【正文】 四鄉(xiāng)鎮(zhèn)（一心鄉(xiāng)、克爾臺(tái)鄉(xiāng)、白音諾勒鄉(xiāng)、煙筒屯鎮(zhèn)）中學(xué)優(yōu)秀教師“送教下鄉(xiāng)”活動(dòng)。本次活動(dòng)在一心中學(xué)舉行，送教學(xué)科雖然沒有物理學(xué)科，我也全程跟蹤學(xué)習(xí)，負(fù)責(zé)證書的編號(hào)打印、采集圖片資料等輔助工作。5．初中物理優(yōu)質(zhì)課匯報(bào)展示暨骨干教師培訓(xùn)會(huì)議。xx年9月28日，我?guī)ьI(lǐng)全縣8名骨干教師前往大慶65中參加大慶初中物理優(yōu)質(zhì)課匯報(bào)展示暨骨干教師培訓(xùn)會(huì)議，上午聽了兩堂優(yōu)質(zhì)課，六十五中王桂芝老師的《慣性》和湖濱中學(xué)時(shí)津雷老師的《探究物體的浮沉條件》，就這兩堂課進(jìn)行研討交流，胡主任布置這學(xué)期下一步的工作任務(wù)。六十五中王桂芝老師的《慣性》，是純生本課堂，讓我們受益匪淺。從實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)、展示、完善，到概念規(guī)律的總結(jié)，以及性質(zhì)定律的區(qū)別全都由學(xué)生自主完成，我深深地體會(huì)到“學(xué)生的潛能是不可估量的”。王桂芝老師的教學(xué)是取他山之石，學(xué)習(xí)外地經(jīng)驗(yàn)，內(nèi)化打造自己的模式，學(xué)生的自信是老師培養(yǎng)出來的，同時(shí)也降低了老師的權(quán)威地位，老師只是引導(dǎo)者，是配角，風(fēng)景是學(xué)生。回來時(shí)，我要求與會(huì)的老師，聽不是目的，要學(xué)，要應(yīng)用到課堂。第二中學(xué)的申敬紅老師現(xiàn)在正試用這種模式進(jìn)行教學(xué)。湖濱中學(xué)的時(shí)津雷老師的《探究物體的浮沉條件》，是分組合作模式教學(xué)，引課就把學(xué)生的眼球抓住了，也抓住了所有聽課老師的心弦，最后揭秘，“壞蛋”的出現(xiàn)，三個(gè)乒乓球的展示，泰坦尼克號(hào)慣穿課堂的始終（主線模式）。課堂靈活，能抓信學(xué)生的閃光的地方，是實(shí)實(shí)在在一堂課，看得見，摸得著。整節(jié)課設(shè)計(jì)獨(dú)具匠新，學(xué)生的探究實(shí)驗(yàn)給出兩個(gè)錦囊，讓學(xué)生自主設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，老師抓拍抓錄學(xué)生精彩實(shí)驗(yàn)的現(xiàn)場(chǎng)，再通過電腦大屏幕播放，學(xué)生看到自己的實(shí)驗(yàn)被全班同學(xué)面前展示，創(chuàng)意又新穎，感到非常自豪。時(shí)老師自制的器材特別多，而且設(shè)計(jì)巧妙、實(shí)用。6．語數(shù)英教師技能大賽。10月份統(tǒng)計(jì)各校選拔上來的參加縣級(jí)語數(shù)英教師技能大賽的名單，分配考場(chǎng)，命制通識(shí)部分以及語文學(xué)科的試題（當(dāng)時(shí)沒有語文教研員）。10月18日在二中進(jìn)行初賽（筆試），我們中教部全體成員負(fù)責(zé)教務(wù)工作。10月21日進(jìn)行了批卷工作。10月28日在第二中學(xué)舉行決賽，語文、數(shù)學(xué)、英語三個(gè)組別同時(shí)進(jìn)行。內(nèi)容是說課。主要考察教學(xué)設(shè)計(jì)水平，特別是語言表達(dá)、板書設(shè)計(jì)、組織能力、方法手段、教學(xué)策略等并伴有課件展示。我承當(dāng)?shù)氖菙?shù)學(xué)學(xué)科的評(píng)委。7．大慶市首屆理化生教師教學(xué)技能大賽活動(dòng)。