【正文】 軍訓動作要領 一、 立正： 兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度，兩腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上體正直，微向前傾，兩肩要平，稍向后張，兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲，拇指貼食指，中指貼褲縫，頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。 二、 稍息： 左腳順腳尖方向伸出全腳三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳。 三、停止間轉法： 向右（左）腳跟為軸，右（左）腳和左（右）腳掌前部同時用力，使身體協(xié)調一致向右（左）轉90度，體重落在右（左）腳，左（右）腳，左（右）腳取捷徑迅速靠攏右（左），成立正姿勢，轉動和靠腳時，兩腿挺直，上身立正姿勢。 半面向右（左）轉：按向（右）左轉要領轉45度。 向后轉：按向右轉要領向后轉180度。 四、行進： 齊步走：左腳向正前方邁出約75厘米，按先腳跟后腳掌順序落地，同時身體重心前移，右腳照此法動作，上體正直，微向前傾，手指輕輕握攏，拇指貼于食指，兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲、小臂自然向里合，手心向內稍向下，拇指根部對正衣扣線，并與最下方衣扣同高，離身體約25厘米，向后擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側距褲縫線約30厘米，行進速度每分鐘116—122步。 正步：左腳向正前方踢出約75厘米，適當用力使腳掌著地，身體重心前移，右腳照此法動作，上體正直，微向前傾，手指握攏，拇指伸直貼食指，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內稍向下，手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處，離身體約10厘米，向后擺臂時，手腕前側距褲縫線約30厘米，行進速度每分鐘110—116步。 跑步：聽到預令（跑步），兩手迅速握拳，提到腰際約與腰帶同高，拳心向內，肘部稍向里合。聽到預令（走），上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作，兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內側各距衣扣線約5厘米，向后擺臂時，拳貼于腰際，行進速度每分鐘170—180步。 踏步：兩腳在原地上下起落，上體保持正直，兩臂按照齊步或者跑步擺臂要領擺動。 五、立定： 齊步和正步時，聽到立定，左腳再向前大半步著地，兩腿挺直右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，聽到立定，再跑二步，然后左腳向前大半步著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。踏步時，聽到立定，左腳踏一步，右腳靠攏左腳，成立正姿勢。 六、蹲下，起立： 蹲下：右腳后退半步，前腳掌著地，臀部坐在右腳跟上，兩腿分開約60度，手指自然并攏放在兩膝上，上體保持正直。 起立：全身迅速起立，成立正姿勢。 七、整理著裝：雙手從帽子開始，自上而下，將著裝整理好，整理完畢，自行稍息，聽到“?！?，恢復立正姿勢。 八、整齊報數(shù)： 整齊：聽到“向右（左）看齊”，排頭兵不動，其他人員向右（左）轉頭，眼睛看右（左）鄰人員腮部，前四名能通視排頭兵，自第五名起，以能通視到本人以右（左）第三人為準，后列人員，先向前對正，后向右（左）看齊，聽到“向前一看”時，迅速將頭轉正，恢復立正姿勢。 報數(shù)：橫隊從右至左，依次以短促洪亮的聲音轉頭聞數(shù)，最后一名不轉頭。 