【導(dǎo)讀】音樂4分鐘，音樂1分鐘門神:門已打開,可以進(jìn)來坐!◆請(qǐng)大家用熱烈的掌聲歡迎教練團(tuán)上場(chǎng)！他們四位是我的助教，從現(xiàn)在開始，我們五位將陪伴大。家度過一生中最最難忘的一天半時(shí)間！◆［練習(xí)一］下面我想請(qǐng)大家做個(gè)練習(xí)，要求各位同學(xué)，用你最燦爛的笑容，伸出你的熱情、友誼之手，去和教室里的人打個(gè)招呼、問個(gè)好！示范：你可以說：我是××水果（蘋果、梨子、香蕉、葡萄……然后握握對(duì)方的手。開始《永遠(yuǎn)是朋友》。請(qǐng)大家回到原位坐下，請(qǐng)問剛才你們發(fā)現(xiàn)了什么？今天你來到這個(gè)課堂，懷著一種“好奇心”的同學(xué)請(qǐng)舉手！同學(xué)們，如果你是帶著好奇心來的呢，那你在這個(gè)課程結(jié)束后，證明一件事“我是對(duì)的”！

　　

【正文】 諾，以至于你很多很多的目標(biāo)都達(dá)不到，一想起這些事情，你是那么的難過，又是那么的痛苦，所以你至今都不愿意去想這些事情，為了保護(hù)自己，你又為自己找了件盔甲，把自己包裹起來。 《好想好想》 這時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)自己身上的盔甲太多太重了，你感到走路、呼吸都很困難，同時(shí)你感到與人交流的時(shí)候，你無法走近別人，別人更無法靠近你，你像個(gè)僵尸，那么的令人可怕，這時(shí)你才發(fā)現(xiàn)這才是真正的痛苦啊 ！所以這一刻你真的受不了啦，你同時(shí)給自己下了一個(gè)決心，一定要把這些盔甲脫掉、打碎。如果再不脫掉這些盔甲，連正常的生活都無法進(jìn)行了！這一刻，所有的同學(xué)請(qǐng)根據(jù)我的指導(dǎo)，把身上所有的盔甲通通脫掉，當(dāng)我數(shù) 123 時(shí)，同學(xué)們大聲地叫出來，大聲的叫出來，也只有這樣你的新生活才能真正的開始。所有的同學(xué)來，當(dāng)我叫 123 時(shí)，大家一起叫起來 123“啊”，大聲叫起來“啊” —— 好！大家安靜下來，當(dāng)你把身上的盔甲全部脫掉以后，你感到 ４０ 是那樣的輕松，那樣的開心。 這時(shí)候你非常高興地跑到外面，你發(fā)現(xiàn)天是那么的藍(lán)，地是那么的綠， 當(dāng)你一步步走在草坪上時(shí)，心里是那么的舒暢，走著走著，你發(fā)現(xiàn)前面有一群人正向你跑過來，這時(shí)你也興奮地迎上去，原來這群人都是你非常非常熟悉的人，有你相愛的親人，你的朋友，還有曾經(jīng)關(guān)心過你的人，愛過你的人，他們一邊跑一邊喊著你的名字，終于你們擁抱在了一起。他們對(duì)你說，我們?cè)诘饶愕攘撕芫昧?，說著他們給了你一個(gè)小方盒，你急忙打開，發(fā)現(xiàn)里面還有一個(gè)小方盒，你繼續(xù)打開，打開一層又是一個(gè)小方盒，這時(shí)你很激動(dòng)，雙手控制不住在擅抖，你在問自己，里面到底會(huì)是什么東西呢？最后，你終干發(fā)現(xiàn)：原來里面是一顆“閃閃發(fā)光的明珠”，他們說這 顆明珠本來就是屬于你的，你身上本來具備那些美好的素質(zhì)、優(yōu)秀的品質(zhì)，現(xiàn)在還給你，希望你好好的珍惜他！ 這時(shí)候，你把明珠緊緊地抱在胸前。 —— 所有的同學(xué)，現(xiàn)在請(qǐng)把你們的雙手放在你胸前，去擁抱本身屬于你的美好東西，擁抱你的本身具備的優(yōu)秀品質(zhì)！ 那些就是：承諾、付出、愛心、負(fù)責(zé)任、真誠(chéng)、勇氣、自信?? 