9月份我就把通知發(fā)到物理教研群的杜蒙縣初中物理教研室博客中，讓所有物理老師自行學(xué)習(xí)相關(guān)內(nèi)容，做好參賽的準(zhǔn)備。此次大賽以檢驗(yàn)各學(xué)校教師的教學(xué)基本功情況，促進(jìn)教師業(yè)務(wù)實(shí)踐活動(dòng)的深入開展，引導(dǎo)廣大教師更加重視提升教學(xué)技能和教育教學(xué)能力，增強(qiáng)自身素質(zhì)，為提高教育教學(xué)質(zhì)量、辦好人民滿意的教育提供優(yōu)質(zhì)師資保障為目的。內(nèi)容包括課標(biāo)、教材、教參及近幾年中考試題。形式分筆試和綜合技能比賽兩部分進(jìn)行。比賽成績(jī)筆試占30%，綜合技能占70%。第一部分，由市里統(tǒng)一命題，12月3日在縣進(jìn)修學(xué)校四樓教室進(jìn)行。筆試以課標(biāo)和資源評(píng)價(jià)及近三年的中考試題為主。其中教育基礎(chǔ)理論知識(shí)占20%，學(xué)科知識(shí)占80%。第二部分，在筆試的基礎(chǔ)上，選拔出6名教師組成兩個(gè)團(tuán)隊(duì)參加綜合技能比賽。12月15日我?guī)ьI(lǐng)6名參賽教師到市教育學(xué)院參賽。第一小組成員有申敬紅、陳彥章、李寶元，第二小組成員有程利權(quán)、霍忠金、包小慶。市里成立評(píng)審專家組，分學(xué)科組織教學(xué)綜合技能比賽。內(nèi)容包括初中階段所有的教學(xué)內(nèi)容。形式為教學(xué)設(shè)計(jì)比賽，實(shí)驗(yàn)操作或課件制作比賽，片斷教學(xué)及板書比賽。雖說成績(jī)還沒有出來，在暑期教師培訓(xùn)、以賽代訓(xùn)以及參加省首界物理教師技能大賽的基礎(chǔ)上，我們的團(tuán)隊(duì)一定會(huì)取得優(yōu)異的成績(jī)。8．大慶市教師技能大賽暨教師風(fēng)采展示活動(dòng)。為貫徹落實(shí)全國(guó)教育工作會(huì)議精神和《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（xx－20xx年）》，結(jié)合《大慶市xx年職工職業(yè)技能大賽方案》具體內(nèi)容，市教育局舉辦了大慶市xx年教師職業(yè)技能大賽。我負(fù)責(zé)與我縣所有初、高中參賽教師的聯(lián)絡(luò)，統(tǒng)計(jì)參加選手，接收、上傳個(gè)人資料，安排到市里參賽的各個(gè)環(huán)節(jié)。通過舉辦本次比賽，很好地展示了我縣教師在教育教學(xué)方面取得的成果，一批“教學(xué)能力強(qiáng)、綜合素養(yǎng)高”的優(yōu)秀教師典型在本次比賽中脫穎而出。今后我們還將適時(shí)舉辦類似的比賽活動(dòng)，積極為教師搭建相互交流、相互學(xué)習(xí)、相互促進(jìn)的平臺(tái)，充分展示我縣教師的風(fēng)采。經(jīng)過初評(píng)，我縣楊麗麗、包曉春等9名教師入圍，經(jīng)過筆試初賽和實(shí)踐決賽楊麗麗獲初中組第十名，包曉春獲高中組第十二名，其他教師獲優(yōu)秀獎(jiǎng)。9．深入基層調(diào)研指導(dǎo)，檢查教學(xué)業(yè)務(wù)工作。11月8日開始，每天兩所中學(xué)，深入基層調(diào)研指導(dǎo)，并檢查業(yè)務(wù)工作。調(diào)研過程中，通過實(shí)地察看、觀課、訪談、及問卷，發(fā)現(xiàn)我縣的初中物理教學(xué)在諸多方面取得了一定的成績(jī)，主要表現(xiàn)在。（1）教學(xué)硬件條件較齊備。物理實(shí)驗(yàn)室裝備齊全，標(biāo)準(zhǔn)及數(shù)量符合物理課程標(biāo)準(zhǔn)要求。實(shí)驗(yàn)室個(gè)數(shù)及學(xué)生用實(shí)驗(yàn)臺(tái)的配置符合標(biāo)準(zhǔn)。