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教師心理健康與心理調(diào)適學(xué)習(xí)心得-資料下載頁(yè)

2025-09-18 09:57本頁(yè)面
  

【正文】 抗壓性的有效方法,也是減輕壓力的重要心理基礎(chǔ)。相同的外界刺激到底會(huì)給人造成多大的壓力,實(shí)際上是由每個(gè)人自身的抗壓性決定的??箟盒暂^強(qiáng)的人,對(duì)于相同的刺激所感受到的心理壓力就較??;抗壓性較弱的人感到的心理壓力就較大。 第六:“培養(yǎng)人際關(guān)系” 教育的人際關(guān)系主要是教師和學(xué)生、教師和教師、教師和領(lǐng)導(dǎo)之間的關(guān)系。這種人際關(guān)系構(gòu)成教師工作、生活的特殊環(huán)境,心理健康水平高的教師善于主動(dòng)搞好和學(xué)生、同事、領(lǐng)導(dǎo)的正常人際關(guān)系,消除隔閡,相互理解,縮短彼此間的心理距離。這樣自己就會(huì)融入到教育的環(huán)境中,身心也就更有歸屬感。 第3頁(yè) 共3頁(yè)
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