健康知識問答題(帶解釋、注釋)-資料下載頁
2025-06-18 14:32本頁面
【正文】 蔬菜水果空腹吃香蕉好不好？B A沒問題 B不可以（因為空腹時,胃腸內(nèi)幾乎沒有可供消化的食物,此時若是吃香蕉,將會加快腸胃的運動,促進血液循環(huán),增加心臟負荷,易導(dǎo)致心肌梗塞。）空腹吃西紅柿有沒有負面影響？B A 有利于減肥 B容易形成胃結(jié)石（西紅柿比較酸，空腹食用會對胃黏膜造成強烈刺激，誘發(fā)或患重胃病）以下兩種烹制蛋品的方法，哪種最為科學(xué)、有營養(yǎng)、易吸收？ A A 、蒸蛋羹 B、煎雞蛋苦瓜什么狀態(tài)下吃最營養(yǎng)?( A )A、生吃 B、熟吃 （生吃苦瓜主要是特別治療便秘，因為很多肥胖者有便秘的困擾同時生苦瓜含有類似胰島素的物質(zhì)，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。）以下什么可防止視網(wǎng)膜退化？（ A ） A、菠菜 B、豆腐 （菠菜中含有豐富的類胡蘿卜素，可以有效預(yù)防過強太陽光對視網(wǎng)膜的損傷。）以下那種食品可以食用？（ B ）A、發(fā)芽的土豆 B、變綠的豆芽（人如果吃了發(fā)芽的土豆，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈和腹瀉等中毒癥狀，嚴重時還會造成心臟和呼吸器官的麻痹）1柿子不能和下列那種食物在短時間同食？ A A、紅薯 B、蘋果（如果同時食用，紅薯中的糖分在胃內(nèi)發(fā)酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣質(zhì)、果膠反應(yīng)發(fā)生沉淀凝聚，產(chǎn)生硬塊，量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍）1夏季家中使用的案板、刀具若想徹底消毒，可采用什么方式？ A A、用水煮沸 B、用洗潔精沖洗 1（ A ）一同食用后，會不利于人體的生化反應(yīng)或產(chǎn)生有毒物質(zhì)，刺激腸胃而引起腹瀉？ A、蔥和蜂蜜 B、蔥和紅糖水（蜂蜜與蔥同食后會出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛、腹瀉等急性胃腸炎癥狀）1.哪個食物中有利于降壓的有哪些？B （芹菜含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質(zhì)，其中磷和鈣的含量較高。常吃對高血壓、血管硬化、神經(jīng)衰弱、小兒軟骨病等有輔助治療作用）1暴飲暴食對身體是否有危害? A A 有 B 沒有（暴飲暴食容易造成胃腸功能紊亂。）1是否要積極推廣大豆和大豆制品? A A 是 B否（大豆和大豆制品含有豐富的植物蛋白對人體有很好的健康作用，需要我們大力推廣）1 餓了才吃飯對嗎？ B A 對 B不對（生活中許多人不是按時就餐，其理由之一就是“不餓”。其實，食物在胃內(nèi)僅停留45小時，感到饑餓時胃早已排空。胃黏膜這時會被胃液“自我消化”，引起胃炎或消化性潰瘍。）1 流鼻血時要抬高下巴正確嗎？B A、對 B 不對（這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，但不會止鼻血，反而會讓鼻血流進咽喉里，甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球，輕壓鼻翼，并將頭部向前傾，或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。）1 走路和站著哪個更耗費體力？BA 走路 B 站立（雙腿一直在承受身體的重量，兩只腳都不能放松。而走路卻是一條腿承受重量時，另一條則在放松。） 在電視或電腦旁放一株仙人球能放電器輻射嗎？B A、能 B、不能（雖然仙人球能抵御很強的太陽輻射，但那是輻射能不是輻射線，未曾有任何的研究實驗報告可證明，仙人掌吸收輻射的能力比其它物種優(yōu)異。）2 辣椒和西紅柿哪個含維生素c豐富？A A、辣椒 B 西紅柿（百克辣椒含維c198毫克西紅柿23毫克）2晚上適合飲茶嗎？A A不適合 B:適合 (茶具有提神功效,不利睡眠)2 橘子瓣是熱性的，桔子皮呢？A A 涼性 B 熱性2家用電器使用后應(yīng)該切斷電源還是待機？A A切斷電源 B待機 （待機仍帶電并有火災(zāi)隱患，應(yīng)切斷電源）2 雞蛋煮熟后是鮮雞蛋容易剝殼還是陳雞蛋容易剝殼？A A鮮 B陳
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