高中一年級(jí)體育課教案一-資料下載頁
【導(dǎo)讀】普修《武術(shù)》課本。學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)，已成為體育教學(xué)的主要任務(wù)。校自2021年成立課題組，實(shí)施體育教學(xué)改革，實(shí)行選項(xiàng)課教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使其養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)。動(dòng)的技術(shù)，為其終身體育奠定基礎(chǔ)。時(shí)還促進(jìn)了學(xué)生合作意識(shí)及能力的發(fā)展。武術(shù)運(yùn)動(dòng)是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定基礎(chǔ)，但對(duì)套路的學(xué)習(xí)并。學(xué)會(huì)應(yīng)用；通過個(gè)人感悟動(dòng)作與相互交流，體會(huì)武術(shù)中手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)配合，初步了解武術(shù)的內(nèi)涵。通過學(xué)習(xí)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，鍛煉學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的民族自信心及責(zé)任感。共同創(chuàng)造的武術(shù)自編操，進(jìn)入專門性準(zhǔn)備活動(dòng)階段。本部分教材安排了五步拳與跑跳的練習(xí)，五步拳教學(xué)方法采用：1、集中講解與分散練習(xí)相結(jié)合。同時(shí)對(duì)本節(jié)課表現(xiàn)好的同學(xué)及小組提出表揚(yáng)。
【正文】 組 織 教 法 教育思想滲透 次數(shù) 時(shí)間 強(qiáng)度 穩(wěn)定情緒 恢復(fù)心身 9 分 二、素質(zhì)練習(xí)： 1．接力 比賽 ：雙腳連續(xù)跳過障礙 2 次 2．立臥撐 男： 20 次 女： 15 次 一．集合 二．放松整理活動(dòng)： 太極拳： 1）起勢(shì) 2）左右野馬分鬃。 3）收勢(shì) 三．總結(jié)本課掌握動(dòng)作情況和紀(jì)律情況。 四．收回器械 五．師生再見 10分 2分 5分 2分 大 小 XXXXXX X X XXXXXX X X ⑵教法：教師講解、示范，提出練習(xí)要求和注意事項(xiàng)。 ⑶要求： 雙腳跳， ，要注意安全 . 2．教法：教師講解、示范，提出練習(xí)要求和注意事項(xiàng)。 要求： 學(xué)生盡量的向上跳起來，要注意安全 . 一、組織： 四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形。 二、教法： 1．教師示范，講解方法。 2．教師鏡面示范、呼數(shù)，學(xué)生放松。 三、要求：充分放松好身體各部位，同時(shí)心理得到進(jìn)一步的放松 。 培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，以及不怕困難的拼搏精神。 脈 搏 設(shè) 計(jì) 020406080100120140脈搏準(zhǔn)備部分基本部分1基本部分2結(jié)束部分 教具 錄音機(jī) 教 后 札 記 通過師生的共同努力，本 節(jié)課 順利達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果，學(xué)生認(rèn)真參與，課堂氣氛活躍，師生情感融洽，尤其是在跨越障礙跑中，學(xué)生表現(xiàn)積極， 練習(xí)熱情高漲。
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