現(xiàn)在我要求大家站起來，用你們身上的美好素質(zhì)，用你們的肢體語言與身邊的人打交道?? （義工引發(fā)擁抱）放歌曲 《愛與承諾》 義工引發(fā)三人小組就地坐下 分享 ４１ 休息 10 分鐘 第八課 （義工定向：主裁判、三個(gè)副裁判，準(zhǔn)備好輕質(zhì)棍，義工引發(fā)擁抱） 上課開始學(xué)員入坐聽音樂 《讓世界充滿愛》 第一首中間 義工上引發(fā)擁抱 第二首 《永遠(yuǎn)是朋友》 導(dǎo)師：下面我們來做個(gè)游戲“齊眉棍” 游戲的目的是：讓大家悟出怎么樣才能人 心齊，心往一塊兒想，勁往一塊兒使！ 讀十大警句 主裁判宣讀“齊眉棍”游戲規(guī)則 ①不能說話，只能說“?！?、“下” ②每人用一個(gè)手指接觸木棍 姿勢(shì)規(guī)范 ③如果有一個(gè)人的手指離開或不范規(guī)，就要重新開始 ④從齊眉高度開始，到全體學(xué)員一起將木棍同時(shí)放在地上結(jié)束。 比賽時(shí)，挑戰(zhàn)時(shí)間 半小時(shí)以后暫停游戲 分享，學(xué)員上臺(tái)寫出自己的感受 擺書： 看到了什么？ 發(fā)現(xiàn)了什么？ 學(xué)到了什么？ 導(dǎo)師：提問學(xué)生你們 看到了什么？ 答：沒有領(lǐng)導(dǎo)、急躁、不耐煩、埋怨。 提問學(xué)生你們 發(fā)現(xiàn)了什么？ 答：老好人、只顧自己的人、指責(zé)別人的人、想辦法的人、自以為是的人、蠻干的人。 提問學(xué)生你們 學(xué)到了什么？ ４２ 答：焦點(diǎn)放在自己身上、相信團(tuán)隊(duì)、多欣賞別人、多嘉許別人。 休息 小時(shí)，吃中飯，小組長(zhǎng)陪大家一起吃飯 第九課 （義工定向：回應(yīng)，第一次看我手勢(shì)，全力以赴，聽我指揮；第二次我先引發(fā)，然后大家上，準(zhǔn)備好十大警句抄寫好十張紙） ◆過 電網(wǎng)環(huán)節(jié) 義工 我貢獻(xiàn)的內(nèi)容 定向 復(fù)習(xí)教練的作用 十大警句 過電網(wǎng) 十大警句回應(yīng) 照鏡子 ——— 沒有鏡子 作用 指南針 怎么體現(xiàn) 催化劑 休息 10分鐘 回應(yīng) 講一個(gè)故事 老板與秘書 分享 、大回應(yīng) ４３ 講 究效果 回應(yīng)是難受的 接受回應(yīng)也不好受 送二首歌 《和自己賽跑的人》《相信自己》 學(xué)生示范 回應(yīng)不到位 繼續(xù)過電網(wǎng) 成功后送《真心英雄》 要有感受 要有提升空間 電網(wǎng)前講英雄的故事 想不想看看真正的 理解回應(yīng) 有份 量的回應(yīng) （ 義工上） 送歌《英雄》 ◆過電 網(wǎng)環(huán)節(jié) 接下來我們要進(jìn)入本次課程中最最重要的環(huán)節(jié)，干什么呢？大家都已經(jīng)看到，教室里多了一張電網(wǎng)，我們要在最短的時(shí)間內(nèi)全部從中間的洞里穿過去。游戲的目的：是要求我們挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)、挑戰(zhàn)自我，向一切難度挑戰(zhàn)！ 為了支持各位在游戲中爭(zhēng)到成果，我想給到大家的資源，第一個(gè)已經(jīng)在剛才吃午餐的時(shí)候給大家，我們的小組長(zhǎng)和你們一起吃飯、交流，第二個(gè)是地上的十大警言。我要求同學(xué)們花 3分鐘時(shí)間，仔細(xì)看一下喜歡哪一條，就拿起來，23 人一條，你們要看懂、理解它，然后上臺(tái)與同學(xué)分享。（學(xué)生：每組輪流上臺(tái)分享） 接下來我想和大家復(fù)習(xí)一下第一 堂課我們學(xué)過的內(nèi)容。 