多媒體教室的個(gè)數(shù)及設(shè)施符合要求。所查學(xué)校均有較固定的專職或兼職物理實(shí)驗(yàn)員，并配有實(shí)驗(yàn)操作要求及實(shí)驗(yàn)開設(shè)記錄。（2）教師教學(xué)理念均有不同程度的變化。（3）教學(xué)方式方法的變化。部分教師在嘗試和探索新型的教學(xué)模式，“自學(xué)”、“探究”、“學(xué)案導(dǎo)學(xué)”等形式上的課型被采用。注意到了學(xué)生的對(duì)話、交流、合作、感受、體驗(yàn)、自主互動(dòng)的形式。（4）教學(xué)手段的變化。調(diào)研過程中，在所聽的16節(jié)課中有3節(jié)課(46%)，作課教師使用了大屏幕。兩節(jié)課教師使用了掛圖。四節(jié)課教師使用了小黑板。在我們調(diào)查的學(xué)校，雖然他們剛剛通過了達(dá)標(biāo)驗(yàn)收，且作課教師對(duì)要聽講的課都作了精心準(zhǔn)備。但我們?cè)谡{(diào)研中也發(fā)現(xiàn)了一些值得探討的問題。（1）教學(xué)理念還沒有真正轉(zhuǎn)化為教學(xué)行為（2）駕馭調(diào)控課堂的能力有待提高（3）課程教學(xué)設(shè)計(jì)不夠合理（4）課堂教學(xué)手段單一，教學(xué)方法不夠靈活多樣（5）教學(xué)目標(biāo)的定位還存在著問題（6）教學(xué)效果的評(píng)價(jià)定位應(yīng)需調(diào)整（7）學(xué)生的兩極分化現(xiàn)象較為嚴(yán)重（8）對(duì)影響學(xué)生學(xué)習(xí)的非智力因素的探討應(yīng)重視10．教師專業(yè)化水平測(cè)試工作。7月末為全縣教師專業(yè)化理論測(cè)試命制復(fù)習(xí)題并把所有復(fù)習(xí)資料傳到群共享和博客中。8月末參與教師專業(yè)化水平測(cè)試的考務(wù)安排及教務(wù)工作。10月作出物理試題的參考答案，進(jìn)行卷面分析，成績(jī)統(tǒng)計(jì)等工作。在排考場(chǎng)、統(tǒng)計(jì)成績(jī)等工作中，我不知道熬了多少個(gè)通宵。11．多家學(xué)校異地聯(lián)動(dòng)，數(shù)百教師遠(yuǎn)程切磋。12月2日下午15：45，我們縣直初中（二中、四中、蒙中）的所有物理老師在進(jìn)修學(xué)校四樓教室觀看了大慶市湖濱學(xué)校的時(shí)津雷老師做的一節(jié)優(yōu)秀課——《樂音與噪聲》，并參與了遠(yuǎn)程互動(dòng)。本次遠(yuǎn)程視頻教學(xué)交流活動(dòng)得到了參與活動(dòng)的教研員及教師的廣泛認(rèn)可和好評(píng)。大家紛紛表示，此次跨區(qū)域遠(yuǎn)程教學(xué)活動(dòng)效果非常好，不僅方便了大家向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)最新的教育教學(xué)方法，而且通過現(xiàn)場(chǎng)討論交流，對(duì)拓寬教學(xué)思路，完善教學(xué)理念大有益處。這種數(shù)百人異地同步研討在以前是很難想象的，這是深化教育改革給廣大教育工作者帶來的福音，也是信息技術(shù)服務(wù)當(dāng)代教育教學(xué)所帶來的便利，希望這種形式的活動(dòng)經(jīng)常開展，以便為更多的教師提供展示的空間，讓更多的老師以及學(xué)生從中受益。12．盡享心理學(xué)大餐。12月6日，參加全國(guó)著名心理專家陳默教授學(xué)術(shù)報(bào)告會(huì)。13．全縣主任論壇。12月14日，學(xué)習(xí)觀摩了干訓(xùn)部組織的全縣主任論壇。