傳統(tǒng)處理情緒的方法-資料下載頁
2024-10-01 13:09本頁面
【正文】 里了。 第十頁，共十二頁。 練習 請針對以下的問題展開討論，運用如何快速處理對方情緒的方法，設(shè)計一套流程，看哪組的設(shè)計最完美，以輔導老師來評判獲勝結(jié)果。 小 紅 做了好事店長不知道，反而錯怪她，小紅覺得很委屈。 小王想少做挑撥，但店長不同意，他感到非常不滿。 小林 與同事發(fā)生了矛盾，同事都 不理 她 ，他覺得 十分郁 悶 第十一頁，共十二頁。 內(nèi)容總結(jié) 傳統(tǒng)處理情緒的方法?！皯土P 〞 —— 用這一招的人認為負面情緒是不好的東西，是不應(yīng)該有的。成年人之間的避不溝通，是最常用的懲罰方式的武器之一。但是對事情的解決，或者情緒的舒緩完全沒有幫助。處理對方的情緒的四招。不斷地把對方的注意力引向身體感覺或者情緒感受上，待對方說出大約 6個這樣的詞語時，你會覺察對方已經(jīng)開始平靜下來，或者聲調(diào)降低了、身體的動作減少了 第十二頁，共十二頁。
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