心理健康教育主題班會(huì)(5篇)-資料下載頁(yè)
2025-09-07 03:44本頁(yè)面
【正文】 ，正確認(rèn)識(shí)自身的缺點(diǎn)。要敢于承認(rèn)自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，如果學(xué)生能夠坦然地接受自身存在心理問(wèn)題的現(xiàn)實(shí)，承認(rèn)自己有缺陷并且敢于面對(duì)這一缺陷，那么心理問(wèn)題對(duì)于他們來(lái)說(shuō)也就不再可怕了。 其次，要正確地認(rèn)識(shí)別人對(duì)自己的態(tài)度和評(píng)價(jià)?？偸沁^(guò)分在乎別人對(duì)自己的意見(jiàn)和看法，害怕讓別 人失望，這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式，是造成某些心理問(wèn)題的主要原因。事實(shí)上，一個(gè)人無(wú)論怎樣努力，也無(wú)法滿足所有人的愿望，自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)并不是完全取決于他人的意見(jiàn)和評(píng)價(jià)。 最后，還要合理地釋放壓抑的情緒。大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)的壓力以及就業(yè)的抉擇，背負(fù)著較重的心理負(fù)擔(dān)，適當(dāng)?shù)匦共粌H能有效預(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生，還可以使學(xué)生的心理障礙在一定程度。 在條幅上簽字和寫(xiě)出自己的愿望 (1)在《相親相愛(ài)一家人》的音樂(lè)背景下在事先做好的 “ 愛(ài)自己 —— 就讓自己強(qiáng)大起來(lái)，給力心靈，健康成長(zhǎng) ” 條幅上簽字。 (2)在場(chǎng)所有人在 事先準(zhǔn)備好的便利貼上寫(xiě)出自己的愿望，然后貼在事先做好的 “ 心語(yǔ)心愿 ” 的愿望墻上。 九、活動(dòng)前準(zhǔn)備會(huì)場(chǎng)布置： 會(huì)場(chǎng)的布置必須顯得溫馨而浪漫。包括一些會(huì)場(chǎng)的裝飾品 (如彩燈、閃燈、氣球、彩帶、熒光棒等。 ) 做好 “ 愛(ài)自己 —— 就讓自己強(qiáng)大起來(lái)，給力心靈，健康成長(zhǎng) ” 的條幅和愿望墻 背景音樂(lè)設(shè)置 (相親相愛(ài) ) 各種游戲道具 (由具體游戲規(guī)則而定 ) 便利貼筆、一次性水杯還可以準(zhǔn)備些茶葉、開(kāi)水、糖果 .水果 .瓜子等 十、活動(dòng)結(jié)束做好打掃會(huì)場(chǎng)工作以及掛條幅工作等。 心理健康教育主題班會(huì)（精選篇 5） 一、活動(dòng)內(nèi)容： 調(diào)整心態(tài)，把握成功 二、活動(dòng)目的： 這次活動(dòng)，就是要讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生們能輕松愉快地度過(guò)小學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活。 通過(guò)主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情感，使其擁有積極穩(wěn)定陽(yáng)光的情緒。 讓家長(zhǎng)更了解學(xué)生的壓力，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教育很好地結(jié)合起來(lái)。 三、過(guò)程與方法 在大家自主、合作、探究的過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生敢于發(fā)表自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上活動(dòng)的目地。 四、課前準(zhǔn)備 收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人事例來(lái)激勵(lì)鼓舞自己。 五、活動(dòng)口號(hào)： “ 關(guān)愛(ài)心靈，擁抱陽(yáng)光，從現(xiàn)在開(kāi)始 ” 。 六、活動(dòng)過(guò)程 (一 )學(xué)生自背班訓(xùn)： “ 我自信我快樂(lè)，我拼搏我成功 ” 。 (二 )打開(kāi)心窗說(shuō)說(shuō)心里話： 時(shí)間荏苒，光陰似箭，同學(xué)們又帶著各自的理想，來(lái)到學(xué)校追求知識(shí)。這段時(shí)間以來(lái)，我們同學(xué)感受到畢業(yè)班的學(xué)習(xí)和以前有什么希望對(duì)您有所幫助，感謝下載與閱讀 ! 不同，我們一定有深刻的體會(huì)吧，現(xiàn)在大家來(lái)交流一下好不好 ?聽(tīng)了同學(xué)們的心聲，老師深刻地理解大家。求學(xué)之路還真不好走呀，腦子想不停，手指寫(xiě)不 完，何時(shí)是盡頭 ?有些同學(xué)，天天有這樣的想法，你們心理不痛苦嗎 ?大家也許不知道，這是一種不良的心理現(xiàn)象，它會(huì)影響著你們?cè)诹昙?jí)的學(xué)習(xí)，它會(huì)是你們學(xué)習(xí)生活中的絆腳石，老師把你們的心理問(wèn)題歸納了一下，有以下幾點(diǎn)： 壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。 厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。 人際沖突心理。包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突，生活在不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中。 (三 )講故事，明 道理。 大家先看一個(gè)故事，看看這個(gè)故事告訴你一個(gè)什么道理 ?(略 )人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，他能樂(lè)觀地面對(duì)人生，熱情地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付一切困難，那他就成功了一半。 大家收集一下，積極的心態(tài)有哪些 ?讓學(xué)生明白：要想成功，首先得要有積極陽(yáng)光的心態(tài)。積極的心態(tài)有：樂(lè)觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等。 林肯的失敗、成功史： (堅(jiān)定的信念、積極的心態(tài)，讓林肯成希望對(duì)您有所幫助，感謝下載與閱讀 !功。讓學(xué)生明白：成功的路充滿荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)、更有意志力，才會(huì)贏來(lái)成功。 )
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