我是干什么的？教練是干什么的？有什么作用？ （學(xué)生回答：鏡子、指南針、催化劑） 鏡子你的理解是什么？ （學(xué)生回答：給我們提醒、指出我們的問題、發(fā)現(xiàn)我們的毛?。? 小結(jié)：這在教練技術(shù)中有一個(gè)重要的名詞叫 “回應(yīng)” ４４ 為了讓大家理解什么叫“回應(yīng)”，我想與大家講一個(gè)小故事。（老板與秘書的故事） （提問學(xué)生 3 人） 故事啟發(fā)學(xué)生：回應(yīng)時(shí)雙方都很不舒服，甚至很難受，但是只要目的達(dá)到了！ 接下來請(qǐng) 1名同學(xué)上來給大家做一個(gè)示范，讓大家更理解什么叫“回應(yīng)”。 學(xué)生上臺(tái)隨便講一件事 （ 1 分鐘以內(nèi) ） （學(xué)生給他回應(yīng)） 導(dǎo)師總結(jié)：你們雖然都是給的回應(yīng)，但是，他沒有得到多少難受、多少震憾、感受也不深。最主要的是他的提升方向沒有明確，一定要讓他得到幫助。 下面想不想看一看什么叫真正的回應(yīng)。 （好！ 義工上！ 義工全力以赴回應(yīng)） 這一刻是不是受到震憾、有什么感受、有點(diǎn)難受，對(duì)不對(duì)，好，我就是要讓你們理解到這一點(diǎn)。 接下來，我們開始做過電網(wǎng)游戲，請(qǐng)出我們的裁判長(zhǎng)、裁判員上場(chǎng)。 宣讀游戲規(guī)則： 游戲開始后，學(xué)員不能說話，但可以說“?！焙汀斑^”二個(gè)字。 團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人都要穿過電網(wǎng)才算游戲結(jié) 束。 在穿越時(shí)，身體任何部位碰到網(wǎng)或聽到有人說話就算失敗。失敗時(shí)，已過的隊(duì)員必須回到原位重新開始。 游戲過程中，全體隊(duì)員要挑戰(zhàn)最短的時(shí)間完成。 可以利用房間內(nèi)所有人的資源。 游戲玩一個(gè)小時(shí)左右，沒有成功。 導(dǎo)師： 暫停！不玩了！你們好好去反省一下！ 休息 10 分鐘！ ４５ 第十課 回來分享， 坐成馬蹄型 燈光微亮 電網(wǎng)難度降低 義工回應(yīng) 學(xué)員以次分享，分別回應(yīng)，導(dǎo)師、義工 回應(yīng) 回應(yīng)時(shí)學(xué)員不能回答 導(dǎo)師： 你給我閉嘴??！你這些客觀理由不要講了，這個(gè)時(shí)候講大道理有什么用？ 好了！問問你自己?。∧阍趧偛诺木毩?xí)中起到了什么作用？ 你是不是現(xiàn)在還在懷疑過不去！不可能！做不到！ 你該做的你做到了嗎？你為這個(gè)團(tuán)隊(duì)做了些什么？ 你不是很賣力嗎？你一個(gè)人“全力以赴”了又有什么用？ 你就像個(gè)縮頭烏龜 ，總是縮在后面，為什么？ 你是不是總是要看清楚自己沒有 危險(xiǎn)再做，貪生怕死的家伙！ 你就像個(gè) 影子 飄來飄去，根本就看不到你的存在！ 你有沒有相信團(tuán)隊(duì)的力量！ 1 你們有沒有做到 就像一個(gè)人 ，一個(gè)團(tuán)隊(duì)里各人管各人，能成功嗎？ 1 你是不是一直在指責(zé)別人做得不好，自以為是的家伙！ 1 你這個(gè)老好人，此刻你還在隨大流，這種日子，你要過到什么時(shí)候？ 1 你是個(gè)埋頭想辦法，只知道蠻干的人，你醒醒吧！ 1 焦點(diǎn)放在自己身上，不要只知道埋怨，多嘉許總比責(zé)備要好！ 看看你們這個(gè)團(tuán)隊(duì)??！義工給他們回應(yīng)?。x工上） 。 獨(dú)白： 我們的人生和我們的團(tuán)隊(duì)就象過電網(wǎng)一樣，不會(huì)一帆風(fēng)順的，在這過程中一 定會(huì)遇到許許多多的困難和曲折。