5培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣-資料下載頁
2025-09-02 20:52本頁面
【正文】 學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣，重點(diǎn)應(yīng)克服以下幾種不良習(xí)慣：（ 1）克服有勞無逸的習(xí)慣。學(xué)習(xí)時應(yīng)該注意勞 逸結(jié)合，及時消除大腦和眼肌的疲勞，提高總體學(xué)習(xí)效率。（ 2）克服躺著看書的習(xí)慣。躺著看書、看電視，容易引起眼睛疲勞， 嚴(yán)重時就會造成視力損傷，而且還可能因?yàn)闂l件反射，引起習(xí)慣性失眠。（ 3）克服閉目 思考或躺在床上思考的習(xí)慣。 良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成不可能一蹴而就，需要我們長期努力，堅(jiān)持不懈。俗話說： “ 有志者，立長志；無志者，常立志 ” 。你渴望 第 4 頁 共 4 頁 成為有志者嗎。請你盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧。
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