【導(dǎo)讀】20”,然后冷靜了下來(lái)。小王調(diào)節(jié)憤怒情緒的方法是〔〕。⒊王兵同學(xué)參加市里舉行的數(shù)學(xué)競(jìng)賽,進(jìn)入考場(chǎng)時(shí),他想到老師和同學(xué)對(duì)他希望的目光,;正確認(rèn)識(shí)自己,評(píng)價(jià)自己,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì),取長(zhǎng)補(bǔ)短,克。悲傷、怨恨等消極情緒是人之常情,難以避免。樂(lè)觀的人并非從不悲觀和沮喪,而是。樂(lè)觀的人在遭受挫折打擊、身處逆境時(shí),能夠決信情況將會(huì)好轉(zhuǎn),樂(lè)觀的人從不。心灰意冷,從不悲傷消沉,而是滿懷希望地繼續(xù)前行。