上午是小組合作，設(shè)計(jì)組名、主題、組徽、組歌、口號(hào)，分組展示，從展示的內(nèi)容看，我縣中小主任都很有才氣，展示的簡(jiǎn)報(bào)圖文并茂、形神兼?zhèn)洌挥袃?nèi)涵。評(píng)委評(píng)出優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。之后每一團(tuán)隊(duì)即興出題，其他團(tuán)隊(duì)現(xiàn)在解答。下午主任論壇，聽取優(yōu)秀主任工作中的經(jīng)驗(yàn)報(bào)告。，促進(jìn)教學(xué)管理上水平。期末命題工作時(shí)間緊，任務(wù)重，層層簽定了責(zé)任書。我結(jié)合課標(biāo)和教材的要求，以我縣物理教學(xué)的現(xiàn)狀為前提，本著提高命題質(zhì)量、服務(wù)教學(xué)指導(dǎo)教學(xué)的原則。認(rèn)真查閱資料，精選試題，在確保知識(shí)覆蓋面的前提下，難易適度，梯度清晰，檢測(cè)了教師的教和學(xué)生的學(xué)，深受老師的歡迎。二中、四中、五四制的進(jìn)度跟六三的不同，蒙中的進(jìn)度與其他學(xué)校還不同，而且又不按課程標(biāo)準(zhǔn)要求開課，都要分別命制試題，說是就刪幾道題，加幾道，其實(shí)每一道我都要斟酌再斟酌，知識(shí)點(diǎn)、題型、分值的分配都要合理。校對(duì)試題也是一項(xiàng)艱巨的工作，看上去簡(jiǎn)單，其實(shí)容不得半點(diǎn)馬虎，每一個(gè)字、每一個(gè)符號(hào)、每一幅圖都不能出現(xiàn)錯(cuò)誤的。15．科研工作。10月末，我負(fù)責(zé)的國(guó)家級(jí)重點(diǎn)課題《中學(xué)物理基本課型建模及其教學(xué)規(guī)律的研究－中學(xué)物理基本課型的活動(dòng)設(shè)計(jì)》中的子課題《初中物理實(shí)驗(yàn)課教學(xué)模式研究》順利結(jié)題。在整理結(jié)題材料中，得到科研所于所長(zhǎng)的大力支持，使我的結(jié)題材料不僅符合要求，還做為樣本被大慶市其他學(xué)校的教師借鑒。16．網(wǎng)絡(luò)教研。完善博客建設(shè)，充實(shí)博客內(nèi)容。把階段工作總結(jié)的文字稿及圖片、視頻及時(shí)傳到博客中，平時(shí)聽課、調(diào)研的感悟形成文字發(fā)到博客中，基層物理老師的的優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(jì)、說課稿、課例分析、教學(xué)隨筆也發(fā)到博客中，供全縣物理教師學(xué)習(xí)、借鑒。把一部分用flash制作的課件傳到博客上，物理教師們看到我用flash制作的《和諧的集體》，深受鼓舞。我的博客受到同事和領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)，并在全校進(jìn)行展示。在深入基層調(diào)研指導(dǎo)，檢查教學(xué)業(yè)務(wù)工作的同時(shí)，我指導(dǎo)基層物理教師：建立教研博客、學(xué)習(xí)新浪show的使用，為明年的網(wǎng)絡(luò)教研打下基礎(chǔ)。四、骨干教師的培養(yǎng)：骨干教師的培養(yǎng)是研究員工作的任務(wù)之一。我一直在堅(jiān)持通過聽課研討、觀摩指導(dǎo)、經(jīng)驗(yàn)交流與總結(jié)、外出學(xué)習(xí)等形式，在面對(duì)面和網(wǎng)絡(luò)教研等方式跟蹤培養(yǎng)。有些課題在qq群里各基層老師就能互相研討，在博客上發(fā)表一些有關(guān)教師培訓(xùn)的資料和文章。五、其他工作：1．成績(jī)統(tǒng)計(jì)分析。