在過往的人生中也有許多人給過你回應(yīng)， ４６ 但那卻是好聽的，都是你想聽的，有的是假的，不負(fù)責(zé)任的。今天我們的義工給了大家一些真實(shí)的回應(yīng)，可能有一點(diǎn)點(diǎn)刺激，也可能有一點(diǎn)被打擊的感覺，但這就是真正的照鏡子。你們要知道：要成功就要超越自己，我們每天都在和自己賽跑，我們最大的敵人就是你自己，為了我們的明天讓我們攜起手來，一起朝著我們的目標(biāo)努力吧！ 放歌 《和自己賽跑的人》 導(dǎo)師：下面我們的目標(biāo)是 一定要穿過電網(wǎng)！ 再送一首歌給大家 《相信自己》 （義工、學(xué)生手拉手圍成圈） 我們是一個(gè)人！??！ 繼續(xù)過電網(wǎng) 成功后，義工引發(fā)互相擁抱，互相祝賀成功！ 《真心英雄》 『獨(dú)白』 通過這個(gè)游戲，我們看到了：不管有多困難，只要我們堅(jiān)持就一定能會(huì)成功。在我們今后的人生中，還會(huì)遇到許許多多這樣的電網(wǎng)，但是，只要我們相信團(tuán)隊(duì)，只要我們團(tuán)隊(duì)心中有自己的目標(biāo)，我們就一定能達(dá)到。 導(dǎo)師：下面大家圍著電坐下。（手電照著電網(wǎng)） 『獨(dú)白』 我們看看這張電網(wǎng)，想想我們?cè)谶^往的人生中，也曾經(jīng)遇到過許多象這樣的電網(wǎng)，我們總是感到很害怕很無助，總希望能找到救世主，找到一個(gè)英雄來幫助我們，可是，其實(shí)有一個(gè)英雄早就來了，他與你形影不離，你高興他也高興，你悲傷他也悲傷，你吃飯睡覺他也跟你一樣，每時(shí)每刻都伴隨著你，你知道這個(gè)英雄是誰嗎？是的，就是你自己！ 現(xiàn)在我 要求大家用雙手摸摸自己的耳朵，然后把手放在你的胸口上 。 在這里我要跟大家講一個(gè)故事。 在第二次世界大戰(zhàn)的時(shí)候，美國(guó)和日本在一個(gè)孤島上打了起來，戰(zhàn)爭(zhēng)非常激烈，雙方死亡慘重，戰(zhàn)爭(zhēng)連續(xù)打了一個(gè)多星期，當(dāng)時(shí)美 國(guó)士兵幾乎到彈盡糧絕的時(shí)候，美國(guó)政府派人送去了增援的物資，同時(shí)派來了一名歌星，她站到陣地的一個(gè)山頭，望著前方下面黑壓壓的一片美國(guó)大兵，她用她甜美的嗓音唱一首非常非常震憾又動(dòng)人的歌，這歌曲的名字叫《英雄》。歌詞的大意是：你就是 ４７ 個(gè)英雄，不要到外面尋找，等到明天天亮?xí)r，你這個(gè)英雄一定會(huì)凱旋而歸……。歌曲唱完以后，官兵們深受鼓舞，士氣大振，他們一鼓足氣發(fā)起反攻，終于贏得了這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利！ 下面我想請(qǐng)一位朗讀一遍這首歌的歌詞。（給歌詞） 接下來我想把這首歌完整的送給在坐的各位英雄。放歌 《英雄》 音樂 《訂做一個(gè)天堂》 嘉賓定向 : 進(jìn)場(chǎng)后不要說話 ,拿著花走到你的親人面前就可以了 ,一切聽從指揮 . 第十一課 ◆ A、 B 二點(diǎn)游戲，目的：從 A點(diǎn)到 B 點(diǎn) ◆ 跳迪斯科 音樂 ◆ 每個(gè)人用各種姿勢(shì)過 A到 B,但不能重復(fù)前面做過的動(dòng)作 ◆ 意愿與方法 ◆ 調(diào)查學(xué)生：意愿與方法誰重要 ◆ 做的練習(xí)都要不一樣 ◆ 要講出練習(xí)的名字 A B 義 點(diǎn) 點(diǎn) 工 結(jié)束練習(xí)后，導(dǎo)師提問游戲的目的是什么？ 學(xué)生回答………… 但不是游戲