現(xiàn),沒有教養(yǎng)的人才會(huì)靠拳頭解決問題。這12個(gè)溝通障礙我們幾乎天天在用,讓我們的親子關(guān)系越來越惡化,結(jié)果是隨著年齡的增長,孩子越來越不愿意與父母說話,孩子越來越認(rèn)為父母不理解他,越來越疏遠(yuǎn)父母,越來越逆反,我們做父母的無論如何,都要好好了解這12個(gè)溝通障礙。有很多人感到不可思議,為什么這12種回答類型都成了溝通中的絆腳石?象警告、威脅、侮辱、諷刺這些回答方式是絆腳石還可以理解一些,為什么連指導(dǎo)、建議、詢問甚至贊美也都成了絆腳石了呢?我們剛才講過,當(dāng)孩子有了問題時(shí),他內(nèi)心的需求沒有得到滿足,他有不舒服的感覺有情緒,當(dāng)孩子處在這樣一種情緒狀態(tài)下,他的心理到底需要什么?我們只要想一想自己就知道了,比如我有了煩惱在向你(挑一位家長)傾訴時(shí),我需要你的指導(dǎo)嗎?難道我不知道怎么去做嗎?我需要你的安慰嗎?難道我的心靈真的那么脆弱嗎?我需要你的贊美嗎?難道我沒有自己的價(jià)值感嗎?我需要你的命令、警告、說教、批評(píng)、諷刺、分析等等,這些亂七八糟的東西嗎?你只不過是我的好朋友,我也只不過向你說說而已,你只要好好聽就行,如果我說的反而不如你說的多,我就不想再給你說了,當(dāng)孩子有問題向父母訴說時(shí),他是在表達(dá)一種情緒,這時(shí)父母如何與孩子溝通,孩子才會(huì)向你敞開心扉呢?大家請(qǐng)注意,這時(shí)候我們做父母的需要對(duì)他的情緒給予回應(yīng),回應(yīng)的方法就是積極傾聽的技巧,也就是說,當(dāng)孩子有問題 的時(shí)候,我們做父母的要積極傾聽,積極傾聽不是簡單地聽,是要聽懂孩子的情緒,并積極回應(yīng)孩子的情緒,讓孩子感到他的話你聽懂了,你理解了,只有這樣他才感覺到跟你說話能夠被關(guān)注、被接納,能有安全感。我們來看看如何運(yùn)用積極傾聽來回應(yīng)孩子搶不到氣球的問題。孩子說:“剛才我和他們一塊玩搶氣球,我總是搶不到?!焙⒆舆@樣說,只是在表達(dá)一種失望的情緒,并不是真的希望現(xiàn)在手里就有氣球玩。我們?cè)趺椿貞?yīng)?(可以讓家長嘗試回答)我們可以這樣說:“你也很想玩氣球,總是搶不到讓你很失望?!边@樣說的時(shí)候,孩子立刻會(huì)感到他被理解了,他的情緒被接納了。我們?cè)賮砜纯聪乱粋€(gè)例子,孩子說:“小明打我,還搶走了我的玩具,小明是個(gè)大壞蛋?!爆F(xiàn)在我們知道怎樣與孩子溝通了吧?怎么回應(yīng)?(可以讓家長嘗試回答)我們可以這樣說:“小明打你,還搶走了你的玩具,讓你很氣憤,你不喜歡小明這樣對(duì)待你?!庇械募议L可能會(huì)想,怎么能這樣說話?孩子的問題不是還是沒有解決嗎?各位家長,我們用積極傾聽是在理解,接納,同理孩子的情緒,情緒是一種能量,當(dāng)孩子的這種能量被理解接納的時(shí)候,他就會(huì)產(chǎn)生一種力量感,安全感,孩子會(huì)有足夠的能力智慧去解決自己的問題,孩子向父母訴說,是表達(dá)情緒,不是在向父母請(qǐng)求解決問題,父母就沒有必要再插手幫助了,有的父母可能會(huì)說,我特別痛愛我的孩子,我非要幫助他不可,如果你要真的幫助孩子,那就采用最好的幫助方式,大家知道最好的幫助方式是什么嗎?(讓家長略作思考)是不幫助!把解決問題的責(zé)任留給孩子,讓他去尋找解決問題的方法,讓他去在解決問題的過程中發(fā)展自己的能力,當(dāng)他解決問題的能力發(fā)展起來了,他以后就再也不會(huì)依賴父母了,這才是真正的愛。下面請(qǐng)家長看一段視頻《醒來》??戳艘曨l,我們大家有何感想呢?當(dāng)父母有問題的時(shí)候,不妨讓我們?cè)囋囈韵录记桑汉秃⒆赢a(chǎn)生共鳴。有時(shí)候,孩子需要的是我們能與他們產(chǎn)生共鳴。當(dāng)孩子給你說一件事的時(shí)候,放下手機(jī),離開電視,停下家務(wù),認(rèn)真聽,用全神貫注的傾聽來代替心不在焉。只有讓孩子知長在真正的聽他說,親子溝通他才會(huì)更愿意把自己的困難、感受告訴家長。不打斷孩子。以關(guān)心的態(tài)度,使用“哦......”“嗯......”“是這樣啊......”這樣簡單的話來回應(yīng)孩子,做到只參與,不,先讓孩子說完。一方面表示了家長的關(guān)心,另一方面能不打斷孩子,讓孩子在敘述的過程中,自己整理思和感受,從而有可能自己找到解決辦法。別否定孩子。孩子難過,你說別難過;孩子哭,你說別哭了;孩子緊張,你說別緊張......奇怪的是,我們?cè)绞窍胱尯⒆訑[脫不好的感受,不管我們的態(tài)度多好,孩子也只會(huì)也來越難過,慢慢的,孩子難過了也不想給你說。不解釋。用幻想的方式實(shí)現(xiàn)他們的愿望。有時(shí)候,孩子對(duì)某種東西的渴望心情一旦得到了理解,他們就能比較容易的接受現(xiàn)實(shí)。其實(shí)比語言和傾聽技巧更關(guān)鍵的是我們的態(tài)度。最后祝愿在座的所有父母都能與孩子和諧相處,讓開心、快樂、幸福充滿家庭,親子溝通的技巧講座到此結(jié)束,謝謝大家。小一班:田宇娟
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