壓力控制與時(shí)間管理全面概述-資料下載頁
2025-03-09 12:11本頁面
【正文】 森原則 時(shí)間象一根彈筋：設(shè)立期限 Pareto’ s Principle 帕雷托原則 80%的結(jié)果來源 20%的努力 Concentration Enigmas 注意力之謎 注意力需要及時(shí)恢復(fù) Internal Energy Levels 內(nèi)在能量水平 有效地利用你的生物鐘 Efficacy ＆ Efficiency 效能與效率 做正確之事，做好它 不達(dá)成自己的目標(biāo)就是為別人達(dá)成目標(biāo) 提前規(guī)劃，前一天做好 決定次序重要性 怎樣使用時(shí)間最有價(jià)值？ —— 對(duì)未來會(huì)有什么影響，未來更重要 專注力 —— 一件事放下后花 5倍來重做 給自己獎(jiǎng)勵(lì) —— 尤其完成小目標(biāo)時(shí) 設(shè)定工作期限：工時(shí)記錄 —— 以分鐘作為衡量單位 注意拖延的現(xiàn)象 —— 正面拖延，避免做不重要的事 四象限的重要緊急，立刻去做，立刻去做 授權(quán)給別人，算出每小時(shí)工資，讓工資比我低的人做低的事 明確授權(quán) —— 挑選合適的人，清楚的告訴他，完成時(shí)間，持續(xù)查 所有出錯(cuò)就是因?yàn)榧僭O(shè) 總結(jié) ? 靜夜四無鄰，荒居舊業(yè)貧。 , March 28, 2023 ? 雨中黃葉樹，燈下白頭人。 10:04:2310:04:2310:043/28/2023 10:04:23 AM ? 1以我獨(dú)沈久，愧君相見頻。 :04:2310:04Mar2328Mar23 ? 1故人江海別，幾度隔山川。 10:04:2310:04:2310:04Tuesday, March 28, 2023 ? 1乍見翻疑夢(mèng)，相悲各問年。 :04:2310:04:23March 28, 2023 ? 1他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國(guó)見青山。 2023年 3月 28日星期二 上午 10時(shí) 4分 23秒 10:04: ? 1比不了得就不比，得不到的就不要。 。 2023年 3月 上午 10時(shí) 4分 :04March 28, 2023 ? 1行動(dòng)出成果，工作出財(cái)富。 2023年 3月 28日星期二 10時(shí) 4分 23秒 10:04:2328 March 2023 ? 1做前，能夠環(huán)視四周；做時(shí)，你只能或者最好沿著以腳為起點(diǎn)的射線向前。 上午 10時(shí) 4分 23秒 上午 10時(shí) 4分 10:04: ? 沒有失敗，只有暫時(shí)停止成功！。 , March 28, 2023 ? 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 10:04:2310:04:2310:043/28/2023 10:04:23 AM ? 1成功就是日復(fù)一日那一點(diǎn)點(diǎn)小小努力的積累。 :04:2310:04Mar2328Mar23 ? 1世間成事，不求其絕對(duì)圓滿，留一份不足，可得無限完美。 10:04:2310:04:2310:04Tuesday, March 28, 2023 ? 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 :04:2310:04:23March 28, 2023 ? 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 3月 28日星期二 上午 10時(shí) 4分 23秒 10:04: ? 1楚塞三湘接，荊門九派通。 。 2023年 3月 上午 10時(shí) 4分 :04March 28, 2023 ? 1少年十五二十時(shí)，步行奪得胡馬騎。 2023年 3月 28日星期二 10時(shí) 4分 23秒 10:04:2328 March 2023 ? 1空山新雨后，天氣晚來秋。 上午 10時(shí) 4分 23秒 上午 10時(shí) 4分 10:04: ? 楊柳散和風(fēng)，青山澹吾慮。 , March 28, 2023 ? 閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。 10:04:2310:04:2310:043/28/2023 10:04:23 AM ? 1越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 :04:2310:04Mar2328Mar23 ? 1越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。 10:04:2310:04:2310:04Tuesday, March 28, 2023 ? 1知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)。 :04:2310:04:23March 28, 2023 ? 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 3月 28日星期二 上午 10時(shí) 4分 23秒 10:04: ? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 2023年 3月 上午 10時(shí) 4分 :04March 28, 2023 ? 1業(yè)余生活要有意義，不要越軌。 2023年 3月 28日星期二 10時(shí) 4分 23秒 10:04:2328 March 2023 ? 1一個(gè)人即使已登上頂峰，也仍要自強(qiáng)不息。 上午 10時(shí) 4分 23秒 上午 10時(shí) 4分 10:04: MOMODA POWERPOINT Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce id urna blandit, eleifend nulla ac, fringilla purus. Nulla iaculis tempor felis ut cursus. 感 謝 您 的 下 載 觀 看 專家告訴
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1