北師大版思品七下調節(jié)壓力-資料下載頁
2025-11-10 08:00本頁面
【導讀】社會影響等作用下，深感壓力太大，時不時會奏出抗爭的音符。這就要求我們（）。中考題應該很難吧？憑我現(xiàn)在的水平能行嗎？越來越不自信劉寧感到了前所未有的壓力。使劉寧找回自信，他最需要（）。下列屬于良好生活方式的是。今天我學到了什么？
【正文】 到了前所未有的壓力。要使劉寧找回自信，他最需要（ ）。 A、消除不必要的壓力 B、適當休息 C、學會正確評價自己的能力 D、抓住僅有的時間加班補習 選擇良好的生活方式是調節(jié)過大學習壓力的有效途徑。下列屬于良好生活方式的是（ ）。 ①適當休息 ②不規(guī)律地生活 ③熬夜 ④健康的飲食和娛樂 ⑤堅持體育鍛煉 A、①②③ B、 ②③④ C、①④⑤ D、②③⑤ 今天我學到了什么？
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