每一次全縣性的測(cè)試成績(jī)統(tǒng)計(jì)都是我來完成，今年9月初對(duì)上學(xué)期的期末考試成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，這學(xué)期還統(tǒng)計(jì)了各校期末試卷的訂單及匯總每個(gè)學(xué)校訂卷的金額。統(tǒng)計(jì)工作看上去簡(jiǎn)單，稍不注意就會(huì)出錯(cuò)，五四制、六三制學(xué)校每個(gè)年級(jí)訂的試題有相同的，還有不同，有的一所學(xué)校一個(gè)年級(jí)的同一學(xué)科定制的試題都不同。這需要對(duì)初中所有學(xué)校每個(gè)年級(jí)開設(shè)的所有學(xué)科的進(jìn)度都要了解，還要掌握每個(gè)教研員命制試題的情況。2．參加了儀器站組織的自制教具評(píng)比活動(dòng)。3．幫助同部的教研員命題時(shí)排版、電腦繪圖及利用掃描儀掃圖處理圖片，讓每一套電子版的題都是完整的成題。3．高中學(xué)業(yè)水平測(cè)試的監(jiān)考工作。4．有時(shí)間就進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)教研學(xué)習(xí)，經(jīng)常到新浪show中的小學(xué)教研在線和教科語文之家觀摩學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)教研。6．檔案管理工作。這學(xué)期我們部的各項(xiàng)工作的實(shí)施方案、人員登記、階段性總結(jié)都要求文字檔案，我負(fù)責(zé)管理工作。我的努力和取得的成績(jī)得到同事和各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，我被評(píng)為大慶市骨干教研員，縣優(yōu)秀教師。作為一名物理教研員，我愿真誠地對(duì)待，認(rèn)真地聆聽，用心地品味，解教師的困惑！做教師的知音！讓物理教研室成為教師成長(zhǎng)的樂園！讓教師的成長(zhǎng)點(diǎn)綴我生命的精彩！中學(xué)物理工作總結(jié)5本學(xué)期工作已接近尾聲，在“培優(yōu)轉(zhuǎn)差”工作過程中，我能依照計(jì)劃，根據(jù)實(shí)際情況，有步驟、有措施地實(shí)施落實(shí)“培優(yōu)轉(zhuǎn)差”的內(nèi)容，計(jì)劃中要求達(dá)到的目標(biāo)基本能實(shí)現(xiàn)?，F(xiàn)特對(duì)培優(yōu)轉(zhuǎn)差方面的工作總結(jié)如下：（一）轉(zhuǎn)化后進(jìn)生方面引導(dǎo)學(xué)生做好課前預(yù)習(xí)，在學(xué)習(xí)的過程中把自己弄懂的和有疑惑的寫下來，上課帶著問題去聽，來完成，未聽懂的及時(shí)問老師。在課堂分層設(shè)問題，感覺學(xué)困生能回答上的，馬上提問他們，及時(shí)評(píng)價(jià)肯定，鼓勵(lì)他們發(fā)表自己的見解，增強(qiáng)他們的自信。發(fā)掘、挖掘他們的學(xué)習(xí)潛力，以他們的學(xué)習(xí)興趣為出發(fā)點(diǎn)，增加學(xué)習(xí)內(nèi)容的趣味性，增強(qiáng)實(shí)用性。對(duì)每一個(gè)學(xué)生，包括學(xué)困生，都有一種吸引力。教師不用強(qiáng)迫他們，好奇心已使他們開始積極思考了。例如：動(dòng)手操作的實(shí)驗(yàn)和小制作可以布置給他們！作業(yè)分層次布置，避免抄作業(yè)，打擊他們學(xué)習(xí)的積極性。作業(yè)在完成的基礎(chǔ)上，循序漸進(jìn)！課后交流輔導(dǎo)。（二）培養(yǎng)優(yōu)等生方面：處理好老師與學(xué)生之間的關(guān)系。師生之間應(yīng)以一種平等、互助、互愛的原則友好相處。對(duì)于學(xué)生，做老師的要多一分關(guān)愛之心和寬容之情，要做到嚴(yán)格而不嚴(yán)厲，隨和而不隨便，親切而不親呢，只有這樣，才能在學(xué)生面前樹立教師的威信，獲得學(xué)生的信賴。