【正文】 所以應(yīng)杜絕幻想。（）答案：不正確四、案例分析題(每題5分,共4題) 6挪威人喜歡吃沙丁魚，尤其是活魚。市場上活沙丁魚的價格要比死魚高許多。所以漁民總是千方百計(jì)地想法讓沙丁魚活著回到漁港?？墒请m然經(jīng)過種種努力，絕大部分沙丁魚還是在中途因窒息而死亡。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚活著回到漁港。船長嚴(yán)格保守著秘密。直到船長去世，謎底才揭開。原來是船長在裝滿沙丁魚的魚槽里放進(jìn)了一條以魚為主要食物的鯰魚。鯰魚進(jìn)入魚槽后，由于環(huán)境陌生，便四處游動。沙丁魚見了鯰魚十分緊張，左沖右突，四處躲避，加速游動。這樣一來，一條條沙丁魚歡蹦亂跳地回到了漁港。原來鯰魚進(jìn)入魚槽，使沙丁魚感到威脅而緊張起來，加速游動，于是沙丁魚便活著到了港口。(1)、上面的案例說明的是一個非常著名的心理學(xué)效應(yīng)，它是（）。A、皮格馬利翁效應(yīng)B、海潮效應(yīng)C、鯰魚效應(yīng)D、沙丁魚效應(yīng)答案：C(2)、這個案例給我們的啟示下面的說法不正確的是（）。A、對于“沙丁魚”來說，在于缺乏憂患意識。如果他們不想窒息而亡，就應(yīng)該也必須活躍起來，自加壓力，積極尋找新的出路。B、如果一個人長期處于順境，就缺乏動力與新鮮感，容易產(chǎn)生惰性C、當(dāng)壓力存在時，為了更好地生存與發(fā)展下去，懼者必須必然會比其他人更努力D、為了保持身心健康，應(yīng)該時時刻刻讓自己處于緊張與壓力之中答案：D 6假如你的辦公室新來一位同事。在他來此上班的第一天早上，你就明確告訴他希望這個辦公室繼續(xù)維持一個無煙的辦公室。你在辦公室里保持這塊不受污染的凈土已經(jīng)5年了，你的新同事說他盡力做到這一點(diǎn)。兩周以來，你為了準(zhǔn)備報(bào)告，進(jìn)行非常復(fù)雜的計(jì)算。近幾天，你的胸口痛得利害，你相信一定是你那位同事抽煙所造成的，盡管你一再請他不要再抽煙了。更有甚者，他總是接到朋友的電話，而且很健談。你發(fā)現(xiàn)，煙和電話時常分散你的注意力，讓你感到難以忍受，你決定要解決這個問題，和你這個新同事嚴(yán)肅的談一談。從自信訓(xùn)練的角度，你在與對方交談過程中，應(yīng)有怎樣的表現(xiàn)？(1)、嗓音應(yīng)（）A、微弱B、高而尖銳C、穩(wěn)定而適中D、猶豫答案：C(2)、身體語言應(yīng)（）A、防御B、放松且有控制C、粗魯 D、緊張答案：B(3)、手勢應(yīng)是（）A、神經(jīng)質(zhì)的B、友善的C、命令式的D、緊張的答案：B(4)、語言表達(dá)不應(yīng)（）A、自信B、簡潔C、意思清楚D、含糊不清答案：D 6盛夏酷暑，幾只口干舌燥的狐貍來到一片葡萄園。一串串又大又紫、晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭。眾狐貍饞涎欲滴，急不可耐地急相躍起。無奈葡萄架太高，哥兒幾個使盡渾身解數(shù)，葡萄依然可望不可及。第一只狐貍跳了幾下摘不到，從附近找來一個梯子，爬上去滿載而歸。第二只狐貍跳了多次仍吃不到，找遍四周，沒有任何工具可以利用，笑了笑說：“這里的葡萄一定特別酸！”于是，心安理得地走了。第三只狐貍高喊著“下定決心，不怕萬難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號，一次又一次跳個沒完，最后累死在葡萄架下。第四只狐貍因?yàn)槌圆坏狡咸颜鞇瀽灢粯?，抑郁成疾，不治而亡。第五只狐貍想：“連個葡萄都吃不到，活著還有什么意義呀！”于是找個樹藤上吊了。第六只狐貍吃不到葡萄便破口大罵，被路人一棒子了卻性命。第七只狐貍抱著“我得不到的東西也決不讓別人得到”的陰暗心理，一把火把葡萄園燒了，遭到其他狐貍的共同圍剿。第八只狐貍想從第一只狐貍那里偷、騙、搶些葡萄，也受到了嚴(yán)厲懲罰。第九只狐貍因?yàn)槌圆坏狡咸褮鈽O發(fā)瘋，蓬頭垢面，口中念念有詞：“吃葡萄不吐葡萄皮……” 另有幾只狐貍來到一個更高的葡萄架下，經(jīng)過友好協(xié)商，利用疊羅漢的方法，成果共享，皆大歡喜！(1)、第二只狐貍使用的是哪一種心理防御機(jī)制？（）A、合理化B、投射C、退行D、幻想答案：A(2)、關(guān)于心理防御機(jī)制，說法不正確的是？