【導(dǎo)讀】國所有的宗教中,道教是我國本土固有的宗教,至今已有兩千年的悠久歷史。肉相連,而且與人民大眾的日常生活和切身利益息息相關(guān)。尤其是在養(yǎng)生長壽和人類健康等方面,起到了巨大的不可估量的推動(dòng)作用。主要表現(xiàn)在道教醫(yī)學(xué),道教養(yǎng)生。學(xué)、道教仙學(xué)三個(gè)方面。氣功診病等等構(gòu)成獨(dú)立于中醫(yī)之外的獨(dú)特醫(yī)療治病系統(tǒng)。道教養(yǎng)生學(xué)包括導(dǎo)引行氣、食補(bǔ)食。實(shí)踐做出了重要貢獻(xiàn)。這便是道教極力主張的"性命雙修",歸根到底就是道教養(yǎng)生的最終目的。道教向來主張功行兩全,內(nèi)修真功以長生,外修真行以濟(jì)世。主張?jiān)陴B(yǎng)生活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)身心并。道教的生命觀及其以動(dòng)靜功法探索"長生久視"的做法是有科學(xué)依據(jù)的,是可以成為現(xiàn)實(shí)的。遠(yuǎn)水解不了近渴,所以說道教所積累的養(yǎng)生延齡經(jīng)驗(yàn),對(duì)促進(jìn)人類生。道教養(yǎng)生術(shù)并讓其造福人類是歷史賦予的使命,是人類的共同心聲和迫切要求。