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親子工作坊之-資料下載頁

2024-10-09 15:46本頁面
  

【正文】 eject 拒絕使用 (即棄木筷 /發(fā)泡膠 )或抵制 – 做個(gè)有環(huán)保意識(shí)的現(xiàn)代人和消費(fèi)者 – 光顧少產(chǎn)生廢物的食肆 – 光顧注重環(huán)保的品牌 培養(yǎng)良好環(huán)保意識(shí)的心態(tài) ? 「絕望真相」戈?duì)? ? 世界已在改變,冰川正在融化,滄海亦已枯死! ? 關(guān)乎我們子孫後代的福祉 ? 天父給人類的第一使命:「好好地管理大地」 心智健康 培養(yǎng)良好心智健康的習(xí)慣 ? 多閱讀報(bào)章新聞、雜誌、書籍,培養(yǎng)世界觀。亞洲週刊,世界是平的 ? 持續(xù)自發(fā)地學(xué)習(xí)新事物 ? 多和孩子討論時(shí)事和對(duì)日常生活的看法 ? 指出思維的謬誤 /不合理的論証 ? 多發(fā)問,為甚麼 ? Eg. 龍應(yīng)臺(tái)的作品 心智不健康的後果 ? 缺乏獨(dú)立思考 ? 人云亦云,隨波逐流 ? 文化大革命為甚麼會(huì)發(fā)生? 心靈健康 培養(yǎng)良好心靈健康習(xí)慣的技巧 ? 關(guān)上電視,一家人一起吃飯 ? 飯後散步 ? 朋友或家人之間互相介紹好電影、好戲劇、好書特別是小說、文學(xué)、傳記等,多討論當(dāng)中的得著。 ? 掌握機(jī)會(huì)討論性愛觀。 培養(yǎng)良好心靈健康習(xí)慣的技巧 ? 讓孩子明白由人與人之間互相結(jié)連,成為彼此的祝福,是豐盛生活的開始 ? 學(xué)習(xí)成為一個(gè)善解人意,體諒他人的人 ? 透過欣賞音樂、美術(shù)、大自然、建築等培養(yǎng)孩子的審美眼光 ? 學(xué)習(xí)關(guān)心弱勢社群。 培養(yǎng)良好心靈健康習(xí)慣的技巧 ? 情感銀行戶口 (emotional bank account by Steven Covey) ? The five love languages for singles. Gary Chapman. 五種愛之語 – 肯定的言詞 – 接受禮物 – 服務(wù)的行動(dòng) – 精心的時(shí)刻 – 身體的接觸 心靈不健康的後果 ? 對(duì)家人情感上的需要視若無睹 ? 對(duì)生命沒有熱情 ? 枯乾 ? 不懂和異性建立健康而親密的關(guān)係 ? 出現(xiàn)各種精神或情緒的病態(tài) 靈性健康 培養(yǎng)良好靈性健康的習(xí)慣 ? 讀經(jīng)表,每天四章,一年可讀完整本聖經(jīng) ? 每天的安靜、自省,可利用乘車的時(shí)間 ? 每天的祈禱,要有禱伴 ? 定期到曠野去,親近大自然,退修 ? Word, Prayer, Witness, Fellowship. 話語、祈禱、見證、團(tuán)契 (Dawson Trotman’s Navigator) ? 幫助自己和孩子認(rèn)識(shí)男性的願(yuàn)景 (Robert Lewis) ? 瞭解孩子和自己的 SHAPE (Spiritual gift, Heart, Ability, Personality, Experience) (Rick Warren.) 靈性低落的後果 ? 男人不像男人,女人不像女人 ? 人生失去意義、良知及方向 ? 「離開了我,你們不能作什麼!」 ? 面對(duì)逆境時(shí),抗逆力不足 ? Burnt out. Steven Covey: 7 habits of highly effective people 成功人士的七種習(xí)慣 ? Proactive 未雨綢繆 ? First things first 分清優(yōu)次 ? Begin with ends in mind以終為始 ? Think win win 雙贏思維 ? Seek to understand then to be understood 互諒互讓 ? Synergize 同心協(xié)力 ? Sharpen the saw 不斷更新 全人健康 ? 身體 Body ? 需要 Need ? 心智 Mind ? 天份 Talent ? 心靈 Heart ? 熱情 Passion ? 靈性 Spirit ? 良知 Conscience 召命 When you engage in work that taps your talent and fuels your passion, that rises out of a great need in the world that you feel drawn by conscience to meet – therein lies your voice, your calling, your soul’s code. 你若從事一種世界極之需要,既能讓你天份發(fā)揮,又可激發(fā)你熱情,同時(shí)你的良知亦很願(yuàn)意回應(yīng)的事,那就是你的聲音,你的召命,你靈魂的密碼。 來自 Steven Covey : The eighth habit 的節(jié)錄 我們的夢想:建立健康的生活文化 ? 身體:飲食、運(yùn)動(dòng)、休息 、環(huán)境 ? 心智:世界觀、時(shí)事觸覺、理性思維 ? 心靈:愛的教育、審美眼光、社群責(zé)任 ? 靈性:生命教育、倫理、道德價(jià)值、神 我們的夢想:建立健康的生活文化 ? 有了健康的身體、心智、心靈和靈性,我們才能找到屬於我們各自的召命,一起交織出精彩、活潑、有創(chuàng)意、有深度的健康人生。 討論 分組討論 ? 有甚麼因素會(huì)阻止我們?cè)诩抑薪⒔】档奈幕? ? 試反省你家中「不健康」的飲食習(xí)慣 ? 試分享在家中建立健康飲食和運(yùn)動(dòng)文化的經(jīng)驗(yàn) ? 你懂得計(jì)算孩子的 BMI嗎,多少才是正常 ? 如何鼓勵(lì)孩子多閱讀,多思考,培養(yǎng)健康的心智和心靈 ? 每個(gè)家庭都可煲出獨(dú)一無二的心靈雞湯,可以和我們分享嗎? ? 試分享你在家中培育孩子靈性的經(jīng)驗(yàn)
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