（）A、心理防御機(jī)制能在一定程度上減輕個體的壓力，有利于保持心理平衡B、心理防御機(jī)制全都是起消極作用的C、經(jīng)常地使用消極的心理防御機(jī)制，可以使個體形成自卑、退縮的性格D、未雨綢繆是一種積極的心理防御答案：B第三篇：心理健康與心理調(diào)適考試試題演講稿 工作總結(jié) 調(diào)研報(bào)告 講話稿 事跡材料 心得體會 策劃方案心理健康與心理調(diào)適考試試題(一)單選題：每題1分，共30題，只有唯一一個選項(xiàng)正確1.“天才在于勤奮”說明（）(A)非智力因素很重要(B)智力因素很重要(C)非智力因素和智力因素同樣重要(D)天才是天生的[分值：]，在醫(yī)院門診中，有（）的病人發(fā)病原因與心理因素有關(guān)(A)10%(B)20%(C)30%(D)50%[分值：]精心收集精心編輯精致閱讀如需請下載！演講稿 工作總結(jié) 調(diào)研報(bào)告 講話稿 事跡材料 心得體會 策劃方案，（）是人格面貌的歸宿(A)認(rèn)識(B)意志(C)情感(D)理性[分值：]4.“形盛則神旺，形衰則神憊”說明（）(A)心理健康最重要(B)生理與心理的健康問題是互為因果(C)生理與心理的健康問題沒有關(guān)系(D)生理健康最重要[分值：]()，保護(hù)和增進(jìn)心理健康。(A)預(yù)防心理疾病(B)預(yù)防生理疾病(C)保護(hù)身體(D)治療疾病精心收集精心編輯精致閱讀如需請下載！演講稿 工作總結(jié) 調(diào)研報(bào)告 講話稿 事跡材料 心得體會 策劃方案[分值：]，有些人予以攻擊方式對那些曾給自己帶來傷害或不愉快的人發(fā)泄不滿，這種情緒就是(A)自卑心理(B)報(bào)復(fù)心理(C)猜疑心理(D)浮躁心理[分值：]（）(A)爭強(qiáng)好勝(B)不能樹立正確的人生目標(biāo)(C)感到別人的存在對自己構(gòu)成了威脅(D)不為自己的行為負(fù)責(zé)[分值：]（）(A)虛榮心精心收集精心編輯精致閱讀如需請下載！演講稿 工作總結(jié) 調(diào)研報(bào)告 講話稿 事跡材料 心得體會 策劃方案(B)攀比心理(C)猜疑心理(D)樂觀主義[分值：]9.“他人高馬大，我獨(dú)跨驢子，回顧擔(dān)柴漢，心頭輕些兒?！闭f明要正確認(rèn)識（）心理(A)攀比(B)虛榮(C)嫉妒(D)自卑[分值：]，說明（）(A)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的相對性(B)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的絕對性(C)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的整體性(D)心理健康標(biāo)準(zhǔn)的局部性精心收集精心編輯精致閱讀如需請下載！演講稿 工作總結(jié) 調(diào)研報(bào)告 講話稿 事跡材料 心得體會 策劃方案[分值：]11.“每個人就是一個世界”說明了人格的（）(A)可塑性(B)層次性(C)傾向性(D)獨(dú)特性[分值：]（）(A)人格是一成不變的(B)人格整體的差異并不意味著組成人格整體的各個因素之間完全存在著差異(C)人格在其發(fā)展過程中不表現(xiàn)出相對穩(wěn)定和不斷變化的特征(D)人格不是對客觀世界的反映[分值：]（）(A)經(jīng)濟(jì)狀況精心收集精心編輯精致閱讀如需請下載！演講稿 工作總結(jié) 調(diào)研報(bào)告 講話稿 事跡材料 心得體會 策劃方案(B)政治體制(C)科技進(jìn)步(D)工作壓力約占（有關(guān)[分值：]，感到心理壓力過重的(A)20%(B)40%(C)50%(D)70%[分值：]，因?yàn)樘摌s心與（）(A)自尊(B)自信(C)自愛(D)自卑精心收集精心編輯精致閱讀如需請下載！）演講稿 工作總結(jié) 調(diào)研報(bào)告 講話稿 事跡材料 心得體會 策劃方案[分值：]()，提高應(yīng)對挫折的能力(A)信息(B)感受(C)鍛煉(D)挫折體驗(yàn)[分值：]@7a1116()(A)表同(B)投射(C)升華和補(bǔ)償(D)反向作用[分值：]@1f7c6e1，（）可以在不知不覺之中，以某種方式，調(diào)整沖突雙方的關(guān)系(A)本我精心收集精心編輯精致閱讀如需請下載！演講稿 工作總結(jié) 調(diào)研報(bào)告 講話稿 事跡材料 心得體會 策劃方案(B)自我(C)超我(D)人[分值：]（）(A)自我估計(jì)不當(dāng)(B)抱負(fù)水平過高(C)動機(jī)沖突而引發(fā)挫折(D)目標(biāo)未能實(shí)現(xiàn)[分值：]，秉性難移形象地說明了（(A)人格的他控性(B)人格的穩(wěn)定性(C)人格的可變性(D)人格的自控性[分值：]精心收集精心編輯精致閱讀如需請下載！）