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(五)有利于發(fā)展手與腦配合動(dòng)作的健腦手指操-資料下載頁(yè)

2025-01-06 06:54本頁(yè)面
  

【正文】 091 092 第九節(jié):雙手胸前平屈,食指勾食指,依次換指勾拉,四個(gè)八拍動(dòng)作相同。 ? 第十節(jié):抓指握拳(圖 10 ) 101 102 103 104 第十節(jié): 12拍左手五指轉(zhuǎn)抓握拳, 34拍右手五指轉(zhuǎn)抓握拳,雙手肘屈,大拇指內(nèi)縮, 58拍拳心向前左右擺動(dòng); 4個(gè) 8拍動(dòng)作相同,但動(dòng)作方向相反。 鍛煉手指,提高注意力、記憶想象力、創(chuàng)造力、形象思維能力、成倍提高大腦思維速度、全面培養(yǎng)智力。 演講完畢,謝謝觀看!
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