初一政治上學(xué)期學(xué)會(huì)調(diào)控情緒c-資料下載頁(yè)
2024-11-06 12:18本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】情緒與個(gè)人態(tài)度緊密相連,1）對(duì)同樣的事情,為什么不同的人會(huì)有不同的情緒表現(xiàn)呢?2）情緒與個(gè)人看問題的角度、態(tài)度有什么關(guān)系？月有陰晴圓缺，人有喜怒哀樂。不意味著我們是情緒的奴隸，任其支配。度來控制自己的情緒。服到哪里去曬呀！買我大兒子的傘呀！這是一個(gè)令人難以置信的悲劇。2020年1月17日，浙江金華。上高中二年級(jí)、17歲。嘮叨，竟殘忍地用錘子把母親活活打死！這天下午1時(shí)許，徐母在自己的房間里干活。要期末考試了，你要考全班前十名。難考的，這不太可能。不吭，他甚至已經(jīng)拎著書包準(zhǔn)備上學(xué)去了。終于，他徹底地失去了理智。母親在親生兒子的手下發(fā)。處徐力有期徒刑15年，后改判12年。這種殺人沒有預(yù)謀，很大程度上是受。結(jié)合徐力案件和你自己的生活經(jīng)歷，到各種情緒障礙和行為問題的困擾！與法律規(guī)范的事情。的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人。不良情緒會(huì)使我們沖動(dòng)、消極……
【正文】 適的方式發(fā)泄自己的情緒。 活動(dòng) ： 同呼吸，共命運(yùn) 材料一： P67 材料二： P68 思考： 薛陽(yáng)、那個(gè)戰(zhàn)士以及戰(zhàn)友們的情緒表達(dá)合適嗎？為什么？ 提醒：喜怒哀樂不忘關(guān)心他人 個(gè)人情緒表達(dá)需要考慮場(chǎng)合及他人的感受 同學(xué)朋友之間應(yīng)懂得分享快樂分擔(dān)憂愁。 快樂有人分享，是更大的快樂；痛苦有人分擔(dān)，就會(huì)減輕痛苦！ 小 結(jié) : ? : : : 通過改變自己的態(tài)度 注意轉(zhuǎn)移法 合理發(fā)泄法 理智發(fā)泄法 合適的場(chǎng)合和合理的方法 不良情緒會(huì)使我們沖動(dòng)、消極 …… 練習(xí)鞏固： 《 學(xué)習(xí)輔導(dǎo) 》 第四大題材料分析 2小題 再 見
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