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正文內(nèi)容

心理健康c證面試題答案-資料下載頁

2025-06-28 18:23本頁面
  

【正文】 難的問題要先思考。如果是基礎(chǔ)問題,可以用以前的知識看看能不能弄通。如果是理解上的問題,可以記下來課上認真聽講,通過積極思考去解決?;蚺c父母同學(xué)進行討論,在合作交流與探討中找到正確的答案。這樣既增加了學(xué)生探求新課的興趣,又可以弄懂知識的實際用法,對知識有個準確的概念。做好課前預(yù)習(xí),不僅可以明確新課的重點和難點,發(fā)現(xiàn)不懂的問題,使自己在課堂上有針對性的學(xué)習(xí),而且有益于培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力,增強創(chuàng)新意識。四 、從課中自主探究、合作交流抓起。動手實踐、自主探究與合作交流是學(xué)生學(xué)習(xí)的重要方式”。因此,小組合作探究交流學(xué)習(xí)在我們的課堂教學(xué)中時時可見,它既能充分發(fā)揮學(xué)生的主體功能,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。又能進一步提高他們的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)效率。五、 從課下鞏固落實復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)是知識鞏固的過程,是知識條理化、系統(tǒng)化的過程,也是提高學(xué)生技能的過程。它是小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)過程中常見而又重要的組成部分。我在指導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)時,一般是不只根據(jù)教材提供的習(xí)題進行復(fù)習(xí)。而是有針對性的給學(xué)生設(shè)計不同層次的習(xí)題,做到一道練習(xí)題擊中多個知識點,起一個牽一發(fā)而動全身的作用,讓學(xué)生根據(jù)自己的實際 “對號入座 ”,各取所需,讓每一個學(xué)生都享受成功的喜悅,以此來調(diào)動各層次學(xué)生的積極性。使復(fù)習(xí)鞏固落到實處。(九) 如何幫助學(xué)生學(xué)會正確地與異性同學(xué)交往?當今社會,由于物質(zhì)生活水平的提高、飲食營養(yǎng)條件的改善以及社會文化發(fā)展的影響,小學(xué)高年級學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)了青春期發(fā)育提前的現(xiàn)象。學(xué)生自我意識高漲、性意識萌動, 正像春天的花會開一樣,這個階段年齡的孩子,青春期發(fā)育的提前自然會引起了學(xué)生心理上的變化,他們逐漸意識到兩性的差別和兩性關(guān)系,日益對異性產(chǎn)生興趣,不僅渴望了解異性,希望能引起異性的注意,而且更向往與異性交往。他們喜歡打聽男女同學(xué)之間的事情,喜歡在背后議論異性同學(xué),還喜歡給班上或班級以外的同學(xué)進行配對、有的甚至男女生之間相互嘲弄、講一些低級下流的笑話等等。當他們遇到突然而至的青春期心理變化時,容易出現(xiàn)迷茫和彷徨的情況,心里著急但是又無奈,很想尋求幫助,又羞于說出心里話,怕被同學(xué)笑話、老師責(zé)怪。這時候,他們需要老師能夠設(shè)身處地的去了解他們的內(nèi)心體驗,以平等真誠的態(tài)度去關(guān)愛他們,幫助他們解決青春早期異性交往的困惑。而老師的引導(dǎo)可以從以下幾個方面展開。(1)對學(xué)生進行青春期教育,樹立正確的異性交往觀。開展青春期教育可以使學(xué)生了解自己生理、心理上所發(fā)生的變化,用科學(xué)知識破除對異性的神秘感,使學(xué)生認識到:人類的性不僅僅是生理上的滿足,更是精神情感的體現(xiàn),從而調(diào)節(jié)自己的情緒和行為。在與異性交往中要相互尊重,平等待人,自尊、自重、自愛,以促進青春期學(xué)生與異性健康交往,和諧相處。(2)引導(dǎo)學(xué)生擴大人際交往。要主動擁抱這個世界,多與父母親近,多與同學(xué)、朋友加強聯(lián)系,多參加豐富多彩的集體活動。集體活動即可以擴大交往圈,建立起和諧、真誠異性關(guān)系,又可避免一些同學(xué) “一對一 ”的私 下交往,杜絕早戀的發(fā)生。 (3)告訴學(xué)生早戀有哪些危害,叫他們學(xué)會保護自己。早戀會使學(xué)生無心學(xué)習(xí),導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢;早戀還會影響身心健康;可能出現(xiàn)越軌行為;還有可能導(dǎo)致犯罪。