青春期教育女生-資料下載頁
2024-11-24 14:24本頁面
【導讀】冊中我們已經(jīng)學習過。器官的結構、功能都有顯著的變化。青春期女孩子典型特征：月經(jīng)的形成。個人的發(fā)育不一樣.痘”，醫(yī)學上叫痤瘡。不要擠捏，以防感染！少吃糖類、高脂肪食物和刺激性食品！慎用一些護發(fā)素、洗發(fā)水。不要盆浴，更不要游泳，注意衛(wèi)生！月的好事輕松度過。平時養(yǎng)成每天清洗外陰的好習慣。黃體，沒有孕激素，雌性激素含量也較低，高水平，促進乳腺增長。房結締組織中水鹽滯留，出現(xiàn)水腫。于暴露，注意自己的形象。便秘也可能使盆腔充血而加重痛經(jīng)。消除對月經(jīng)的緊張和恐懼心理。加強體育鍛煉，增強體質。多吃水果蔬菜，保持大便通暢。用棉球浸75%酒精塞于兩外耳道。滿足性欲要求的現(xiàn)象稱為自慰。要對自己的長輩和信任的老師及時匯報，以免造成不必要的傷害。自己，讓不法分子得到懲罰。慎重，交往要適度。的身體變化而苦惱。性騷擾，學會保護自己。
【正文】 男生女生交往的分寸： 不過分拘泥 ，不過分親昵 ，不過分冷淡 ，不過分嚴肅 ，不過分隨便與人為善，協(xié)調(diào)好人際關系。 學會尊重別人，學會寬容，不要隨意取笑同學。 青春期生理和心理變化都是正常的，我們應該坦然地面對這些變化，同時做好心理保健。 如 何 做 好 心 理 保 健 樹立積極、正確的人生觀； 培養(yǎng)交往能力，建立良好的人際關系； 積極參加集體活動，培養(yǎng)集體主義精神； 培養(yǎng)、發(fā)展自己的興趣愛好； 磨練自己的意志，提高自我調(diào)控能力； 掌握一些心理保健的具體方法。如發(fā)泄、傾訴、轉移、自我暗示等； 珍惜少年朋友的純潔友誼，擇友要慎重，交往要適度。 ?如何更好地度過青春期？ 1 、 坦然面對自己的變化，不要為自己的身體變化而苦惱。 2 、 真心面對父母老師，建立良好的人際關系。善于理解長輩，學會寬容。 3 、 真誠面對同學朋友，不隨意傳弄是非，學會尊重別人 4 、 穿著大方，不要過于暴露，勇敢面對性騷擾，學會保護自己。 讓我們健康快樂地成長！ 夏天的果實就讓它留在夏天接受陽光吧 ！ 春天做春天該做的事 相信同學們能為自己的青春做主 !
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