老師職業(yè)倦怠的原因及克服-資料下載頁
2025-06-28 20:46本頁面
【正文】 喪、失意的挫折心理狀態(tài)。無論是個體的內(nèi)在因素或外在因素所造成的心理障礙都將影響個體積極性和主動性發(fā)揮，嚴(yán)重時還可能導(dǎo)致個體行為的失調(diào)。 要想排除教師的心理障礙，增強(qiáng)教師心理適應(yīng)能力，使其在困難與挫折面前始終保持積極向上的健康心理情緒，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)者要注意做好以下幾點(diǎn)工作： （１）引導(dǎo)教師確定恰當(dāng)?shù)膴^斗目標(biāo) 心理障礙往往源于挫折，挫折是在目標(biāo)行為受阻時產(chǎn)生的。為防止教師產(chǎn)生心理障礙，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)者要積極引導(dǎo)教師確定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，并創(chuàng)造條件幫助教師在工作中盡可能獲得成功。（２）注意建立良好的學(xué)校人際關(guān)系 教師健康心理狀態(tài)是由良好的學(xué)校心理環(huán)境熏陶而成的，而良好的學(xué)校心理環(huán)境是由學(xué)校人際關(guān)系構(gòu)成的。因此，要想使教師保持良好的心理，必須建立良好的學(xué)校人際關(guān)系。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)者首先要以自身的良好形象為 教師們樹立良好的人際關(guān)系的榜樣。如：對教師一視同仁，處事公平合理，正直無私，不拉幫結(jié)派以營私舞弊等。同時學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)者還要對教師付出同志式的愛心、誠心、細(xì)心與耐心。如：主動了解教師思想動態(tài)、業(yè)務(wù)能 力，及時解決教師工作中的疑難問題，積極分擔(dān)教師生活中的憂慮與艱辛，并時常為教工之間的業(yè)務(wù)交往與情感交流鋪路搭橋等。 教育科學(xué)要加強(qiáng)教師心理研究，因?yàn)槁殬I(yè)倦怠還與心理因素關(guān)系密切，我們不能將心理問題隨意混同于思 想問題和社會問題。 排除教師心理障礙，增強(qiáng)教師心理適應(yīng)能力，還需要教師個人的主觀努力。 首先，教師個人要有正確的社會價值取向?？鬃诱f過，“知之者不如好知者，好之者不如樂知者?！敝挥邪l(fā)自內(nèi)心的“樂而為之”才會對自己所從事的事業(yè)滿腔熱忱，才會在困難與挫折面前不氣餒。才能熱愛 學(xué)生，并從這種愛中得到極大的職業(yè)享受。一些優(yōu)秀教師遇到多種困難，但他們一到學(xué)生中間，煩惱、憂慮很 快消散。要讓教師明白職業(yè)倦怠不但損害了事業(yè)，也損害了自己的生理和心理健康。教師要想做到“樂而為之 ”，必須有正確的社會價值取向。這種正確的社會價值取向來源于教師個人對教師職業(yè)的正確認(rèn)識，即要認(rèn)識 到教師這個職業(yè)，從其對社會推動作用這一角度來講，是一種高尚的事業(yè)。教師對自己所從事事業(yè)的價值認(rèn)定 ，是一個教師避免心理障礙、保持最佳心境的思想基礎(chǔ)。 其次，教師個人要加強(qiáng)個性修養(yǎng)，努力增強(qiáng)自身個性中的積極因素，克服消極因素。如：增強(qiáng)理智感，克服主觀臆斷；增強(qiáng)自制力，克服激情性沖動；增強(qiáng)信心，克服自暴自棄等。教師還應(yīng)注意經(jīng)常保持樂觀自信的健康情緒，作到不多愁善感，不暴怒暴喜等。 ５．完善教育領(lǐng)域內(nèi)部的競爭機(jī)制 競爭是生物界和人類生存和發(fā)展的基本法則。大量事實(shí)表明，在社會生活中，完善的競爭機(jī)制能激發(fā)人無窮無盡的活力。當(dāng)然，教育領(lǐng)域內(nèi)的競爭不同于商品經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域內(nèi)的競爭，它不是簡單的商品生產(chǎn)，而是培養(yǎng)人才的競爭，是教師素質(zhì)和教學(xué)水平的競爭。 在教育領(lǐng)域內(nèi)部，要確立完善的教育競爭機(jī)制，必須有科學(xué)的聘任制、考評制和篩選制等配套措施。當(dāng)這些配套措施充分發(fā)揮作用的時候，教師的優(yōu)勝劣汰便成為可能，從而促使教師產(chǎn)生危機(jī)感和緊迫感，使其產(chǎn)生奮發(fā)向上的強(qiáng)大而又持久的行為動力，有效地避免職業(yè)倦怠的產(chǎn)生。 參考文獻(xiàn)：[1] 周彬,. 論教師職業(yè)倦怠的成因與對策[J]. 河北師范大學(xué)學(xué)報(教育科學(xué)版) , 2006, (02)[2] 武曉艷. 從教師專業(yè)發(fā)展階段性談教師職業(yè)倦怠及組織應(yīng)對[J]. 滄州師范?？茖W(xué)校學(xué)報 , 2005, (01)[3] 武曉艷. 論教師專業(yè)發(fā)展階段中的職業(yè)倦怠與組織應(yīng)對[J]. 揚(yáng)州大學(xué)學(xué)報(高教研究版) , 2005, (03)[4] 黃莉. 教師如何應(yīng)對職業(yè)倦怠[J]. 人民教育 , 2005, (17)[5] 向祖強(qiáng). 論教師的職業(yè)倦怠及克服[J]. 廣州大學(xué)學(xué)報(社會科學(xué)版) , 2004, (07)[6] 張俊友. 教師職業(yè)倦怠及對策[J]. 教育理論與實(shí)踐 , 2003, (18)[7] 張悅紅. 論教師職業(yè)倦怠[J]. 天水師范學(xué)院學(xué)報 , 2004, (01)
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