九、敬禮、禮畢： 敬禮：上體正直，右手取捷徑迅速抬起，五指并攏自然伸曲直，中指微按帽檐右角前約2厘米處（無帽時微按太陽穴與眉同高）手心向下，微向外張，手腕不得彎曲，右大臂略平與兩肩略成一線。 禮畢：聽到口令，將手放下，成立正姿勢。 消防基礎知識燃燒 燃燒是一種放熱、發(fā)光的化學反應。 兩種遇水燃燒的物質 鉀、鈉、鎂。 燃燒的幾種類型 有四種類型：閃燃、著火、自燃、爆炸。 閃燃 可燃液體揮發(fā)的蒸汽與空氣混合達到一定濃度遇明火發(fā)生一閃即逝的燃燒叫閃燃。 閃點 發(fā)生閃燃時的最低溫度叫閃點。 燃點 可燃物開始持續(xù)燃燒所需要的最低溫度。 按易燃可燃液體閃點的劃分，其火災危險性可分幾類 可分為三類，28℃以下為甲類；28℃60℃為乙類；60℃以上為丙類。 三種以上常見可燃物的燃點 紙張130℃；棉花210℃；賽璐珞100℃；松節(jié)油53℃；煤油86℃；布匹200℃；麥草200℃；橡膠120℃，木材295℃。 物質燃燒需要具備的三個條件 可燃物；助燃物；著火源。 著火 可燃物在空氣中受到火源作用而發(fā)生的持續(xù)燃燒的現(xiàn)象。 1什么是不完全燃燒 燃燒后所生成的仍具有燃燒性的物質叫不完全燃燒。如一氧化碳。 1在一定溫度和有空氣條件下，能發(fā)生燃燒反應的物質稱為 可燃物。 1在沒有明火的作用下，可燃物被加熱到一定溫度而引起燃燒的現(xiàn)象叫 受熱現(xiàn)象。 1蓄熱自燃 可燃物在沒有直接火源作用下，由于自身內部的物理、生物、化學反應，溫度不斷集聚升高，達到燃點發(fā)生燃燒的現(xiàn)象叫蓄熱自燃。 1糧食自燃 糧食自身和依附在糧食上的微生物的呼吸濕度受到水分的影響較大。在含水較高的條件下，微生物呼吸濕度顯著增大，放出大量的熱量。當溫度升高到38℃40℃時，發(fā)生霉變，繼續(xù)蓄熱，逐漸由物理反應到化學反應，最后達到自燃點，引起自身燃燒。 1生石灰著火的原因是 生石灰遇火（或受潮）會立即分解，放出大量的熱，溫度可達到700℃左右，而草袋和木板的燃點都很低（草袋約200℃，木板約300℃），因而被引著起火。 1稻草垛突然著火（既不是因縱火所致，也沒有外來的火源） 這是自燃。 1爆炸形式 物理性爆炸；化學性爆炸；核爆炸。 1爆炸濃度極限 可燃氣體和液體蒸汽與空氣的混合物，必須在一定的濃度范圍內，遇著火源才能發(fā)生爆炸。這個遇著火源能夠發(fā)生爆炸的濃度范圍，叫做爆炸濃度極限。 有七類物質的粉塵具有爆炸性 （1）金屬（如鎂粉、鋁粉）；（2）煤炭（如活性炭和煤）；（3）糧食（如小麥、淀粉）；（4）飼料（如血粉、魚粉）；（5）合成材料（如塑料、染料）；（6）家副產(chǎn)品（如棉花、煙草）；（7）林業(yè)品（如粉紙、木粉）。 2可燃粉塵 凡是遇到火源能發(fā)生燃燒和爆炸的顆粒微小的固體物質都叫可燃粉塵。 2五種日常的爆炸物品 梯恩梯；硝化甘油；硝銨炸藥；黑色火藥；苦味酸。 2可燃氣體 凡在常溫下呈氣體狀態(tài)的可燃物均稱可燃氣體。如氫、一氧化碳、甲烷、丙烷、乙烯等。 2 助燃氣體 氧氣、氯、氧化氮。 2 為什么空氣重的可燃氣體的火災危險性大？ 因為比空氣重可燃氣體在空間下浮，不易揮發(fā)，并且易和空氣形成爆炸混合物，再加上接觸地面火源的機會多，很容易燃燒或爆炸，所以火災危險性大。 2 常見的易燃液體 常見的易燃液體有汽油、苯、乙醚、甲醇、乙醇等。常遇到的可燃氣體有氫、一氧化碳、甲烷、丙烷、乙烯等。 2 白酒著火 白酒中含有乙醇。酒的度數(shù)越高，閃點越低，火災危險性越大。 2 火災可分為A、B、C、D四類，A、B、C、D分別指 A指可燃固體；B為可燃液體； C為可燃氣體；D為輕金屬。 2 家用冰箱不適宜存放易燃液體 因易燃液體蒸發(fā)的可燃氣體達到一定爆炸濃度時，遇冰箱內繼電器打火會發(fā)生爆炸起火。 柴灶、煤灶與液化石油氣灶不能在同一房內使用 不允許放在一個房間內同時使用。這是因為一旦液化石油氣灶漏氣遇明火就會造成火災。30 / 30