大學生愛情團體心理輔導doc-資料下載頁
2025-07-18 01:39本頁面
【正文】 ）兩性溝通藝術(shù)：兩性溝通有障礙的原因是什么？請成員腦力激蕩下，例如：b. 愛批評……—如何與異性說第一句話a.角色扮演—害羞？如何克服：①心理事先準備②不要開門見山—先聊天，多接觸幾次③表達感想尊重—SOLER④不強迫⑤設計約會內(nèi)容⑥再接再厲：對方答『No』，要問Why?⑦風度⑧克服③『秘密大會串』—其它溝通上問題或障礙：吵架、有第三者、父母反對等問題，請成員寫在表格Ⅰ，丟入筒中一一抽出討論。（3） 結(jié)束今日活動：有溝未必有通，何況不溝。結(jié)束單元————你比從前快樂單元目標：幫助成員澄清愛情觀，正面面對失戀，掌握走出失戀陰影的有效策略，促使成員自信，自立，快樂的面對未來的愛情生活。預訂活動內(nèi)容、步驟或方法：一、暖身活動目的：促進成員互動，形成溫暖、相互支持的團體氛圍。內(nèi)容：我的另一半方法：（一）將事先準備好的不同類型的圓形、三角形和長方形分別裁成倆半，讓成員任意抽取其中一半。（二）要求成員迅速在團體內(nèi)找到與自己手中的材料同類型的形狀匹配的另一半。（三）講組合好的圖形粘在領(lǐng)導者事先準備的卡紙上，在圖形下面寫上倆個成員的姓名。二、主要活動目的：協(xié)助成員學會面對與處理失戀困擾，學會有效解決失戀問題的方法，快樂的面對未來的生活。內(nèi)容：（一）角色扮演：當愛情走到盡頭方法：請倆位配對好的成員扮演戀人，表演分手時的情景。（二）領(lǐng)導者與成員探討，角色扮演中失戀者的表現(xiàn)，處理方式是否得當。（三）發(fā)給成員筆和紙，讓成員寫出是否有過失戀的經(jīng)歷，如果有面對失戀的態(tài)度和解決策略；如果沒有，可以設想一下自己將會怎樣處理這一問題。（四）討論分享各種策略的有效性和可行性，幫助成員明確正確的應對方法。（五）情緒疏泄 請各位成員以自己認為最舒服、最放松的姿勢坐好。并閉上眼睛，伴隨著班得瑞的音樂，領(lǐng)導者帶領(lǐng)成員一同走出失戀情境，讓成員適當?shù)陌l(fā)泄情緒，走出悲切，快樂的面對生活，感受世界的美好。三、結(jié)束目的：總結(jié)團體收獲，促進成員成長。內(nèi)容：（一）引導成員回顧團體歷程，分享自己的收獲。（二）大家一起唱《分手快樂》。全體成員手牽著手，圍成一個圈，伴隨著音樂，以豁達灑脫的心情演唱，唱出心中的不悅，構(gòu)建良好的心情。寧可累死在路上，也不能閑死在家里！寧可去碰壁，也不能面壁。是狼就要練好牙，是羊就要練好腿。什么是奮斗？奮斗就是每天很難，可一年一年卻越來越容易。不奮斗就是每天都很容易，可一年一年越來越難。能干的人，不在情緒上計較，只在做事上認真；無能的人！不在做事上認真，只在情緒上計較。拼一個春夏秋冬！贏一個無悔人生！早安！—————獻給所有努力的人.學習好幫
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