高中一年級體育課教案一-資料下載頁
2024-11-26 18:47本頁面
【導(dǎo)讀】普修《武術(shù)》課本。學生的學習能力、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、為學生的終身體育打下基礎(chǔ)，已成為體育教學的主要任務(wù)。校自2021年成立課題組，實施體育教學改革，實行選項課教學，培養(yǎng)學生的體育興趣，使其養(yǎng)成自覺鍛煉的習。動的技術(shù)，為其終身體育奠定基礎(chǔ)。時還促進了學生合作意識及能力的發(fā)展。武術(shù)運動是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎(chǔ)，但對套路的學習并。學會應(yīng)用；通過個人感悟動作與相互交流，體會武術(shù)中手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)配合，初步了解武術(shù)的內(nèi)涵。通過學習民族傳統(tǒng)體育項目，鍛煉學生堅強的意志品質(zhì)，增強學生的民族自信心及責任感。共同創(chuàng)造的武術(shù)自編操，進入專門性準備活動階段。本部分教材安排了五步拳與跑跳的練習，五步拳教學方法采用：1、集中講解與分散練習相結(jié)合。同時對本節(jié)課表現(xiàn)好的同學及小組提出表揚。
【正文】 組 織 教 法 教育思想滲透 次數(shù) 時間 強度 穩(wěn)定情緒 恢復(fù)心身 9 分 二、素質(zhì)練習： 1．接力 比賽 ：雙腳連續(xù)跳過障礙 2 次 2．立臥撐 男： 20 次 女： 15 次 一．集合 二．放松整理活動： 太極拳： 1）起勢 2）左右野馬分鬃。 3）收勢 三．總結(jié)本課掌握動作情況和紀律情況。 四．收回器械 五．師生再見 10分 2分 5分 2分 大 小 XXXXXX X X XXXXXX X X ⑵教法：教師講解、示范，提出練習要求和注意事項。 ⑶要求： 雙腳跳， ，要注意安全 . 2．教法：教師講解、示范，提出練習要求和注意事項。 要求： 學生盡量的向上跳起來，要注意安全 . 一、組織： 四列橫隊成體操隊形。 二、教法： 1．教師示范，講解方法。 2．教師鏡面示范、呼數(shù)，學生放松。 三、要求：充分放松好身體各部位，同時心理得到進一步的放松 。 培養(yǎng)學生的團隊意識，以及不怕困難的拼搏精神。 脈 搏 設(shè) 計 020406080100120140脈搏準備部分基本部分1基本部分2結(jié)束部分 教具 錄音機 教 后 札 記 通過師生的共同努力，本 節(jié)課 順利達到了預(yù)期的教學效果，學生認真參與，課堂氣氛活躍，師生情感融洽，尤其是在跨越障礙跑中，學生表現(xiàn)積極， 練習熱情高漲。
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