教導(dǎo)孩子學(xué)會抗拒誘惑,明辨是非,正確選擇自己的成長道路。(4)引導(dǎo)學(xué)生遇到實在解決不了的問題時主動向他人傾訴、求助。父母可以與孩子共同討論媒體報道的案例或某些電視劇的情節(jié),發(fā)表各自的看法,增強孩子自的對問題的主觀判斷??傊?,異性同學(xué)交往的過程中若能遵從自然、適度的原則,就能與異性同學(xué)正常相處。教師要從正面引導(dǎo)不要采用回避的態(tài)度和禁止的方式來對待這個問題。要傾注情感,以理性、寬容的態(tài)度與學(xué)生交流,傾聽他們的心聲、需要,做他們的知心朋友,幫助他們處理好異性交往中的各種煩惱和挫折,就會獲得學(xué)生的信任,從而達到幫助學(xué)生的目的。(十)如何幫助學(xué)生克服考試焦慮? 當前,素質(zhì)教育的觀念已經(jīng)深入人心,但一個很現(xiàn)實的問題是:衡量學(xué)生的手段仍然是考試。學(xué)習(xí)和考試是兩碼事,一個是獲得知識的問題,另一個是表達、運用知識的問題,一個是內(nèi)化的過程,一個是外顯的過程??荚噷τ趯W(xué)生來說,是學(xué)習(xí)生活中不可缺少的事。雖然如此,由于考試是檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)效果、知識認識水平等的重要途徑,有些考試甚至?xí)绊憣W(xué)生未來的前途,因此,所有考試都會給學(xué)生帶來一定的心理壓力,產(chǎn)生不同程度的緊張、恐懼和焦慮,也就是考試焦慮。 在考試過程中,中等程度的焦慮水平是可以提供臨場發(fā)揮的最佳情緒狀態(tài)。以這種心態(tài)迎接考試,往往不會失誤,甚至能超水平發(fā)揮;而心理承受較弱、對考試壓力的感受和反應(yīng)過分強烈,就會產(chǎn)生嚴重的緊張和焦慮情緒,這種高強度的焦慮水平不但對考試沒有任何幫助,反而會起相反作用。甚至本來會做的試題,心理一緊張,也會做錯了。有的學(xué)生他們具備完成考試題目的能力,但是考試成績卻往往不盡如人意,本來能夠及格的,可是卻沒有及格,本來能考的很好,可是總在六七十分徘徊,有的學(xué)生平時成績平平,一到考試卻能考出令人意外的成績,并不是掌握了相應(yīng)的知識就一定能考出好成績。所以,學(xué)生必須懂得如何在考試中發(fā)揮出應(yīng)有的水平,如何將平時所學(xué)的知識充分表達出來。 1.消除考試前各種心理壓力。為了給孩子創(chuàng)造良好的心理環(huán)境,家長應(yīng)該消除一切強加在孩子頭上的心理壓力。在學(xué)校,老師要積極創(chuàng)造和諧、適度的學(xué)校氣氛,團結(jié)緊張、嚴肅活潑,適當強調(diào)競爭但不用學(xué)習(xí)成績作為唯一標尺衡量學(xué)生,清除心理緊張恐懼情緒,正確對待考試輕裝上陣。2.糾正孩子不正確的應(yīng)考方法。第一,保證孩子充足的睡眠時間??荚囀且环N高強度的腦力勞動。迎考復(fù)習(xí)期間大腦神經(jīng)細胞處于長時間持續(xù)高度興奮狀態(tài),消耗大量能量,如不能保證充分睡眠時間。大腦神經(jīng)細胞就會疲勞或衰竭,使思維效能大大降低。第二,培養(yǎng)良好情緒。復(fù)習(xí)效果好壞,考試是否成功,常常與孩子的學(xué)習(xí)動機和情緒因素有關(guān)。凡是孩子具有強烈的迎考復(fù)習(xí)愿望,熾熱的良性情緒,全神貫注。有意識使大腦興奮專一,將會使學(xué)習(xí)效果大大提高。第三,考試前一天要妥善安排,這是家長們?nèi)菀缀鲆暤膯栴}。一般孩子在迎考期間常分秒必爭,對考前一天亦不懂得合理安排。通常的做法是考前一天仍拼命“開夜車 ”,晚 上很晚入睡,生怕遺漏枝節(jié)點滴內(nèi)容。其實這不是科學(xué)的用腦方法,常導(dǎo)致相反結(jié)果。第四,學(xué)會各種應(yīng)試技巧,消除考試時的緊張感。培養(yǎng)應(yīng)試技巧的先決條件是要對自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和應(yīng)試技能及時監(jiān)測,發(fā)現(xiàn)薄弱環(huán)節(jié),再加強調(diào)整,如對考試目的的把握、命題范圍的分析、考試重點的領(lǐng)會、考前身心狀態(tài)的調(diào)整、考場用具的準備、臨場時情緒狀態(tài)的調(diào)整等。另外在考試時發(fā)現(xiàn)“怯場”,不緊張、不驚慌,要自我鼓勵,暗示自己有能力戰(zhàn)勝“怯場”。最好是轉(zhuǎn)移注意,暫?!盎貞?”,過一 會兒等抑制解除后,再“回憶”遺忘的內(nèi)容,可能就會想起來了。還有遇到試題,若一時想不出某試題的答案,可跳過難題,著手做另一個比較容易的問題,然后再回過頭來做這道試題等
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