運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)教學(xué)大綱-資料下載頁
2025-07-23 21:21本頁面
【正文】 點(diǎn): 區(qū)間性多年訓(xùn)練計(jì)劃第一節(jié) 全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃一、全程性多年訓(xùn)練過程的階段劃分二、全程性多年訓(xùn)練過程的年齡特征三、全程性多年訓(xùn)練過程的負(fù)荷特點(diǎn)第二節(jié) 區(qū)間性多年訓(xùn)練計(jì)劃一、基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的區(qū)間性多年訓(xùn)練計(jì)劃二、專項(xiàng)提高階段和最佳競技階段的區(qū)間性多年訓(xùn)練計(jì)劃三、競技保持階段的區(qū)間性多年訓(xùn)練計(jì)劃第十二章 運(yùn)動(dòng)員年度訓(xùn)練計(jì)劃與組織本章教學(xué)重點(diǎn)：大周期訓(xùn)練計(jì)劃的基本構(gòu)成模式本章教學(xué)難點(diǎn): 大周期訓(xùn)練計(jì)劃的基本構(gòu)成模式第一節(jié) 年度訓(xùn)練中的周期安排一、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練周期性安排的生物學(xué)依據(jù)二、各種大周期的安排特點(diǎn)第二節(jié) 大周期訓(xùn)練計(jì)劃的基本構(gòu)成模式一、訓(xùn)練大周期的時(shí)間確定二、常規(guī)大周期與微縮大周期第三節(jié) 年度訓(xùn)練計(jì)劃的用表第十三章 運(yùn)動(dòng)員周、課訓(xùn)練計(jì)劃與組織本章教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)員課訓(xùn)練的計(jì)劃與組織本章教學(xué)難點(diǎn): 運(yùn)動(dòng)員周訓(xùn)練的計(jì)劃與組織第一節(jié) 訓(xùn)練周的計(jì)劃與組織一、基本訓(xùn)練周的計(jì)劃與組織二、賽前訓(xùn)練周的計(jì)劃與組織三、比賽訓(xùn)練周的計(jì)劃與組織四、恢復(fù)訓(xùn)練周的計(jì)劃與組織第二節(jié) 訓(xùn)練課的計(jì)劃與組織一、訓(xùn)練課的類型及其要求二、訓(xùn)練課的結(jié)構(gòu)與安排三、訓(xùn)練課的計(jì)劃的用表本章實(shí)踐能力培養(yǎng)內(nèi)容：作業(yè)：制定周（課）訓(xùn)練計(jì)劃五、教材及參考書（一）教材《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》 體育學(xué)院通用教材 北京：人民體育出版社 2000（二）參考書《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化探索》 田麥久等 北京：人民體育出版社 1988《中國優(yōu)勢競技項(xiàng)目制勝規(guī)律》 謝亞龍 北京：人民體育出版社 1992《論運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃》 田麥久 臺(tái)北：中國文化大學(xué)出版社 1997《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》 董國珍 沈陽：沈陽體育學(xué)院教務(wù)處 1997《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》 體育院校函授教材 北京：人民體育出版社 1999
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