【總結(jié)】健美操選項(xiàng)課教學(xué)進(jìn)度表第一次課健美操運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)、體能恢復(fù)練習(xí)第二次課學(xué)習(xí)健美操基本動(dòng)作、健美操專項(xiàng)技術(shù)練習(xí)第三次課學(xué)習(xí)健美操高沖擊步法、學(xué)習(xí)大眾健美操一級(jí)套路(組合一)、健美操專項(xiàng)技術(shù)練習(xí)第四次課學(xué)習(xí)大眾健美操一級(jí)套路(組合二)、健美操專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)第五次課學(xué)習(xí)大眾健美操二級(jí)套路(組合三)、健美操專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)課第六次
2025-04-17 02:11
【總結(jié)】健美操基本步法教學(xué)設(shè)計(jì)???教學(xué)內(nèi)容:???1健美操基本步組合????2身體素質(zhì)練習(xí)????教材分析:?????1、健美操基本步組合由二組動(dòng)作組成,第一個(gè)小組合&
2025-07-26 10:06
【總結(jié)】第一篇:健美操教案范文 教學(xué)內(nèi)容:引導(dǎo),短跑任務(wù)要求:,要求學(xué)生掌握此技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生上肢和腰腹肌力量課的任務(wù) 1,增強(qiáng)體質(zhì),增進(jìn)健康出發(fā),加強(qiáng)身體的全面訓(xùn)練,改善人體形態(tài),掌;2,掌握一定的體...
2025-10-05 02:01
【總結(jié)】健美操運(yùn)動(dòng)天馬行空官方博客:;QQ:1318241189;QQ群:175569632一健美操概述健美操定義:健美操是一項(xiàng)融體操、舞蹈、音樂為一體,以有氧練習(xí)為基礎(chǔ),以健、力、美為特征的體育運(yùn)動(dòng)頊目。在國外被稱為"有氧體操".健美操分類:(一)健身性健美操主要目的是
2025-10-10 06:47
【總結(jié)】蓮塘三中(健美操興趣班教案)課程名稱:大眾健美操任課班級(jí):高一年級(jí)任課時(shí)間:2015、10—2016、1任課教師:胡衍平第1周教學(xué)內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)健美操理論知識(shí)2、學(xué)習(xí)健美操基本動(dòng)作課的重點(diǎn):下肢的彈性課的難點(diǎn):身體的感覺課的任務(wù):通過學(xué)習(xí)
2025-04-16 22:11
【總結(jié)】健美操的動(dòng)作練習(xí)分類天馬行空官方博客:;QQ:1318241189;QQ群:175569632□健美操的動(dòng)作練習(xí)分類□我國健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展□健美操的本質(zhì)特征□什么是健美操健美操運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介□健美操發(fā)展簡(jiǎn)述□健美操的作用什么是健美操健美操屬體育的一個(gè)項(xiàng)目,是一種有意識(shí)、有組織的社會(huì)
【總結(jié)】第一篇:健美操 關(guān)于健美操 一年的健美操學(xué)習(xí)中,我學(xué)到了很多,健美操讓我感受到了青春的活力與激情,我想每一次都是努力學(xué)習(xí)的,雖然并不是每一次都大汗淋漓。在學(xué)習(xí)健美操的過程中我很快樂,因?yàn)檫@是不同于...
2025-10-05 01:49
【總結(jié)】體育課教案班級(jí)人數(shù)年月日教學(xué)內(nèi)容1、介紹本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容(第三套大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)成人一、二級(jí))2、身體素質(zhì)的恢復(fù)練習(xí)(柔韌、腹部力量、耐力)3、復(fù)習(xí)并規(guī)范水晶級(jí)動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)1、提高學(xué)生身體素質(zhì)2、規(guī)范水晶級(jí)動(dòng)作課
2025-04-17 08:24
【總結(jié)】第一篇:健美操 健美操 健美操運(yùn)動(dòng)源于20世紀(jì)70年代末。英文原名“Aerobics”,意為“有氧運(yùn)動(dòng)”、“健身健美操”。80年代初,美國健身、影視明星簡(jiǎn)·方達(dá)根據(jù)自己的健身經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),1981年...
2024-11-15 12:33
【總結(jié)】第一篇:健美操 “舞動(dòng)青春,炫我風(fēng)采”健美操比賽 為了豐富校園文化,進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)校校園文化建設(shè),不斷提高同學(xué)們的綜合素質(zhì),營造和諧向上的校園文化氛圍,為各院同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)自我特色的舞臺(tái),11月2...
2024-11-04 00:33
【總結(jié)】第一篇:健美操校本課教案 健美操校本課教案 一、課程性質(zhì) 本課程是根據(jù)教育部對(duì)我校課課程實(shí)施方案的指導(dǎo)精神,適應(yīng)需求而開設(shè)的校本科選修課程,是以實(shí)踐課為主體含理論教學(xué)的專業(yè)課程。 二、課程任務(wù)...
2024-11-04 00:37
【總結(jié)】一、健美操課的教學(xué)二、健美操教學(xué)方法三、健美操教學(xué)技能與指導(dǎo)技巧四、健美操課的設(shè)計(jì)與實(shí)施健美操教學(xué)(一)健美操課的教學(xué)特點(diǎn)(二)健美操課的類型(三)健美操課的結(jié)構(gòu)(四)健美操課的組織1、在音樂伴奏下,以跟我做為主要運(yùn)動(dòng)形式。2、以有氧運(yùn)動(dòng)為主,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的連續(xù)性。3、教學(xué)內(nèi)容豐富,手段多樣。
2025-07-17 23:05
【總結(jié)】東明學(xué)校城市少年宮健美操活動(dòng)教案課程名稱:健美操授課人:李勝男張小英教學(xué)內(nèi)容;第1課時(shí)教學(xué)目標(biāo):通過教學(xué)與練習(xí),使學(xué)生掌握健美操的基本動(dòng)作與技術(shù)要領(lǐng),做到大方,自然,連貫。:發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào),靈敏素質(zhì)能力。:充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體參與意識(shí)
2025-04-16 22:53
【總結(jié)】第一篇:健美操教程 第八章健 美 操 葛盼盼 第一節(jié)健美操的概述 健美操是現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)的一個(gè)新興項(xiàng)目。它是根據(jù)人體解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)和心理學(xué)的特點(diǎn),融體操、舞蹈和音樂為一體的體育運(yùn)動(dòng)。健美...
【總結(jié)】第一篇:健美操策劃 關(guān)于“舞動(dòng)青春,唱響世博”健美操大賽的通知 2010年,第41屆世博會(huì)將在上海隆重召開,在五四青年節(jié)到來的之時(shí),我系女生部特此舉辦,以“舞動(dòng)青春,唱響世博”為口號(hào),以“用舞蹈炫...