探究職業(yè)壓力以及對生活的影響畢業(yè)論文-資料下載頁
2025-07-27 10:00本頁面
【正文】 力和心理問題的最有效、最全面的方法是EAP,即員工幫助計劃。這也是組織進行壓力管理的重要手段?？偟膩碚f．EAP是指由企業(yè)為員工設置的一套系統(tǒng)的、長期的福利與支持項目。通過專業(yè)人員對組織的診斷，建議和對員工及其直屬親人提供的專業(yè)指導、培訓和咨詢，旨在幫助解決員工及其家庭成員的各種心理和行問題．提高員工在企業(yè)中的工作績效．減輕職場壓力。如今．EAP已經(jīng)發(fā)展成一種綜合性的服務，其內容包括壓力管理．職業(yè)心理健康、裁員心理危機、災難性事件．職業(yè)生涯發(fā)展、健康生活方式、法律糾紛。理財問題．飲食習慣，減肥等各個方面，全面幫助員工解決個人問題。解決這些問題的核心目的在于使員工在紛繁復雜的個人問題中得到解脫．減輕員工的壓力．維護其心理健康。具體的包括以下幾個方面：（一）心理咨詢。使用專家面談、電話熱線、網(wǎng)絡郵件或聊天等多種方法．對員工工作和生活中遇到的困擾給予建議和輔導。由于員工普遍存在重視職場形象的想法．心理咨詢應由隱秘的方法進行．并確保絕不外泄所獲得的資料。（二）、教育培訓。此類教育培訓應詳盡有效．以更頻繁更及時更細分的形式出現(xiàn)。組織員工參與到適合自己培訓l中去，解決具體問題。例如：幫助新進員工盡快適應環(huán)境的培訓：為資深員工引入新知識技能的培訓；緩解職場壓力、維護心理健康的講座等。（三）．申訴服務。有些員工處于非常看重職業(yè)形象的服務性行業(yè)．很多時候．不能當場發(fā)泄出對顧客和領導的不滿和憤怒．這些負面情緒長期累積，對心理健康非常不利。因而?？梢栽O立專門的機構，聘用專業(yè)的人員負責申訴服務。員工可通過書面．電話或面談的方式向專員申訴自己在工作中對人對事的不滿．使累積的負面情緒得以及時宣泄．避免出現(xiàn)心理失衡。（四）．員工福利員工福利為重視精神生活的現(xiàn)代企業(yè)員工提供的．不僅是生活上的保障．更重要的是集體歸屬感的凝聚．還可以增強員工對組織的忠誠度和滿意度。例如：可以設立員工緊急救動．助學補貼等專備款項．在員工有急難和急用時給予資助，修建幼兒托管機構等福利措施，使有孩子的員工也可以安心上班等。在解決了員工后顧之憂的同時，他們必將以高度的熱誠回報組織。參與工作。（五）．休閑娛樂休閑娛樂不僅可以用作年終對員工的獎勵，也可用作日常工作中對員工生活質量的改善。例如組織員工定期聚會和聯(lián)誼．提高團體凝聚力．增進組織歸屬感：提供工作間隙的免費瑜珈課程．健美操課程等放松活動，緩解員工的工作壓力。六，職業(yè)發(fā)展規(guī)劃為員工量身定制個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，幫助員工實現(xiàn)其職業(yè)生涯的期望。根據(jù)馬洛的需要學說，人的各種需要逐層發(fā)展，分為生存需要．安全需要、交往需要、尊重需要和自我實現(xiàn)需要五個層級。只有自我實現(xiàn)的需要被滿足了以后，人的需要才會真正的滿足。因而．制定職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是緩解職業(yè)壓力．幫助員工自我實現(xiàn)必不可少的一步. 社會各界應致力于社會壓力氛圍的減輕, 提倡建立和諧社會?？蓮闹贫壬稀⒎缮辖o壓力過大的員工以保護, 如2005 年有人提出以立法防止過勞死。 也可以在全社會開展壓力管理的教育活動。在觀念上提倡萬事皆有度, 建立節(jié)約型社會。 還可以運用輿論提倡寬容與真誠, 以化解轉型期人與人之間的緊張關系。政府要創(chuàng)建一定的環(huán)境, 注重人們更高層次的需求, 使人們變壓力為動力, 積極努力地工作。如建立企業(yè)家市場, 形成一種公正的、競爭性的企業(yè)經(jīng)營者的篩選、淘汰機制, 使優(yōu)秀企業(yè)家能脫穎而出。 取消企業(yè)的行政級別, 以及經(jīng)營者的行政待遇, 使經(jīng)營者規(guī)范化、市場化, 以企業(yè)效益為衡量經(jīng)營人員業(yè)績的主要標準等方法, 來給企業(yè)經(jīng)營者減壓。還要從制度上以及輿論上營造多勞多得、承認合收入差距的社會環(huán)境, 減少由現(xiàn)有體制給員工帶來的巨大壓力等。小結適度的職業(yè)壓力能使人挑戰(zhàn)自我，挖掘潛力，富有效率，激起創(chuàng)造性，而不良的壓力，不管其來源是什么，對雇員和組織的后果都是嚴重的。然而過大的職業(yè)壓力會引起焦慮、沮喪、發(fā)怒等后果，造成各種生理方面的疾病，如心血管疾病、頭痛，或造成工作事故等，并給組織也帶來經(jīng)濟上的損失。世界衛(wèi)生組織稱工作壓力是“世界范圍的流行病”。 隨著經(jīng)濟的飛速發(fā)展，全世界范圍內的職工都會有不堪負重的感覺，特別是在中國這樣一個勞動力廉價的國家，靠出賣體力所獲得的收入完全不能滿足生活需要，社會壓力和家庭壓力都間接的加大了職業(yè)壓力。在我國，奉行人本主義，關注員工心理的企業(yè)并不多，研究職業(yè)壓力也僅限于特定行業(yè)特定職業(yè)，沒有形成系統(tǒng)的體系。反觀國外，由于市場經(jīng)濟自由競爭和人本主義的盛行發(fā)展，職業(yè)壓力的研究已經(jīng)走在了前面，社會福利，醫(yī)療行業(yè)，公會對員工的心理關注也較多。我認為在企業(yè)責任方面，企業(yè)應注重員工情緒變化，關注員工身心健康，不能把責任全部推到員工身上。[1] Selye S M(1966) generalized expectancies for interal versus external control of reinforcement .Psgchological monographs .80 [2]曹健飚 淺析企業(yè)員工壓力現(xiàn)狀及其對策 [J]企業(yè)家天地 2011年08期[3]周厚余，馬劍虹．企業(yè)員工職業(yè)適應壓力與職業(yè)健康的關系研究[J]．人類工效學，2005(4)：8789．[4]張二紅 我國企業(yè)員工壓力管理的現(xiàn)狀及對策研究 [J] 沿海企業(yè)與科技 2008年04期[5]林莉，熊村，曹語桐 企業(yè)員工職業(yè)壓力源分析及干預對策研究 [J]安徽農業(yè)大學學報(社會科學版) 2010年 04期[6]李濤 職場壓力的根源與組織壓力管理機制的建構 [J] 經(jīng)濟師 2009年09期[7]唐穎 論減輕職場壓力的E Ap體系構建 [j]商場現(xiàn)代化 2008年0
電大資料相關推薦
鄂ICP備17016276號-1