20xx秋首師大版道德與法治七年級上冊111排解消極情緒2-資料下載頁
2025-11-21 15:39本頁面
【導(dǎo)讀】①片中的主人都有哪些煩惱？②他們?yōu)槭裁从指叱安粺?？學(xué)生分析教材P63-P64圖片，回答：。①圖片中的同學(xué)產(chǎn)生了哪些消極情緒?③除此以外你認(rèn)為還有哪些幫助他們排解。高聲唱歌、大聲喊叫。合理宣泄不等于放縱、任性、胡鬧?？睾貌涣记榫w，還會造成不良的后果。交流是否有更好的方法？納所用的方法是什么？讓學(xué)生欣賞歌曲《祝你平安》，體會歌詞的含義，
【正文】 解消極情緒的方法是什么？ 講述你曾經(jīng)經(jīng)歷的最煩惱的一件事，如果現(xiàn)在重新面對，你打算如何處理？ 排解消極情緒 自我安慰 強(qiáng)制 壓抑 激勵(lì) 進(jìn)取 合理 宣泄 改變 認(rèn)知 轉(zhuǎn)移注意力 排解消極情緒
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