【正文】
10分鐘中小結(jié)束部分一、集體講評,評估本節(jié)課的學習情況表揚優(yōu)秀學生。二、整理放松練習。形體拉伸練習。方法:閉上眼,配合呼吸,手臂向上擺動,動作緩慢。腳向左右移動,緩慢進行。三、布置作業(yè)及回收器材。四、師生再見一:教學活動教師點評問題分析學生自評教師點評及表揚師生交流經(jīng)驗二、組織措施:四列橫隊集合 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △教師帶領(lǐng)學生進行調(diào)整呼吸放松要求:全身心的放松。三、教師總結(jié)本課教學,并布置課外作業(yè)4*8拍5分鐘小場地器材田徑場安全保障措 施學生只能在教師規(guī)定的區(qū)域內(nèi)活動運動負荷平均心率練習密度115125/分鐘35%課后小結(jié)反思家庭作業(yè)