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籃球快攻教學設計-資料下載頁

2025-07-22 07:10本頁面
  

【正文】 練習三、全場三攻三練習。1. 練習組織與方法:如下圖。三人一組,從端線開始傳球,快速推進到前場,第2組上兩名隊員消極防守,進攻隊員練習三攻二配合。2. 要求:傳接球推進速度快,當過中線后,組根據(jù)防守的落位陣型,如防守平行戰(zhàn)列,一般由中路進攻隊員控制球;如防守前后戰(zhàn)列,一般交給兩側(cè)隊員視防守情況,果斷采用運球突破上籃、突破分球、傳切上籃或中投等進攻手段。待熟練后防守方積極防守,搶斷球后立即組織反擊。
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