演講稿 工作總結(jié) 調(diào)研報(bào)告 講話稿 事跡材料 心得體會 策劃方案（）(A)期望值不要太高(B)有選擇(C)單向(D)平等[分值：]，最主要的是（）(A)外貌(B)幽默(C)坦誠(D)樂觀[分值：]（）開始的(A)自己(B)別人(C)別人的評價(D)自己的評價精心收集精心編輯精致閱讀如需請下載！演講稿 工作總結(jié) 調(diào)研報(bào)告 講話稿 事跡材料 心得體會 策劃方案[分值：]（）(A)父母同特征。消極情緒(B)同學(xué)(C)師生(D)同事[分值：]@21f24625.（）是良好的意志品質(zhì)，是一切成功者的共(A)自強(qiáng)不息(B)急躁(C)樂觀(D)心胸狹窄 [分值：]26.（）是一種感到無力應(yīng)對外界壓力而產(chǎn)生的精心收集精心編輯精致閱讀如需請下載！演講稿 工作總結(jié) 調(diào)研報(bào)告 講話稿 事跡材料 心得體會 策劃方案(A)焦慮(B)憂郁(C)冷漠(D)易怒[分值：]27.（）遇到不愉快的事情時，沒有什么情緒反應(yīng)，即使有點(diǎn)反應(yīng)，也不知如何處理(A)遲鈍型(B)暴躁型(C)遷怒型(D)轉(zhuǎn)移型[分值：]28.()作為一種體驗(yàn)性的心理過程，就像我們心靈的晴雨表，反映著我們豐富多彩的內(nèi)心世界(A)挫折(B)意識(C)情緒(D)人際關(guān)系精心收集精心編輯精致閱讀如需請下載！演講稿 工作總結(jié) 調(diào)研報(bào)告 講話稿 事跡材料 心得體會 策劃方案[分值：]（）(A)沉默(B)微笑(C)真誠(D)鼓勵[分值：]（）(A)醫(yī)院(B)酒桌(C)單位(D)戶外[分值：](二)多選題：每題2分，共20題，至少有兩個選項(xiàng)正確，多選、少選、錯選均不得分精心收集精心編輯精致閱讀如需請下載！演講稿 工作總結(jié) 調(diào)研報(bào)告 講話稿 事跡材料 心得體會 策劃方案（）兼顧(A)生存標(biāo)準(zhǔn)(B)發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)(C)動態(tài)標(biāo)準(zhǔn)(D)靜態(tài)標(biāo)準(zhǔn)[分值：]，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)大體有以下（）(A)身心感覺良好(B)過度自信(C)智力表現(xiàn)正常(D)過度自卑[分值：]（）三個發(fā)展階段(A)單純治療疾病(B)預(yù)防疾病的發(fā)生(C)過度悲觀精心收集精心編輯精致閱讀如需請下載！演講稿 工作總結(jié) 調(diào)研報(bào)告 講話稿 事跡材料 心得體會 策劃方案(D)注重強(qiáng)身健體[分值：]，健康的內(nèi)容應(yīng)包括：()(A)身體發(fā)育情況(B)心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)(C)社會化的程度(D)道德文明水準(zhǔn)[分值：]（）(A)失戀(B)親人的離去(C)夫妻不和諧(D)婚外情[分值：]，主要來自（）精心收集精心編輯精致閱讀如需請下載！演講稿 工作總結(jié) 調(diào)研報(bào)告 講話稿 事跡材料 心得體會 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策劃方案[分值：]，我們該如何正確應(yīng)對（）(A)冷靜分析，正確歸因(B)及時調(diào)整，以利再戰(zhàn)(C)積極轉(zhuǎn)化(D)合理宣泄[分值：]（）的培養(yǎng)(A)自身的思想品德修養(yǎng)(B)心理素質(zhì)修養(yǎng)(C)思維能力修養(yǎng)(D)溝通技巧修養(yǎng)[分值：]（）(A)語言藝術(shù)(B)非語言藝術(shù)(C)行動藝術(shù)(D)非行動藝術(shù)精心收集精心編輯精致閱讀如需請下載！演講稿 工作總結(jié) 調(diào)研報(bào)告 講話稿 事跡材料 心得體會 策劃方案[分值：]（）(A)謙虛謹(jǐn)慎，擺正位置(B)平等相待，真誠相處(C)打開心窗，主動開放(D)合作協(xié)助，友好競爭[分值：](三