處理好尖子生之間的關(guān)系。尖子生之間是一種既競(jìng)爭(zhēng)又合作的戰(zhàn)略合作伙伴關(guān)系。對(duì)于尖子生而言，他們之間的競(jìng)爭(zhēng)顯得尤為激烈。因此，處理尖子生之間的關(guān)系，我注重引導(dǎo)尖子生進(jìn)行公平、友好地競(jìng)爭(zhēng)。提高尖子生對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的認(rèn)識(shí)。使尖子生認(rèn)識(shí)到競(jìng)爭(zhēng)的過程其實(shí)是一個(gè)互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步的過程。尖子生要在競(jìng)爭(zhēng)中取別人的長(zhǎng)處，補(bǔ)自己的短處。對(duì)尖子生實(shí)行點(diǎn)撥式的教學(xué)。尖子生的知識(shí)基礎(chǔ)和理解能力都比較好，對(duì)于課堂的知識(shí)往往通過自學(xué)就能掌握。他們所缺乏的是對(duì)知識(shí)結(jié)構(gòu)的整體把握，對(duì)解題技能技巧的熟練掌握。因此，尖子生喜歡老師能夠解其惑、指其路。在指導(dǎo)過程中，我?guī)椭麄兎治?，讓學(xué)生自主選擇做法，并且允許學(xué)生殊途同歸，鼓勵(lì)創(chuàng)新思維。我密切注意尖子生的思想動(dòng)向，做好心理指導(dǎo)工作，及時(shí)地幫助他們渡過心理危機(jī)。一方面，提倡他們多參加體育鍛煉，練就強(qiáng)壯的體魄，以應(yīng)付日益繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。另一方面，要教給學(xué)生舒緩、發(fā)泄情緒的良性方法，如寫日記、打球、散步等。最重要的是要不斷培養(yǎng)尖子生勇于承受失敗與挫折、面對(duì)成績(jī)和榮譽(yù)的過硬心理，做到勝不驕敗不餒。只有學(xué)生的心理承受能力強(qiáng)了，才能應(yīng)付自如地面對(duì)各種挑戰(zhàn)，在激烈的中考中穩(wěn)定地發(fā)揮出應(yīng)有的水平。給他們一定的任務(wù)，比如幫扶學(xué)困生取得什么樣的成績(jī)，完成什么樣的小課題、小制作等。最大限度的發(fā)揮他們的優(yōu)勢(shì)，讓他們的潛力盡情綻放！在一學(xué)期的時(shí)間里，雖然我取得了一定的成績(jī)，但也還存在著一些問題，如教育手段還有些急躁，對(duì)部分差生估計(jì)過高等還有待改進(jìn)。相信只要有學(xué)校的支持、老師的配合，“培優(yōu)轉(zhuǎn)差”工作一定能越做越好的中學(xué)物理工作總結(jié)6緊張忙碌的一學(xué)年即將過去，現(xiàn)將一年來的工作總結(jié)如下：一、政治思想方面：積極參加學(xué)校和級(jí)部組織的各種會(huì)議和學(xué)習(xí)培訓(xùn)，積極響應(yīng)黨的號(hào)召，學(xué)習(xí)黨的路線政策方針，學(xué)習(xí)新的教育理論，及時(shí)更新教育理念。積極參加校本培訓(xùn)，領(lǐng)會(huì)會(huì)議精神。新形勢(shì)下，對(duì)教師的政治業(yè)務(wù)素養(yǎng)不斷提出新的更高的要求，因此本人不但注重學(xué)校安排的各種學(xué)習(xí)，還注意從新聞聯(lián)播中汲取政治營(yíng)養(yǎng)，努力使自己成為一名政治上過硬的人民教師。二、教育教學(xué)方面：。認(rèn)真鉆研《物理新課標(biāo)》，深入研究教材，對(duì)教材中的基本概念、學(xué)生活動(dòng)、“WWW”、“生活物理社會(huì)”以及今年新版教材跟往年的變化都弄清楚，了解每一節(jié)授課的`要