徐新偉途中跑教學(xué)設(shè)計(jì)-資料下載頁
2024-11-23 12:29本頁面
【導(dǎo)讀】能力，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。能運(yùn)用一定的發(fā)展快速跑能力的鍛煉方法，自主學(xué)習(xí)，合作探究的學(xué)習(xí)方式。學(xué)生為主，老師只做引導(dǎo)。共享，拓展知識(shí)面，豐富文化內(nèi)涵。學(xué)會(huì)自主發(fā)現(xiàn)、自主探索的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)。在更高水平上獲得發(fā)展。（一）、班級(jí)體育委員整隊(duì)，向教師報(bào)告人數(shù)。到起跑線前10——15米處，兩人內(nèi)側(cè)手相拉舉起，搭成一個(gè)“洞”，面對(duì)本隊(duì)。教師發(fā)令后，各隊(duì)迅速穿過山洞，再返回起跑線，以最后一人過線為準(zhǔn)，、“山洞”不準(zhǔn)隨便移動(dòng)，否則判本隊(duì)失敗。采取3局2勝制。地面，形成支撐腿與擺動(dòng)腿協(xié)調(diào)配合動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)員擠撞或阻擋別人，從而妨礙其他運(yùn)動(dòng)員跑進(jìn)時(shí)，應(yīng)取消其該項(xiàng)比賽。判定運(yùn)動(dòng)員的終點(diǎn)名次，應(yīng)以其軀干任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線沿垂直面
【正文】 二、素 質(zhì)練習(xí)（俯臥撐；立臥撐） 10分鐘 教學(xué)目的：結(jié)合教學(xué)的實(shí)際情況，發(fā)展學(xué)生的上肢力量。 教學(xué)方法：男女各分成 2組，由小組長帶領(lǐng)做練習(xí)，男同學(xué)練習(xí)俯臥撐 203組；女同學(xué)練習(xí)立臥撐 203 組。學(xué)生自己根據(jù)自己情況也可以安排一 次做少點(diǎn)，多做幾組。 但 是總量 必須完 成， 鼓勵(lì)學(xué)生多練習(xí)，爭創(chuàng)個(gè)人的紀(jì) 錄。 教學(xué)要求：動(dòng)作必須標(biāo)準(zhǔn)。 教學(xué)組織：男女分組同時(shí)在草地上進(jìn)行，由男女各組小組長負(fù)責(zé)， 教師巡 督察。 結(jié)束部分： （ 5分鐘） 意念放松。 小結(jié)本課。 競賽小常識(shí)（在分道袍的比賽中，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)自始至終在自己的分道內(nèi) 跑 進(jìn)。 運(yùn)動(dòng)員擠撞或阻擋別人，從而妨礙其他運(yùn)動(dòng)員跑進(jìn)時(shí)，應(yīng)取消其該項(xiàng)比 賽資格。 判定運(yùn)動(dòng)員的終點(diǎn)名次， 應(yīng)以其軀干任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線沿垂直面 的順序?yàn)闇?zhǔn)。 ） 布置課后練習(xí)，宣布下節(jié)課內(nèi)容。 收回器材，師生再見。 教學(xué)反思： 附：場地器材： 80米分道線（ 6道） 50米起點(diǎn)線和終點(diǎn)線各一條 彩帶線一條 10— 15米平行線 4條
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